テレビ体操はじめました

テレビ体操はじめました
続けられるかな
#習慣化
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00:06

おはようございます、くろちゃんです。

今日から朝起きたら、テレビ体操を始めてみようと思います。

起きてもすぐに行動ができないので、

YouTubeをかけて体を動かそうと思います。

いつまで続くかわかりませんが、続ける思考でやっていきたいと思います。