![[ep55]THE DOCKとは？ぐっさんジムを開業しました](https://image.listen.style/img/Pmt5lSGmDmgXS_uT9cNaoF4SBrUzRYPbCCSdiItxZ0s/resize:fill:1200:1200/aHR0cHM6Ly9kM3Qzb3pmdG1kbWgzaS5jbG91ZGZyb250Lm5ldC9zdGFnaW5nL3BvZGNhc3RfdXBsb2FkZWRfZXBpc29kZS80MTE3NjkwMC80MTE3NjkwMC0xNzUwOTM3MDIwMDcyLWViNTA5NTRjNjY4ZjcuanBn.avif)
ジムのオープン
はい、ぐっさんと言うたりのこさってけぇ、今週もよろしくお願いしまーす。
よろしくお願いしまーす。
いやー、7月ですね。入りましたね。1日。
1年の半分が終わりました。
うん、うん。あ、そうですか。あ、そうですね。
6月が終わりました。
うん。前回で、24日の時にちょっと触れたぐっさんの新しいジムのことをちょっと詳しく今回は言ってもらいたいかなと思うんですけど、
もうオープンはされてるんですよね?
7月1日なのでオープンしてるはず。
おめでとうございます。
はい。
はい。おめでとうございます。
ジムの特徴
今週もちょっとおめでとうございます。
今週も。
さわむらさんがね、またちょっと筋トレが好きってことで、さわむらさんも。
ちょっと話聞きたいよってことで。
聞きたいってことでね、ちょっと呼んで急遽ね、さわむらさんも一緒に話してるんですけど、どうですか?どんな感じのジムになりますか?
えっとね、筋トレはもちろんするんですけど、できるんですけど、筋トレの機材自体はすごいシンプルで、
本格的にやりたい人には物足りないかもしれないですけど、
もうちょっと気軽に、日常の運動程度にやりたい人たちが来やすいようなイメージで作ってて、
だからストレッチとかをするスペースをすごい広くとってるっていうのが特徴ではあるかな。
ストレッチ。
でなんかさ、自分も結構昔から腰痛とか、肩痛めたりしたことがあって、
結構そういうので、ジムとか行って筋トレするっていうよりはストレッチしたり、
家だと結構、大人の男が床にゴロンってなって、思いっきしストレッチするとかなりやっぱね、スペースも取れます。
かといってベッドでやるっていうのもあれですもんね。
だからそういうのを考えた時に、でもさ、本格的なジムに行ってそれだけやるっていうのもなんか違うし、
そういうイメージで、だからストレッチメインでできるスペースがあればいいなと思って。
そういう機材とかも多くし。
ストレッチできるような。そうなんですね。
っていうのがコンセプトですね。
なんかこう、運動もそうなんですけど、運動してより体の調子を良くしていこうみたいな感じを目指してる。
でももちろんあれですよ、筋トレの最低限っていうか、それなりにいい機材はあるので、全然筋トレもできますよ。
スミスマシンズってよくスクワットとかする、ラックって言うんですけど、金属で囲われたフレーム。
軸がついててそれに合わせて動かすから、初心者でも使いやすいみたいなやつと、
あと角度が変えられるベンチ、ベンチプレスのベンチと、ダンベルがそれも重さが変わるやつ。
ジムの利用方法
結構ね3キロぐらいから30何キロまで変えられる。
10何キロ、なかなかね。
置いてあるものは結構しっかりしてる。
場所は鶴谷食堂さんの。
ハスムーカイ、対角線ですね。
なんていう名前の食堂なんですか?
ザ・ドックという名前にして作ってます。
ドックはD-O-C-K。
ドック。
犬じゃないです。犬じゃないです。
船とかのドック。
そっち系ですか。
ザ・ドックのイメージかな。
どういう、あれなんですか、ドックって。船のことなんですか?
船の工場とか、ドックって言いますよね。
メンテナンスのために定期的に入れるところですね。
メンテナンスって意味で。
体のメンテナンスみたいな。
いいですね。
ゴールドジムみたいにタンクトップ作ったりするんですか?
作りますよ。
そういうの無かったらモチベーション上がるじゃないですか。
ロゴとかも自分で作ったんです。
ロゴもあるんですか?
ロゴはあります。
何しろオープンしてるから。
どこにあったかな。
お見せしますよ。
そう、だから、
下田って港町じゃないですか。
うん。
なんかちょっとその、港町の空気感も。
ま、そのAI。
え?
AIじゃない。
AIじゃないですか。
それはAIじゃない。
AIじゃないが、
ザ・ドック。
AIに修正してみて。
大元は考えつつ。
こうしたり、あしたりって。
ザ・ロックがありますよね。
ザ・ロックってなんだっけ?
Dwayne Johnson。
ああ、このやつか。
プロレスラー。
元プロレスラーの。
すごい。
海の光の。
ザ・ドック。
リカバリースタジオ。
え、かっこいい。
すごいですね。
お、すごい。
すごいですね。
すごいですね。
すごいですね。
すごいですね。
すごいですね。
すごいですね。
リカバリースタジオ。
へー、かっこいい。
すごいですね。
ちょっと波もイメージして。
へー、すげー。
結構いいでしょ。
おー。
かっこいいですね。
なんか、こういう飲み屋さんありそうだね。
バーみたいなね。
港町にあるバーみたいなロゴ。
なんか、
かっこいいね。
いいね。
こういうバー、まじありそうだね。
バー。
行ってみたい感じがする。
なんか、建物のビルの2階とかにありそうだね。
雑居ビルの上の方にね。
海近くの上の方に。
海近くの上の方に。
ザ・ドック。
酒飲むところで体をメンテナンスする。
この怒りのバーって酒をちょっとオーストしちゃうよね。
船乗りが酒の。
そうそうそうそう。
荒くれ者が集まるバーみたいな。
この上のさ、Dの文字がさ、
ちょっとなんか、
何?
グラッシュっぽくてさ、
これの状態に思っちゃって。
あー、確かに。
ジョッキ感あるね。
かっこいいっすね。
かっこいいっすね。
背景が黒なのが余計かっこいい。
ネイビーですね。
ネイビーなんだ。
ネイビーに、
白っぽいベージュ。
かっこいい。
これをじゃあ、あそこのガラスのところ。
ガラス張りですよね。
うん。
あれに貼る形。
あそこは、でも、
ちょっと考え中。
まだガラス、今はそのままで。
なるほど。
ちょっと考え中で、
一応看板と、
玄関マットみたいな、
エントランスマットはこれに。
かっこいいっすね。
いいっすね。
作るかな。
なるほど。
じゃあ、あれですか。
詳細をちょっとね、
教えてもらいたいんですけど、
ザ・ドック。
月額制ですか?
月額メンバーは4000円で。
4000円で。
税込み4000円?
税込み4000円で考えてます。
なるほど。はいはいはい。
で、入会金とかは、
なし。
なし。
うーん。
4000円で。
4000円でやっていきます。
チョコザップ的な感じですね。
チョコザップのがちょっと安いけどね。
安い。
あそこはちょっと大手にはね、
さすがに叶わないですよ。
はいはいはい。
でも街中なので、
駐車場とかは?
駐車場はね、ないんでね。
ないんですね。
まあじゃあ、近くの。
近くの。
あの辺だって1時間100円とかも。
ありますね。
まあちょっと止めてもらって。
提携もないんですね。
提携もないです。
提携していただけるなら、
したいけど。
したいけど。
ちょっとまだ今のところそこまで話はできないので。
なるほど。
いいですね。
これ夏の時期ね、
期待あげたい。
男女。
男女。
女性でも大丈夫ですか?
女性でも大丈夫です。
大丈夫ですか?
大丈夫です、はい。
これはもし入会したい場合は、
どういう風な形なんですかね?
このコサテキを聞いたら、
どのコードが?
入会用の、
インターネットで全部完結できるので。
じゃあザードックってやれば?
ザードックで検索して出てくるかどうか、
ちょっと分かんないけど。
じゃあコサテキにリンクを貼らせてもらいます。
本当ですか?
分かりましたね。
コサテキを聞いたって人は、
ナンパオフはできますか?
ないです。
厳しい。
厳しい。
商売だね。
まあまあまあね。
そこはね。
分かりました。
プロテイン。
いっぱいサービス。
いっぱいサービスとかね。
それでもなし。
なし。
厳しい。
ザードック。
でもね、安いですよね。
下田のね。
街中だし、本当に。
そういう価格なんで。
はいはいはい。
本当気軽に通えるような価格に設定しました。
フラッと行って、フラッとちょっとやって。
月額じゃなくて、1回限りの利用。
もう一応あるんですけど。
2回利用は2000円です。
2000円。
2回以上なら月額。
確実にそっちの方が得ですよね。
そっか。
旅行で泊まってる人で、
結構さ、海外の、海外っていうか日本でもだけど、
ジムがついてるホテルとかあるじゃないですか。
ああいうホテルが多分ないんで、下田には。
そういう感じで利用したければ、1回利用で。
2000円で。
旅行の人とか。
それも全部ネットで完結されるんですか?
ネットで完結。
いいですね。
旅行の人とか、仕事できてる人とかも体動かせますよって。
なるほど。
ストレッチしてもいいし。
ああ、そっか。伸ばしたりね。
時間はどうですか?
時間は一応、6時、10時。
6時、10時。
って考えてます。
はい。
分かりました。
別にあれですよね。
お受付さんがいるわけではなく、全部スマホで。
そうですね。
スマホで決済いただいた方には、番号で入る鍵がついてるので、
それで入ってもらう。
なるほど。
シャワーはついてるんですか?
シャワーないです。
ないですか。
まあ、ホテル泊まってる人はね、
ちょこっとやってホテル戻って、温泉なりシャワー浴びてもらって、
そういう形。
じゃあ、ほんとにちょこっと、フラッと行って、
立ち食いそば屋みたいな形ですね。
ちょっと鍛えて、ちょっと体動かす。
お手洗いはもちろんありますよね。
お手洗いはあります。
あと一応、インターネットもあって、
ネットも、はい。
机椅子もちょこっとだけあるので。
ああ、そうなんですか。
軽くね。
軽くメールの返信ぐらいはできる。
ああ。
あんまがっつりお仕事はできないと思います。
はいはいはい。
まあ、でも休憩がてらでも。
そう。
インターネットあるのはいいね。
そうですね。
YouTubeとかちょっと見ながらすとね、
実写りとかでもいいけれども。
じゃあ、Wi-Fiが使えるってことですか?
じゃあ、別にちょっと自分の好きな音楽なんかしながらとか、
動画を見ながらね。
でもいいですし、電源もありますからね。
ああ、じゃあスマホも充電もできて。
できます。
いいですね。
いいですね。
じゃあ、ザ・ドックのリンクから飛んでもらって、
1日利用か月曜日か月曜日。
でも街中は結構ビジネスホテルだったり、旅館民宿ありますからね。
そういうところにこれから宣伝もありかなと思います。
そうですね。
そういうことを提携させていただければありがたいですね。
ザ・ドックの紹介
なるほど。ザ・ドック。
かっこいいですね、ザ・ドック。
かっこいいですね。
マジでロゴみんな見たらね、ちょっと飲み屋感がマジで。
もう取り憑かれちゃってるからね、頭で。
でもかっこいいですよね。
かっこいいかっこいい。
港町の感じはあるけど、バー感がすごい。
ロゴもそうですね。
こういう感じがいいかなっていうのを作って、
一応ね、プロのデザインとかやってる友達に見てもらったら、
まあ全然手直しとかはなかったんだけど、
こうしたらいいよみたいなアドバイスをもらって、ちょっと修正したという感じかな。
それで自分で絵を描いたんですか?
絵描いて、絵描いて、
で、こういう感じって。
で、画像にしてってAIに言って、
何回かやって、それっぽい、こういう感じだな、こういう感じだなって。
さらに修正したって感じ。
で、それになったんですね。
ジムの運営と利用方法
リカバリースタジオって書いてありますからね。
リカバリースタジオとしました。
体のメンテナンスですね。
じゃあ、ぐっさんもそこでいることもあるんですかね?
はいはいはい、いますよ。
いる、いたりいなかったりも。
基本的には自由に使ってもらって大丈夫で、
全然いればいろんなアドバイスもしますし。
確かに素人がいて、なかなか器具の使い方とかね、わからないところも。
企画自体はLINEでできるようにしようとしてますので、
24時間対応というわけにはいかないけど、
LINEでやりとりできます。
6時からでしたっけ?
6時から10時。
朝飯食う前にちょこっと、
ホテル泊まってて朝飯食う前に5時からやって、
7時で終わってでもいいですしね。
1日何時間でも入れるんですか?
何時間入ってもいいですよ。
5年中6時間いようが、
1日2線のやつは別に問題ない。
まだいるのかっていう顔はされるかもね。
でもほら、ぐっさんいなければね。
いつ帰ったらとか、
1日の2線のやつは朝昼夜入っても大丈夫ですか?
1回きりじゃないですか?
大丈夫です。1日ですね。
一日券ってことですね。
それはいいですね。
それも入れる番号、その日の番号。
それはデカいですね。
だから次の日は入れない。
ディズニーランドみたいですね。
パスじゃないけど。
その日に1回出ても入ってない。
でもね、ほんとね、
観光で泊まり来た人とか、
朝ランニングしたりする人もね、もちろん、
結構多いから、こういう風に、
ジムみたいな朝やってるとこあれば、
そこでね、ちょっとストレッチなり何なり、
運動して。
もちろん、サーモン屋さんもじゃあ。
もちろんもちろん。夏まで痩せたいんで。
じゃあもう即、会員第一号ですか?
第一号になるのかな。
もっと入ってそうだけど。
会員番号は0001みたいなのが取れれば。
結構なんか、あれですね、
もう、入りたいって言ってくれる人は。
あ、そうですか。
いいですね。
ありがたい話で。
そういうとこでね、
混んでるとちょっとね、
って形ありますけどね。
それは結構、
増えてきちゃうと。
そうやって例えばアプリとかで、
今の何人入ってるとかってわかるんですか?
えっとね、一応、
カメラを、
まだつけてないんですけど、
カメラをつけといて、
YouTubeで見れるようにしようかな。
会員だけ?
えっと、会員だけがいい?
いや、会員だけじゃなくてもいいのか。
それを見てから、あ、こういうのあるんだ。
で、入る人もいますしね。
あ、それありですね。
そんな感じのね。
そうすれば防犯上にもなりますし。
そう。
防犯的な面もね。
下田公園の紫陽花の咲き具合みたいな感じで。
今後の展望
今じゃあ入ってるな。
じゃあ後にしようかとか。
一人だったらいけるとか。
ありですね。
それを見て、
入る人も絶対いますよね。
あ、こんな感じだったら
俺でもいけるなとか。
あんまりガチですぎると
自分もね、ちょっと気負いしちゃうけど。
しかも4000円っていうね。
そんなに出しづらくないお金。
1万円、2万円払って
月行くかっていうと、
そこまでなのかもわからないですよ。
そうですね。
価格は本当に
かなり
考えて。
かなりでも低コストだと思いません?
うん。
だって
週に1回行ったとて
1ヶ月で
1週、2週、3週、4週
あったとしても1000円ですから。
そう考えたらね。
これが1枚のジム行くんだったら全然。
うん。
ね。
まあまあ、代わりにね、シャワーがなかったり
注射所がなかったりしますけど。
まあまあ、それはね、そういうのはね。
うん。
でもちょっとね、動かしたい方とか。
うん。
いいっすね。
じゃあ、あれですね。
これを
2店舗、3店舗
か、広げるか
器具をまた入れるか。
広げたいっすね。
うまくいけばね。
2?
3?
2はさ、流行ってるよね。
流行ってる。
なんとか2。
すごいね。
なんとか店とか欲しいね。
ああ、何々通り店みたいなね。
3丁目店とかね、2丁目店みたいなね。
下田ならではの感じで。
うん。
サウムラビルの上の方。
サウムラビル2階みたいな。
なるほどね。
そこ抜けちゃわないですか?
いっぱい入れたら。
そうなんだ。
いいっすね。
やってます。
スポーツトレーナー。
トレーナー。
トレーナーではないですけどね。
まあまあ、でもいろいろ運動経験は長いんで。
はいはいはい。
これから楽しみです。
ランニングマシンも一度置いてもらいたいっすね。
ランニングがいいっすか。
自転車の希望と、自転車の希望があるんですね。
自転車もありですね。
どうやって、全然鍛えるとこは違うんですか?
鍛えるってか。
自転車の方が負担はやっぱ少ないですよね。
関節とかの。
まあ確かに走ると膝痛くなっちゃったり。
そうそうそう。
純粋にその有酸素運動っていうんだったら
自転車の方がいいかもしれないですね。
なるほど。
そっかそっかそっか。
まあ走るのは、その辺は走れますからね。
その辺走ってこいよと。
一刀両断されましたね。
自転車だな。
海沿い走ったら気持ちいいよ。
でもそうですね。
夜に行きたい人とか。
雨の日に行きたい人とか。
雨の日はそうだね。
ちょっとね。
汗を流したい時に。
結局ね、結構。
ダイエット始めようと思って。
じゃあちょっとランニング始めようかなって。
言い始めてやるけど。
雨がちょっと続いちゃうと。
いいやいいやで。
そのままもうダイエットも終わっちゃう。
腐るほど経験しちゃったから。
そういう意味では
室内でね。
自転車もちろん自転車でもいいし。
そうやれるっていうのがいいことだよね。
中になんかテレビみたいなの置くんですか?
テレビ欲しいですか?
自分はどういう。
俺あんまり筋トレのジム行ったことないですけど。
どういう風にしてるんですか?みんな。
ジムやってるときって。
大体いいものですか?
いや自分なんか全然何にも。
せずに?そうなんですか。
音楽とかも気にしないし。
じゃあやりたいものをやって帰るみたいな感じですか?
音楽ぐらいはかけてもいいし。
あんまり居心地よくしちゃうと
止まってくやつがいっぱい。
確かに。
長いしちゃう。
宿泊はちょっとダメっすね。
さすがに。
他人と宿泊はダメ。
それこそBGMでこさってけい流してて。
なんとなくみんなの耳に入れといて。
リスナーが増えれば。
ジム内で一回こさってけいの
収録するのもありですよね。
ガラス張りだから
スタジオっぽいじゃん。
いいじゃんね。収録。
ほらリスもあるって言ってたじゃないですか。
リスもちょっと用意して。
やりましょうよ。
で一回これがちょっと
グッサムみたいな形で
やってみたりとかしてカチカチカチカチ
こんなのあるんですねみたいな。
それはやりたいなと。
確かにね。そういうの面白そう。
そしたら収録これからジム内でできるし。
いいですよ。
ネット環境も整ってるし。
こさってけいはスウェルの提供でお送りしてます。
スウェル。
スウェルね。
それもジムも
スウェルの
そうですね。スウェルでやってます。
あとは必要な情報は大丈夫ですか?
始まったばっかなんで
また何かあれば
お知らせさせてください。
じゃあ来週か
再来週くらいで
ジムにかけた
話じゃないですけど
アクアストロのね
話も教えてもらいたいです。
気になってる人がいると思うので
アクアストロさん
でも
あれから言ってないじゃないですか。
どうだったのかっていうね。
今週言ってもよかったんですけど
ザ・ドックの話があるので
ありがとうございました。
アクアストロも
いろいろ盛り上がったでしょうね。
いろいろ聞いてますから。
じゃあアクアストロの話も
入れつつという形で
また7月もこさってけい
よろしくお願いします。
ありがとうございました。
