【音声で本要約】自己肯定感を低くする"ノイズ"とは?【幸福恐怖症の方へ】
2021-06-19 15:09

【音声で本要約】自己肯定感を低くする"ノイズ"とは?【幸福恐怖症の方へ】

●あなたを動けなくさせているネガティブな感情=メンタルノイズ

こんな人いませんか?
コミュ障だし
行動力ないし
ミスしてばかりだし
優柔不断だし
→メンタルノイズ(考え方や解釈のクセ)

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