初ジョギングの体験
おはようございます。こわんこわんこチャンネル始めます。 今日は1月1日ということで、年の始まりといっても365日のうちの1日なんですけど、
一番最初ということで、お初を味わってきたので、そのお話をしたいかなと思います。
昨年はですね、運動、ジョギングとかそういったことをあまりしてこなかったので、今年はそろそろ体を動かさないとまずいなっていう思いがあるので、
1月1日から初ジョギングということで行ってきました。 短い距離なんですけど、時間もなかったので、
この冬っていうのは、空気がピキッとしてて、 その部分もいいんですけど、しっかり、
そんなに速くは走ってないですけど、ゆっくり走って、 すがすがしい気分で帰ってきましたね。
あとは初日の出ということで、 雲が若干かぶってたりはしたんですけど、
今から見える太陽が
暖かくて、また気持ちよかったですよね。 また明日以降も
2回目、3回目ということで続けていけるようにですね、 何とか習慣化していきたいなと思います。
今日はですね、 初ジョギング、初日の出ということで話をしてみました。
ここまで聞いていただいた方、ありがとうございます。 それではまた、さようなら。
