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おはようございます。1103ひとさんです。 体重ね、ちょっとだけ言いますと、本日
56.2kgぐらいでした。 ということで今日も話させていただいております。1103と書きまして、ひとさんと言います。
よろしくお願いします。 刻みダイエット、まずは85キロを目指して頑張ろうということでね、頑張っておるのですけれども
今日は86キロ台、実はね、昨日をちょっと見ますね ちょっと見ますね、ちゃんとメモじゃなくて付けているのがあるんですけれども
元井、今日は85.8でした。 で、昨日は85.2でした。
どうですか?もう今まで迫ったのに、昨日、 反省会と称した食事会がありましたので、そこでね、ちょっとまた若干上がってますが
間もなくですよ、皆さん。85キロになりました。 もしくは85キロを切りました。というのはね、間もなくかなと思います。
もうね、ウォーキング、そして食事制限をして日々頑張っているんですけれども 食事制限ね、きついなぁというふうなことなんですが、だんだんね
慣れてきますね、これね。 慣れてきて逆に今までガツガツでもないとは思ってるんですけども、食べてた量が
しんどい、みたいなね。 そんな気持ちと胃袋になってきたのかもしれません。
今日、今これ11時33分 現在なんですが、これ家帰ってちょっとしばらくしたらまたお昼ご飯
なんか食べたいなぁと。僕は時間で食べる人なんですよ。 今食べとかんと夕方お客さんところでなんとかかんとかで食べれへんかったら嫌いなぁとかね
そういうことを思うので時間で食べる人になってます。なので12時 ちょっと過ぎぐらいになったらもうね
食べるようにしてるんですけれども
今日は帰って
ちょっとした野菜と ゆで卵と
牛乳 でエッカーと
これね昔は考えられへんかったら、昔1週間2週間前の話ですが そんな無理無理それ食べてさらにもう外出た時にラーメン屋行くみたいな
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そんな生活をしていましたが 今やもうそれでいいと。いいというかもうそれしかもしんどいというかもうお腹いっぱいになるわ
みたいなね ことになってますので今日は帰ってそれ食べようと思います
昨日ね反省会と称したお店で一通り 和食ですけれどもね
こう出てくるわけですよ。それ一応ね 全部食べました
僕あの焼き魚が食べられない人なんですよ これはもうその昔から言ってたたまに言ってたんですけれどもご存知の方もいらっしゃるかも
1103殺すのに刃物はいらないよと 焼き魚食わせたらシンドガリオルでっていうねそんな感じなんですけれども
昨日はやっぱり案の定ですね焼き魚が出てきたんです いつもそういう会であればね
仲のいい人隣の人にこれあげるって言ってあげるんですけれども 僕唯一食べられる
唯一まあ2種類ぐらいね焼き魚あかんにゃけども2種類ぐらい食べられる 種類がありまして
その中の一つとなっている焼き魚これがですね 最強焼きなんですよね味噌つけて焼いてくれているあの最強焼き
これはね たらとかねこれはね食べられるんですよ
何があかんのってよく聞かれるんですけどもサバとかさんまとか あの香ばしい香りの立つあの焼き魚をも絶対あかんのですっていう
それとこの最強焼き全然ちゃうでしょって言ったらあーなるほどなとなるわけなんです けれどもだから僕は多分焼き魚があかんじゃなくてあの
焦げた 例えば鱗の匂いだとかなんかああいうちょっと海鮮が焦げたような
あれがあかんのですよね
まあまあ最強焼きは食べられるはずだと思ってですね 墨子の方ちょぴっとねお箸で取りまして
パクッと食べましたらあら美味しいみたいな なんやかんや言うてねさっき昼ご飯そんな話してましたけれども結局ですね
あの
その昨日の 晩ご飯
反省会食事会のご飯は 最後にのり巻きが2個出てきたんですけどものり巻きだけ1個ね
隣の人にあげましたであとはもう全部一応完食しました もうお腹パンパンですよだから今日体重までグッと上がって吸収してしまってね
まあまあそんな話をしておりますが なかなかダイエット85キロになるぐらいは簡単なんやろうなぁなんて思ってました
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けれども やっぱりねこの刻みダイエットとはいえ
厳しいなというようなそんな感想です はいでもねもうじき85になるな嬉しいなぁという気持ちがすごいあるんですよね
85の次は何キロしょうかなーってちょっとそれを考えるのも楽しみやったりするんです けれども
まだまだ頑張りたいと思いますそして今日 昨日も言ってましたけれども今日はスーツを着てですね大阪に出向いていきます
ここでもちょっとまた食事がございました この食事も
しっかりしっかりじゃないちゃんと食べな食べなあかんじゃないけれども 食べるものとなりますのでなかなか残す感じではないのでね
食べて あるでしょうかなと思ってます
はいということで ぬぬラジオみたいになりましたがそろそろ家に到着しましたのでこの辺で終わりたいと思います
ぬぬこいつも終わりなんて言ってましたかね それじゃあ
バイバイって言ってましたね ぬぬラジオぬぬこもいろいろと忙しいようで
はいそれでは家に着きましたようなので これにて終わりたいと思います
それではまたバイバイ これはねあのセンサーが鳴っています
うるさい はい
ではまた はいはいすいませんこんなまた
