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  2. 歯のケアどうしてる?
2025-10-05 18:31

歯のケアどうしてる?

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サマリー

このエピソードでは、Kudoさんが歯のケアに関する経験や考えを話しています。特に、歯医者でのフッ素の塗布や、マウスウォッシュとデンタルリンスの違いについて詳しく掘り下げています。また、歯のケア方法に関するさまざまなアプローチが議論され、電動歯ブラシや歯間ブラシ、デンタルリンスの重要性が強調されています。さらに、歯列矯正やホワイトニングに対する意見も述べられ、歯医者に定期的に通うことの重要性にも触れています。

歯のケアの重要性
どうもみなさん、Kudoでございます。
この番組は、年間でアニメ200作品以上、漫画300作品以上、そしてゲームもたしなみ、私、Kudoがアニメや漫画やゲームの話をしたり、しなかったりする番組です。
本日は2025年の10月5日日曜日、現在時刻は午前9時45分でございます。
ということで、みなさんお休み満喫してますでしょうか。
私はですね、日曜日、秋アニメが始まっているということで、今日10月5日の日曜日、新しいアニメチェックしてみたんですけど、結構新しいのが更新されておりました。
いくつかちょっとお話ししておくと、今日の本題とは関係ないんですが、
スパイファミリーとかね、3期か、シーズン3が秋から入るみたいで更新されてたんで、朝見ましたけど、
あとはですね、結婚指輪物語の2期とかね、更新されておりました。
あまり評価自体はね、私も1期見たんで、違和感としていることはわかるんですけど、一応2期は見てみようかなという感じですね。
あとは、私ユーネクストで見ているので、サイレントウィッチとか、香る花は凛と作の最終巻になるのかな、が更新されていたりとか、
あとはその他諸々のね、新しい秋アニメの新作が更新されていたので、朝からね、何本見たかな、3本ぐらい見て、今こうやって収録しているわけですけど、
皆さんも是非、新しい秋アニメチェックしてみて、なんか面白い作品とかあったら、コメントとかお便りで送っていただけると、
それ面白いんだみたいになると思うんで。私もなるべくね、第1話は嫌いせずにね、好き嫌いせずに見ようかなと思ってますけど、
まあやっぱりどうしても、ちょっと見て、なんかこれ面白くないなとか、あとは一応公式サイトもね、見たりすることもたまにあります。
このアニメ面白いのかなと。見て、これはいいかなみたいなことはあるので、やっぱたまにね、面白い作品見逃しちゃうこともあるんで、
ぜひぜひ皆さんの意見とか感想とかお待ちしております。
はい、まあアニメの話は今日は一旦置いといて、今日はですね、みんなあんまり興味あるかわかんないですけど、
歯の話をしたいと思います。歯、あれ歯は英語で何て言うんだっけ?
ティース、あれトゥース、あれトゥースか、あれトゥースはカスが、あれちょっと待って、歯ってなんだっけ?歯は英語で何て言うんだっけ?
ティース、ティースか、トゥースは違いますね。違くはないのかな?
英語のトゥースとティースの違いは単数形と複数形、あ、合ってるみたい。
どっちでもいい、どっちでもいいってわけじゃないけど、トゥースは1本の歯、ティースで2本以上の歯を指す。
今回の場合は1本というわけじゃないから、ティースの話かな。歯です。
皆さん、歯のケアってどうしてます?いきなりですけど。
私ですね、この1、2年くらいかな、いやもうちょっと前か、もう2、3年くらいかな、歯のケアをちゃんとするようになったのが、
ほんとここ数年の話でして。
やっぱね、大人になってからなんかやっぱ大事だよねって気づき始めるのは、たぶん歯だと思うんですよね。
子供の頃ってそんなに、特に小学校とかの頃って歯磨き嫌いじゃないですか。めんどくさいし。
なんですけど、大人になると金星的にも余裕ができるから、ちょっと歯綺麗にしたいなとか、歯の健康って大事だなみたいなことに気づくのって、たぶんよくある話なんじゃないかなと思うんですけど。
私も例にもれず、結構大人になってから歯のケアをちゃんとするようになりまして。
で、ちょうど金、昨日じゃない、一昨日か、金曜日、私定期的に歯医者に通ってまして。
定期的に歯医者に通うようになったのも、ほんとここ最近の話なんですよね。ちょっとお恥ずかしいですけど。
半年に1回かな、歯医者行って、ちょっと歯を綺麗にしてもらったりとか。
一応虫歯も見てもらってるのかな。虫歯は今のところないというか何も言われてないんで、たぶんないと思うんですけど。
歯を綺麗にしてもらってて。
で、一昨日行った時は半年ぶりに行ったんですよ。
今年の2月だか3月ぐらいにも1回行ってるんですけど、半年経ってちょうど一昨日、金曜日ね、行ったんですけど。
そんなに汚れてなかったっぽくて。
だから次は1年後でもいいかなぐらいな感じで先生には言われたんですけど。
ちゃんと歯磨きしててよかったなーみたいな感じなんですけどね。
フッ素の効果
この前歯医者行って初めて、歯医者に行って知ったというか。
みんながみんなやってもらってるかわかんないですけど、歯を綺麗にしてもらった後、
ドリルなんだか高圧洗浄機なんだかわかんないけど、
止息とかね、いろいろ取ってもらった後、一番最後ですね、歯に塗られるんですよね。
綿に湿らせて濡れた綿で歯の表面をちょっと軽く塗り塗りされて、最後はうがいして終わりですみたいな感じで終わったんですけど、
毎回されるんですよね。半年に1回。
行くたびにやられていて、いつも疑問に思ってたんですよ。
これ何なんだろう最後にこの塗られるやつと思って。
歯を綺麗にしてもらった後にやるから、重要なものなのかなーみたいな思ったりしてたりしてて、
でもちゃんと調べたことなかったんですけど、今回はちょっと調べてみようと思ってAIに聞いてみたんですよね。
クロードで聞いてみたら、なんてことないフッ素だそうです。
フッ素入りの歯磨きとかフッ素コーティングみたいなことよく言いますけど、フッ素らしいです。
AIにいわく歯のクリーニングの最後にフッ素を塗布するっていうのは、虫歯要望のための一般的な処置みたいです。
フッ素には歯の表面、エナメル質って言いますけど、を強化して虫歯になりにくくする効果があると。
また、ごく初期の虫歯であれば再世界化を促して修復する働きもあると言われていると。
だからやっぱフッ素入りの歯磨き粉とかって大事というか、いいんだろうね。
塗られた後に油断するのは余分なフッ素を吐き出すためですが、フッ素の効果を最大限に得るために塗った後30分後ぐらいは飲食を控えるように指導されることが多いらしい。
私は何も言われてないけど。
一応ね30分ぐらいは飲食は控えた方がいいらしいですね。
市販で売られている歯磨き粉とかマウスウォッシュみたいなものにフッ素入っていると思うんだけど、あれよりもやっぱり歯医者さんで塗られるやつはより高濃度のものみたいですよ。
普段使う歯磨き粉に含まれているフッ素よりも効果が高いと。
定期的に塗ってもらうことで虫歯予防にかなり役立つとのことでした。
もちろんね、歯に悪くなるようなものを塗られるわけがないので、どっちにしろ。
なんとなく予想はできましたけど、フッ素でした。
マウスウォッシュとデンタルリンス
歯医者に行って最後に塗られるものがフッ素だということが分かったというお話なんですけど、またそれとは別の歯の話で、今ちょうどAmazonでプライム感謝祭が行われているんですけど、皆さんは何か買い物をしましたか。
今先行セールという形でプライム会員だけが先行的に買い物できる状態ではあるんですけど、一般の感謝祭は多分もうちょっと先かな、7日から10日に行われるんですけど、今先行でプライム会員はアクセスできる状態になっていて、
そこでもいろいろセールになっているんですけど、マウスウォッシュをちょっと買おうかなと思っていて、これに関しては新しく使うというよりかは普段使っているものがあって、それの詰め替えというかを買おうかなという感じでございます。
マウスウォッシュなんですけど、いろいろ何がいいかなとか、新しいの捨てているのかなとか調べていったんですけど、普段私が使っているのは普通のマウスウォッシュなんですよね。
なんだけど、マウスウォッシュかなと思って見てたら実はマウスウォッシュじゃなかったというものが1個あって、私あんまり聞き慣れない言葉でこれ何なんだろうと思って調べたんですけど、デンタルリンス。
リンスっていうと、髪の毛にやるリンスっていうのは聞きますけど、デンタルリンスって何って思って、マウスウォッシュはマウスウォッシュって書いてあったりするんですけど、デンタルリンスって書いてあって、あれこれもしかしてマウスウォッシュじゃないのかというふうに思って調べたら、これもなんてことはない。
液体歯磨き粉。歯磨き粉じゃない。液体歯磨き。歯磨き粉って粉じゃないからな。歯磨き液みたいな感じか。ブラッシングしなきゃいけないやつです。
マウスウォッシュは口に含んで口駆除してぺってすればそれでいいんですけど、液体歯磨きは口に含んでからどうするんだろう。含んだままやるのかな。それともぺしてから磨くんですかね。ちょっとその辺は私やったことないんでわかんないですけど。
私は一般的な普通のチューブの歯磨き粉って言われるやつをピッつけて歯磨きして、で終わった後にマウスウォッシュを口駆除ぺみたいな感じで終わってますけど、これは液体歯磨きデンタルリンスらしいんで。
それもね、勉強になるわみたいな感じでね。歯に関してちょっとまた賢くなりました。
いろいろね、歯のケアとか聞いてると歯間ブラシもね、やったほうがいいっていう話はちらほら聞くんですよ。歯間ブラシね。ただ私歯間ブラシは実はやってなくて、やったほうがいいですかね。
皆さんやってます?歯間ブラシって。やったほうがいいってのはわかるんだけど、なんかちょっとね、めんどくせえなって思っちゃいますよね。
私今歯磨きは電動の歯ブラシ使ってるんで、昔と比べたらだいぶ歯ブラシの労力減りましたけど、普通の歯ブラシだと手をシャカシャカシャカシャカってやらなきゃいけないから、手が疲れてたんだけど、電動になったおかげで全然それがなくなったからね。
すごく歯磨きに対する、めんどくせえ歯磨きみたいなっていうのはだいぶ軽減されたし、疲れるなーみたいな、腕疲れたーとかはないんですけど、でも歯間ブラシやるってなるとね、ちょっとめんどいなーっていうのはやっぱりありますよね。
電動…なんかでも水圧でさ、出すやつもありますよね。なんだっけ?歯の水圧の、水圧洗浄なのかな?あれは歯磨きなのかな?ジェットウォッシャー、ドルツとかね、有名ですけど。
デンタルケア、水圧、航空洗浄機かな?とかもね、ありますけど、この辺はどうなんすかね?結構いいお値段するしね。歯間ブラシやるくらいだったらでもこういう水圧でガーってやっちゃった方がいい気しますけど、
だとしてもちょっと手間ではありますよね。やっぱり歯間ブラシとか水圧洗浄の手間が一つ増えるわけですから、そこはやったほうがいいのはわかるんだけど、めんどいなーって感じちゃいます。
はい。定期的に歯医者に通えばいいんじゃね?って思っちゃうんですよね、私の場合。できる限り自分の中でできる限りの歯のケアはするけど、それでもやっぱ汚れてしまうものだと思うので、完璧に綺麗にし続けるのはちょっと厳しいんじゃないかなって思う部分もあって、
定期的に歯医者に通って歯医者で綺麗にしてもらえればいいんじゃね?って思ったりもするんですけど、その辺は皆さんどう思います?
まあね、私もあの、私ねそもそも歯並びがあんまり良くないんですよ。ガタガタってことではないですけどちょっと歯並びがそんなに良くないので、それもねちょっとこうなんだ止息というかがたまりやすい要因にはなってると思うんですけど、
まあだったら早くね、その歯列矯正とかね、やった方がいいというのもわかるんですけど、歯列矯正は歯列矯正でね大変よね。だってもう数年単位の話じゃんあれって。高いし。
なんか聞いたところによると一回その歯医者でその歯列矯正したらもうずっとそこでやらなきゃいけないみたいな話も聞いたんで、そうなるとねちょっとまあ金的にもちょっと時間的にもかなりね、かかる。
得られるものは大きいと思いますけど、歯が綺麗になるってね、いいなと思いますけどね。はい、まあそんな感じで、今日はちょっと私のあの歯に関する話だったんですけど、何か皆さんの参考になればいいんですけどね。
ぜひ皆さんもなんかこんな歯のケアしてるよとかあったら教えてください。私が今やってるのはだからとにかく歯を磨く。これはみんなやってると思うけど歯を磨いて、またマウスウォッシュでちょっとね仕上げしてぐらいかな。
あとプラスしてやれるとしたらやっぱ歯管ブラシとか水圧洗浄とか、お金はかかるけど歯列矯正とか、あとホワイトニングとかもか。ホワイトニングは正直そこまで興味ないんだよな。
白いニコしたことはないと思うけどね。ホワイトニングだったり、歯列矯正ってなるとちょっとまた話はね、変わってくると思うので。個人でできるちょっとケアとはまた違うと思いますんで。
ホワイトニングは歯磨き粉とかもあるけどあんまり信用してないですね私は。まあいいや。というわけで今日はちょっと歯の話で申し訳ないですけどここまでにしたいと思います。最後にお知らせでございます。
歯医者の重要性
くだらしではお便り大募集しております。エピソードの概要欄にあるリンクからアクセスして送ってみてください。スポティファイやYouTubeでお聞きの方はコメントもお待ちしております。
良ければ番組のフォローと評価もよろしくお願いいたします。というわけで今回もここまで聞いていただきありがとうございました。それではまた次の配信でお会いしましょう。バイバイ。
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