00:05
行きたいときに行きたいところへ、自由に行ける私になる。そんな願いを叶えたいあなたへ。 こんにちは、なおこです。
今日もですね、るるにわラジオを始めていきたいと思います。 今日もというか、あの2週間ぶりぐらいになってしまいましたね。すみません。
私の方はですね、もう一つのお仕事というか、まあ趣味のようなお仕事の方で、ちょっと忙しくしておりました。
少しね、落ち着いてきたので、今日はゆっくりとこちらのスタイルを撮っていきたいと思います。 はい、えーとですね、
ちょっと最近ですね、あの聞かれたこともあったので、これについてお答えしようかなと思います。 メルマガにも書いたんですけれども、自分をまるごと受け入れるってどういうこと?
っていうことです。 よくね、あのスピリチュアルなお話とかね、自己啓発のお話で、自分をまるごと受け入れましょうとか言うね。
そういう言葉ってよく出てくるんですよね。 なるほど自分をまるごとね、そのままね、ありのままねっていうふうに解釈するのは簡単です。
だけど具体的にどういうことなの?って思いませんか?みなさん。 私最初聞いた時、本当わからなくて、自分をまるごと受け入れるってどういうことだろう?ってわからなかったんですね。
で、なかなか誰にも聞けずに、あの過ごしていたこともあったんですけれども、 まあ今ね、ここに来て、まあ自分なりの解釈っていうのでお話ししていこうかなと思います。
私の解釈では、自分をまるごと受け入れるっていうことは、 まあもちろんね、よく言われるマイナスな部分、自分の短所とかそういうところも認めて
ok だよってok を出すとかね、そういう方もしますよね。 それもちょっと難しい。それも
だって自分の嫌なところがあるのに、それをどうやったら ok できるの?っていうふうに思いますよね。
これは本当に素直な感想だと思います。
で、ネガティブなところも受け入れるっていうのは、
それも含めて何しろね、ああだこうだと言わずに ネガティブな部分があったとしても、それを知っていたとしても、それも含めてとにかく今
今を一生懸命生きることです。
つまり、今自分がやらなくちゃいけないこと、やりたいと思っていること、それを目の前のことからやっていくっていうことですね。
これをね、一生懸命やっているっていう状態を考えた時に、それをやっている時は一生懸命なのでね、その時に自分のネガティブな性格のこととか
思わないですよね。とにかくやろうっていう気持ちになっていると思うので、なので、つべこべ言わずに今を一生懸命やることをやりましょうっていうことです。
03:01
だから、よく言う今を生きるっていうことが、やっぱり自分を受け入れるっていうことにつながるんだと思うんですね。
で、自分のやるべきことを一生懸命やる。今、やるべきことをやるっていうのは、自分を諦めないことにつながるっていうのがわかりますでしょうか。
自分を諦めていないから、目の前のことを一生懸命できるんですよね。 自分を諦めていたら、もうやめたってなっちゃいますよね。
もう今やらなくちゃいけないことあるけど、どうせ自分にはできないし、そんな能力ないし、もうやめようっていうふうに自分を諦めてしまう。
自分の可能性を諦めてしまうということです。 そう考えるとですね、自分を諦めない、自分を諦めないっていうことが、自分を丸ごと受け入れることっていうふうになります。
もう一度言いますと、自分を諦めないっていうことが、自分を丸ごと受け入れることっていうことになります。
そんなに難しくはないですよね。だから自分を諦めないっていうのは、つまりさっきも言った、今を一生懸命生きること、今やるべきことをきちんとやること。
今やるべきことっていうのは、そのタスク、仕事とかだけではなくてね、人に対する感情の面でもね。
今ありがとう言わなくちゃいけない時にはありがとうという、今謝らなくちゃいけないっていう状況の時は、今謝るとかね。
そういう感情の部分でも、今を真剣に一生懸命生きるっていうことが、自分を諦めない、つまりは自分を丸ごと受け入れることっていうふうになります。
ということなのでね、日々いろんな嫌なこともいいこともいろんなことが、もう数分単位、数秒単位でいろいろ起こってくると思うんですけれども、
何しろ目の前のことをね、一生懸命みんなやろうねっていうことです。
はい、私もそれはね、いつも思っております。毎日は大変だな、めんどくさいなって思うこともいろいろたくさんありますけれども、
でもやらなければね、いけないし、これを諦めたらやっぱり自分を受け入れていない、自分が今やろうとしていることを受け入れていないってことになるのでね、
やっぱり自分の可能性を諦めたくないなって気持ちがあるので、やろうって気になったりします。
はい、ということで今日は、自分をまるごと受け入れるってどういうこと?っていうことについてお話をしました。
そしてですね、一つお知らせがあります。
今日からスタートなんですけれども、おしゃべりセッションキャンペーンっていうのがスタートしました。
こちらはですね、通常のおしゃべりセッション、通常価格の方が60分で8,000円なんですけれども、
こちらキャンペーン中は40分で3,000円というね、とてもお得なお値段でセッションが受けられます。
セッションって言ってもですね、おしゃべりセッションなので、私とおしゃべりをしながらね、いろんなことに気づいていただこうっていう企画でございます。
この2月、いろんなちょっとネガティブな世界情勢もありますし、気持ちも落ち込みがちな2月なので、
06:04
お話をすることでね、それを解消していこうっていうのが目的のキャンペーンです。
お気軽にいろんな方に体験していただきたいので、話すことでこんなに楽になるんだよっていうことをね、体験していただけたらなと思っておりますので、
こちら限定10名様です。リンクの方に貼り付けておきますので、ご興味がある方、なんかちょっとモヤモヤする、すっきりしない、心の思いの滝を吐き出したいっていう方がいらっしゃったら、ぜひお申し込みください。
では今日はこれで失礼します。バイバイ。
