2023-05-04 03:21

k205 基礎代謝

トングをもったらはさむ以外にカチカチしたくなりますよね。昨日は久しぶりにあった友人と代謝の話をしたので話をしてみました。
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こんにちは、こわんこわんこ チャンネルを始めたいと思います。
今日はですね、ミスタードーナツに行ってきたんですけど、
商品を見てるだけで、特に何も買ったりとかはしてなかったんですけど、
隣の人がですね、ドーナツを取るための道具であるトングをですね、
持ちながら会話されてたんですけど、
その時にトングを上下にカチカチってめちゃくちゃ連打されてたんで、
ちょっと楽しくなりましたね。
やっぱりああいう道具を持ったりすると、何か使いたくなりますよね。
昨日はですね、コロナ明けということで、3年ぶりに古い友人と会う機会があって、
久しぶりに会うと、やっぱり懐かしい面々だなと思いながら、楽しんでもらいましたね。
だいたいみんな小二人になっているような感じでしたね。
私はあまり変わってないのかなという印象で、逆に体重減ってへんって言われましたけど、
さほど私はそんなに変わってないかなと思いますね。
ただ大学の時に比べると7キロぐらい増えてるんで、それに比べると全然体重増はしてますけど、
その中でですね、一人の友人が逆に体重下がってるよっていう話で、
確かに見た目もほっそりしててっていう具合なんですけど、
基本的には基礎代謝っていうのがどんどん年を取るごとに少なくなっていくっていう具合だと思うんですけど、
でも逆に基礎代謝自体がそんなに変わらずにっていうところがあるのかなと思いますね。
そういう人ばかりではないと思うんで、たまたま遺伝的にそういう具合なのかなと。
若い時はそんなに気にせずご飯食べても太ることはなくやってたんですけど、
やっぱり年を取るごとにですね、食べる量自体を少なくしないとなかなか体重を維持できないっていうところがあったりするのが普通なんですけど、
その方は全然逆に増やしていかないと体重減ってしまいますよっていう話をされてたんで、
うらやましいなと思いながら、ただ何を話しても次々見ても原因というか、なんでそうなのかっていうのがわからないんで、
ちょっとなんか腑に落ちないというかっていうふうな具合でしたね。
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今日はだいぶのどかな日々なんで、ちょっと散歩をしてから帰りたいかなと思います。
ここまで聞いていただいた方、ありがとうございます。
それではまた明日。さよなら。
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