1. マサラチャイでも飲みながら
  2. どうすることが正解だったのか
2026-02-26 09:23

どうすることが正解だったのか

ながら聴き推奨。
移動中・お仕事中・休憩中・その他もろもろ、お耳のお暇潰しに。

✨本日の禅語✨
一行三昧

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00:06
2月26日、木曜日、朝です。おはようございます。
はい、お元気ですか?爽やかな朝ですか?そちらの方はどうですか?
こちらは、まあまあ、ぼちぼち爽やかな朝を過ごさせていただいております。
そんな朝です。
はい、あのですね、私、昨日土砂降りの雨の中ね、あのちょっぴり遠い会社さんにね、午後から行ってきまして、滞りなく、右の上の奥歯のね、神経のね、根っこの治療が終わりまして、
次回、ちょっとその歯自体をちっちゃくして、その次の回に肩取りして、その次の回に新しいかぶせ物をカパッとやるっていうね、
だいたい、そう、この右の上の歯がね、治療が全部終わるのはね、5月ぐらい。5月ちょっと遠いなぁ。なんか2週間に1回ぐらいだとね、嬉しいんだけどね、じわじわやっていきたいと思います。のんびりじわじわやっていきたいななんて思っておる、そんな朝です。
はい、あの、歯医者さんに行くのに、電車とバスと徒歩を使ってるんですけど、昨日のね、帰りなんですけど、あのね、なんかね、私の住む田舎町の、私の使ってるバスの路線が、時間帯によってね、特別支援学級みたいな、なのか、もしくは特別なんとか、その、製作所みたいなさ、なんか働く、
人たちを雇っているような場所が、経由地にあるようなんですよ。なんでかっていうと、時間帯によってそういうね、あの、知的、ちょっと知的障害の方、お持ちの方が、あのバスに乗ってきたりとかされるんですね。でもすごくね、あの、お行儀がいいというか、ちょっと犠牲を発することもあるんですけど、犠牲を発したりとか、
バスの壁を蹴ったりとか、たまにやんちゃな人たちもいるんですけど、周りもそんなに、ああ、そういう感じなのかなって、温かい目でね、見守っているような感じなんですよ。
でさ、昨日ね、たまたまね、あの、私後ろのお席の方に座ってて、で、次、何々です、何々バス停です、つって、誰かがピンポーンって押して、ああ、降りるんだなと思って、そのバス停に着いてさ、とあるね、おそらく知的障害をお持ちの乗客の男性の方、そうね、年の頃、30代前半ぐらいかなと思ってさ、
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現金で、そのバス運賃をさ、お支払いする感じで、チャリチャリチャリーンって入れてたの。そしたらさ、お金が足りなかったんだよね。あの、20円ぐらい足らなかったらしくて、あの、なんか、進まないんで、ビーッとか言われて、ビーッて、なんか、あと20円くださいみたいな感じになって、で、運転手さんも、あと20円ですよ、あと20円です、つったらさ、ないって言うんだよね。
そのお客、乗客の人が、ないって言うんだよ。で、あの、カードとかありますか?あの、その、何、バスカードみたいなのありますか?とか、お札みたいなのがあれば、お釣りが出ますので、あの、お札で、入れ、やって、お支払いしてもらえたらと思うんですけど、って言ったらさ、ないって言うんだよね。もう、ないの一点張りなんだよね。
そしたらもう、なんか、後も詰まってるし、乗客もいっぱいいたし、夕方でさ、ラッシュの時間だったし、そしたらもう運転手さんが、あ、じゃあいいです、いいですよ、もう、ご利用ありがとうございました、つって、許して、出したんだよね、その、お客さんを、その、もう、出しちゃって、出しちゃって、出発しちゃったんですよ。
それも、なんか、運転手さんの臨機応変の計らいというか、そういう感じなんだけど、これって、どういうふうにしていくべきなのかな?どうすりゃよかったのかな?って思ってさ、例えばなんか、優しい乗客の一人の人が、私の20円をお使いくださいって、毎回毎回そうなるわけでもないしさ、現に昨日はそんな人いなかったし、
私もめちゃくちゃ遠い席だったからさ、一番後ろの席だったから、ただただそれを眺めてただけだったんだけど、例えばさ、その、例えば10人いるバスの乗客のうちの1人がそういう方だったから、たまたまその時の運転手さんは、じゃあもう結構ですよって諦めたけど、
10人の乗客さんが、全員!全員が全員!そういう感じの、あと20円。ない。ない。もうさ、会話ができないぐらいの感じ?ないの一点張り。だったらどうなのかとか、例えば日本語が通じない外国の人だったらどう対応するべきだったのかとか、
例えば、日本語が通じないふりをしている、あえて意図的にお金を払いたくなくてわからないふりをしている人だったら、どうするべきだったのか、そんなのさ、見た目じゃわかんないじゃん。あんまりそんな、わかんないじゃん。あれどうするべきだったのかなーって思ってさ、
一番しっかりしなきゃいけなかったのは、保護者の方、介護する方というか、保護者の方だよね。親御さんとか、施設の方とかが、バス停のここからここまであなたは乗っていくんだよ、その時に何百何十円ってお金がかかるから、何百何十円は絶対持っていくんだよっていう、ちゃんとそういう風に教えてあげるっていうことをしないと、
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バスの運転手さんとかも商売上がったりになっちゃうじゃん。現にそういう風にやって、しっかりと、知的障害の方だけど、しっかりとバスに乗って移動している学生さんとかもいっぱいいらっしゃるから、どうしたらよかったのかなーとかってね、ふとね、答えの出ないというか、
何かいい案があったら、ぜひ、感想などあったらね、教えていただけたらなーなんて思う、そんな朝です。
はい、一日一禅です。
今日ご紹介したい禅の言葉は、一行三昧。一行三昧という言葉をご紹介します。
〇〇しながらを封じるのが禅の作法。何事もひたすらそれだけを一生懸命にやる。禅はそれを一味一つになるというね、ざっくりと解説が書いてあります。
もうちょっと読みましょう。仕事をしながら、退社後の飲み会のことを考える。逆に、遊んでいても翌日の帰りのことが気になる。そんなことがあるのではないでしょうか。禅は仕事のときは仕事を、遊ぶときはそのことを一途にやりなさいと教えています。
何かをしながらで取り組むことは全て中途半端にしかできないのです。っていうね、優しい解説もついています。
一行禅迷。一行禅迷を読んで、しばらく前にあった中華禅迷っていうね、ラーメンの、インスタントラーメンを思い出してしまった。一行禅迷がそういう意味だということは、中華禅迷はもう中華のことだけを考える。中華の中華禅迷を食べているときは中華のことだけを考える。ここに集中するっていう、そういう意味なんだなーっていうことがね、今改めてわかりました。
何かを、もうマインドフーネスみたいなもんだよね。何かをするときはそのことに集中する。ご飯を食べているときは余計なことを考えないで、はーこのご飯おいしいな、甘いな、しょっぱいな、食感がこうだなーとかさ、いい匂いだなーとか、歩いててもさ、散歩してても、違うことを上の空なんじゃなくて、空が綺麗だなーとか、春が来たなーとか、風が気持ちいいなーとか、
そのときそのときの今を、どんどんに楽しむと、一つ一つがね、濃厚な、濃厚な過ごし方になっていくのではないでしょうか。すべてね、一急入魂。今に一急入魂。
はい。なかなかね、現代人忙しいからね、やってることをやりながら次のことを考えたりしないと間に合わないという場合もあるけどね、そうじゃない時間もね、とってみたらいかがでしょうか。今日ご紹介したのは、一行三昧という言葉でした。
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では、声出していきましょう。いきます。せーの、ぐいぐいと、良い一日をお過ごしください。それでは、いってらっしゃい。
09:23

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