【#35】中道＝頑張りすぎんなってｺﾄ🫵

玄芳和尚の#南無ぷれ
【#35】中道＝頑張りすぎんな..

4月8日はお釈迦さまの誕生日。

ということで今回は、
ちょっと意外な「やりすぎて失敗した話」を。

極限まで自分を追い込んだ末にたどり着いたのが、
“ちょうどいい”という考え方＝中道。

頑張りすぎて疲れちゃう人も、
三日坊主で落ち込む人も、

もしかしたらそれ、やり方が極端だっただけかも。

春っぽく、ゆるっと聴いてみてください🌸

#仏教
#禅
#マインドフルネス
#フリートーク
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