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僕ら脱線しながら 旅を続けてきたんだ
間違いだらけの地図を握りしめ 次はどこに寄り道しようか
恋と闇時々こじらせ だいたい人生脱線してる
16年来の付き合いである30代の男女ふさぎが
恋愛観や性の話を中心に 超個人的思考をお届けします
どうもこんばんは 最近ハビットプロという
歯科専売品の専攻液にはまっております りぃちゃんです
そして私のマウスピース矯正はいつ始まるんでしょうか
しんくです ということで本日も恋こじ撮っていこうと思います
よろしくお願いします お願いします
専攻液ね、しんくさんにもちょっとね お勧めして試行品あげたんですけど
あれ良くない結構 あれねー
ミントなんだけど甘いんですよ
口に含みやすい味というか そうそうそう
これでいいのかなってちょっと不安になる感じなんだけど
しか専攻品だしちゃんとしてるんだろうなと思って
そうそうそうノンアルコールで 子供もね使えるなら使えるという感じで
一応子供用にぶどう味とかもっと甘くて 数々感がないようなね
あの種類の専攻液とかも出てるんですけど
特にマウスピース矯正する人だったりとか
あと何だろう虫歯になりやすい人とか
歯磨きする時間なくても糸用紙と専攻液だけしたら結構スッキリするしおすすめです
いやーいいですね使わせていただきましたけれども
マウスピース始まりますもんね
始まるのか俺のマウスピースは
いやですね皆さん私の歯はボロボロなんですよ
いやそうなんですよ
先日しましたけれども歯の神経が死んじゃってて
神経が死んじゃったところに海が溜まってますと
海が溜まっているやつをかき出して綺麗にした状態じゃないと
矯正始めるにはリスクがちょっとでかいよねっていうので
2本あると思ってたんです
治療する歯がね
はい治療する歯2本あると2本やりました
いよいよじゃあ俺はマウスピース矯正始めるのかと
大変だなと終わるのか俺頑張れるのかって思いながら
行ったら先生にあと1本あるんで次この日にしましょうかとか言って
あれもう1本あったもう1本あったまじかっていうので今3本目の
そうだよねずっと始める始める詐欺してるもんね
詐欺してるというか詐欺されてるというかですね
いやしょうがないよ治療してからじゃないと始められないから
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そう治療してからじゃないと始められないんですけど
まあ良かったけどね始めるっていう話にしておいて良かったと思うんですけど
逆にね治療する歯に気づけたというね
気づけたから治せる気づけなかったら治らないままじゃない
良かったんだけどマウスピース矯正を決心したのは今年の1月です皆さん
年がもうね明けますね下手したらね
下手したら年内に始められるのか怪しいぞ思いながら不安になっていますけれども
始めたらちょっと是非ね先行役使ってもろてという感じで
そうですねまああの良い方に考えれば12月は冬のボーナスなんでね
冬のボーナスを全突破してマウスピース矯正に当てると思っておりますけれども
本日ですね定期企画になってまいりました
科学系ポッドキャストの日ということで
2026年10月の科学系ポッドキャストの日は
ホストは技術者金丸のプラントライフさんよりお送りしております
10月の共通テーマは匂いということで
はい金丸さんありがとうございます
ありがとうございます
金木犀焼き芋雨上がりの土実験室の薬品思い出の匂いなどなど
匂いに関するエピソードを募集しますということですけれども
恋こじはいつものことですが
恋こじという番組名には見つかわしくないですね
科学系ポッドキャストの日は司会師リーちゃん先生の解説デーとなっておりますので
でも結構もう1年近くやったんじゃない科学系ポッドキャスト私たちも
なかなかナレッジですよ
なかなか素晴らしいです先生
本日ですね司会ということで
まあちょっと今までもちょこちょこ触れてはきたんですけど
今回のテーマは口臭
口臭気になりますよね
私はとても気になります
ちょっとね口臭ってこう歳をとればとるほどやっぱり増えてきたりだったりとか
口以外の原因だったりとか
もちろん口の中が原因だったりしたりね
まあまあまあその辺の話を今回はちょっと口臭に特化して詳しく話していこうかなと思います
お願いします先生
月一のな
ということで早速本編に行ってみましょう
行ってみましょう
恋こじ
まずちょっと口臭の正体
ちょっと科学系ポッドキャストなので
ちょっと物質名までねしていこうかなと思うんですけども
有名なのは硫化水素
あとメチルメルカプタンっていうね
揮発性の硫黄化合物
VSCっていうものが代表となっております
硫黄化合物ってなんか臭そうだね
臭そうでしょ
そうそうそうそう
でまあこの硫化水素とかねメチルメルカプタンっていうのは
航空由来の口臭っていう風に言われていて
例えばだけどじゃあ納豆とか
臭い食べ物を食べたからその成分が口に残って匂ってるっていうわけではなくて
食べ物ってやっぱりタンパク質だったりとか
まあお米とかだったら炭水化物だったりとかね
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ものを口の中の細菌が分解して
硫黄を含む成分にして
要するにガスが発生して口臭が起きているという
ゲップとかもそれ?
ゲップはちょっとまた胃から来てるもので
そうそうそうそうまた違うんですけど
口の中にガスが溜まる
そうそうそう口臭細菌が代謝によって作られたガス
これが口臭の原因
マジか
だいたい8割から9割ぐらいですね
臭い人ガス人間ってことですか
いや違うけど
違うんだけど
はいすいませんすいません
でまあ特にこれ前回も言った気がするんですけど
ゼツベロですね
ベロってツルツルなわけじゃなくて
乳頭だったりとか未来があるので凸凹なんだよね
つぶつぶなやつだよね
そうそうそうそう
でその隙間に食べカスだったりとか
最近の死体だったりとか
タンパク質とかが溜まって白くなって
それを絶体
絶のノリって書くんですけど
になってそれが原因で臭うっていうのが
結構一番主な原因
じゃあ口の中航空内の臭いは
舌が結構でかい割合を占めてると
そうそうそう
でもガスって喋ってたら無くなるしさ
それで臭いことももちろん多いんだけど
ずっと臭いみたいな人は
絶体が原因だったりすることが結構多いのかなという
納豆とかキムチとかニンニクとか食べてないんだけど
とか歯も磨いてるけど臭うみたいな
人とかはそういうのが原因が多いですね
特にその中でもやっぱ刺繍病
刺繍病って歯と歯茎の間の刺繍ポケットっていうところが
どんどん深くなって
骨が溶けて歯がグラグラになるっていうのが
刺繍病なんですけど
その刺繍ポケットっていうところが
要するに深くなるんだよね
正常状態よりは深くなる
だいたいあれだよね
献身に行くと2ミリとか3ミリとか4ミリとか
そうそうそうそう
でやっぱりそこが平均だと
だいたい2ミリぐらいかなって思うんですけど
3ミリまで一応正常なんですけど
もともと刺繍病で4ミリ5ミリ6ミリって深くなっちゃうと
その分そこに細菌が溜まりやすいし
刺繍病の細菌の特徴として
結構献気性のものが多いんですよ
献気性っていうのは空気を嫌う
嫌いな空気の気と書いて献気って言うんですけど
っていうのは酸素が嫌いなんだよね
そうなんだ
刺繍ポケットがやっぱり深くなれば深くなるほど
そこって空気が入りにくいというか
酸素が入りにくいので
献気性の菌としてはすごい住み心地が良い環境になってきて
そこに菌が増えて食べかすとかを分解して
匂いの原因を作ってたりする
っていうので刺繍病の人はやっぱり
口臭も強くなる傾向にあるのかなとは思います
刺繍ポケットから匂いがいっぱい出てきちゃうと
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でも自分じゃ取れないから
結局口臭として残っちゃう
辛いね
でよく結構虫歯があったら口臭くなりますかって聞かれたりとか
言われることもあるんだけど
虫歯が匂うわけではない
虫歯は別に匂いの原因ではないということですか
虫歯が進んでめっちゃ大きい穴が開いたりとか
多少ないとも隙間ができたりして
そこに細菌が溜まったりとか食べ物に溜まったりして
匂うっていうのはあるけど
虫歯だけの状態だと別に匂いの原因ではないのかなと
それ自体ではなくてね
それに付随する何かが原因になっていることが多いってことね
あとそれ以外だと朝起きた時に口が匂うのかっていう話は以前させてもらったんですけど
最大の理由は唾液が減るから
唾液が減ると口がカピカピになって匂いが出る
乾燥するからね
という話とドラえもんの話はさせてもらったので
ちょっと今回は省略して
もし気になる方は前回の回を聞いていただければいいかなと思うんですけども
あとさっき航空内由来のものは口の中が原因のものが
だいたい8割から9割っていう話はしたんだけど
それ以外には何の原因があるのかっていうところで
イメージつきやすいのは扁桃園とかで
扁桃に海が溜まって匂い玉とか言わない?
そうそうそう慢性扁桃園とか急性扁桃園の時にね
なんかペッて出てくるやつね
そうそうそう喉の奥の扁桃っていう場所に海が溜まって
それが匂いの原因となるっていう扁桃だったりとか
呼吸器ら辺だったりっていうものだったりとか
あとそれ以外と消化器全般
胃とかから香ってくるってことだよね
そうだね胃から香ってくる
胃にある食べ物が原因で香ってくることはほとんどないんだけど
でもやっぱり空気の出口肺とつながってるっていう出口としてやっぱり口だから
それが原因で香臭にはなるのかなっていうところ
胃が原因だとしたら逆流性シルクローエンとかだと
胃液が出ちゃうようなものだったりするから
そういうものだったら香臭が生じることはあるけども
あれつらいですね
あとは口にも鼻にもその扁桃にも
肺にも別に匂いの発生源がないけど
吐く息が臭いっていうパターンが時々あって
これは体内体の中で匂いの出る物質が発生して
それが血液に乗って肺まで運ばれたらそこから口として出てくる
吐く息に乗って出てくるパターンはあるんだよね
血が臭い
血が臭いわけじゃないんだけど
これ全然しにくいんだけど血行性香臭って呼ぶんだけど
血の行くに、血の巡りでっていうので
これ一番有名なのは糖尿病の人ですね
糖尿病性ケトアシドーシスっていう
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糖尿病の人って体の中にケトン体が増えやすくて
そのケトン体ってアセトンっていうものに変わるんですよ
アセトンなんかよく聞きますね
よく聞くでしょアセトン臭アセトン臭っていうじゃない
あれはケトン体を体の中で作ってるわけよ
作ってるからできちゃうわけ
それを排出しようとどうするってなった時に
血液に乗せて運ぶしか体としてはやるようがないわけですよ
体としては血液に乗せて肺まで運んで
肺からアセトンっていうのはガスみたいなもんだから
それを排出するってなったらやっぱり口から出るしかないよね
やっぱりガスなんですね
アセトンに関しては結構甘い匂いというか
そんなめちゃくちゃ臭いっていうイメージはあんまないかもしれないんだけど
豆乳病とかが一番有名
それ以外は肝臓だったり腎臓だったりね
人の毒消しの機能がある場所というか
臓器の中でも最重要臓器のものの病気に関してはやっぱり匂いが出やすい
肝臓ってアルコールを分解したりとか
それ以外のものだと
毒になり得るものを分解してるのが肝臓の働きなんですよね
人は肝臓が動かなくなると死ぬんですよ
自分で分解できなくなるから
肝臓ね、気をつけましょうね
アルコールも別に私たちも好きだし飲むけど
体にとっては毒なのね
それを分解できるのが肝臓で
肝臓で十分に毒系を処理できなくなった時
っていうのが血液中で
気発性物質、要するにガスだよね
を運んで体の中でガスが溜まって
それを出すのは呼吸になってくるから
ジメチルスルフィドっていう物質だったりとかが多いんだけど
そういうものでやっぱり匂いがしたりとか
腎機能が低下した場合
腎臓っていうのはやっぱりおしっこを作る
必要な水分を自分の中に吸収して
残りのもの、やっぱりアンモニアとかっていうのは毒だから
別に食べたものにアンモニアが入っているわけじゃないんだけど
体で消化する過程でどうしてもアンモニアっていうものが出てきてしまうんだよね
これ毒なんだけど、他のものを吸収する過程でどうしても出てきちゃうもの
それはでも体の外に出さなきゃいけないんだけど
やっぱり腎臓が悪いとうまくそれが排出できなくて
周りに回って呼吸に出てくるアンモニア臭だったりとか
っていうものの原因になったりとかしますね
そうなんだ
先生一つですね
こんな迷信を聞いたことがあるんですよ
おならを我慢すると
おならって引っ込むじゃないですか
出さずに
そうなのか
肛門から出さずにですね
お尻から出さずにですね
我慢し続けるとおならは耐えることができるんですよ
そうなんだ
耐えた後どう排出されるのかっていう
口から出るらしいんですよ
おならが
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それもおそらくさっきの血液に回って
おならが血液に回って
おならをして排出するべきだった成分が
血液中に回って肺に届いて肺からおならが出ている
という構造になる可能性が否定できないと思ったんですが
でもそれはそうなんじゃない
腸内ガスを我慢した場合に
腸からやっぱりもう一回吸収
人間ってやっぱり残っているものは吸収しようとするから
吸収してやっぱりそれが血液に乗って
肺にまで行くとコキとしては出てくるけども
ただ吸収して血液に乗せてる時点でも
それはおならの成分としては
違う物質になってるわけですよ
だからそのままおならの匂いのままコキに出るってことはないのかなというところですね
口からプーとはならないということですね
そうです
大丈夫?すごいバカな人の構図みたいになってるけど
バカです
先生話を戻すとですね
内臓系の疾患に関しては別問題として
航空内のね
刺繍病ケアとかもありますけど
今回の主な理由って舌なわけじゃないですか
舌、舌
舌は結構多いね
舌とかベロとかね
何か口の臭い口臭みんたちに救いの言葉をかけてあげられませんでしょうか
やめてそのくぐり
本当に一番はやっぱり原因根絶なんで
ゼロにはできないけど
絶だけが原因の人に関しては
別に自分の手持ちの歯ブラシでもいいし
そういう専用の絶ブラシとかでもいいから
歯磨きとついでにベロを掃除する
掃除したら結構取れると思うんだよね
白いやつというか黄色いやつというか
あれ結構取れるね
あんまりやりすぎると傷ついたりすると
ちょっとややこいので優しくね取るっていうのと
やっぱさっき冒頭で説明したおすすめだった線香薬だったりとか
でやっぱりうがいをしたりするのも効果的なのかなとは思うかな
下ブラシね私も結構頑張ってやるんですよ
1日1回目標みたいな感じでね
夜の歯磨きと一緒に絶ブラシでこうやってやるんだけど
あれめっちゃ大変というかさ
なんかおいってなっちゃう
そうね
結構ね音反射が強い人は結構苦手で
特に奥の方とかね
なのでそこまでなんていうのかな
薬気になって取り出すとそれこそベロが痛めたりとか
血が出ることはないと思うけど
ちょっとしばらくジンジンしたりとかそういうことはあるので
本当に優しくちょっとちょっと取って
あとは本当に線香薬だったりとか
普通に生活してれば普通ぐらいの人は
多分そんなにみんなが気になるほどの
口臭はないのじゃないのかなとは思う
うーん
先生私は大丈夫でしょうか
私の口臭は大丈夫なんでしょうか
わかんねえよそんな近づいて嗅いだことねえし
知らんよ
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一応今まで口が臭いとは言われたことあんまりないんですけど
言えねえじゃん人にだって
思ってても言えねえじゃん
一応チューしてる時に嫌な顔されたことあんまりないんですけど
女の子は嘘つくのが得意だからね
否定できない
俺の口が臭くないことに対しての
エビデンスがない
エビデンスが証明できない
どうすんだよこのままじゃあ口臭シンクになっちゃうよ
あー面白い
いやーそうですね
まあ刺繍病が原因だったりとかね
する場合に関しては
まあもう本当刺繍病の治療だったりとか
が必要になるのと
ちょっとこれ先ほどねシンクがオープニングでも言ってましたけど
根っこにウミの袋ができて
それを掃除したりなんやりかんやり
根っこにウミがあるってことは
ウミって臭いんですよ
はい臭いですね
なので口の中とつながってしまってる場合ね
はそれが原因で口臭になることもないわけではない
ということはまだ臭いということ
いや別に
全員ってわけじゃないんだけど
要するにウミ系は臭いよね
ウミ系とやっぱり食べ方が発酵したもの
っていうのがあるから臭いから
やっぱり歯磨きとうがい
ドライマース乾燥の人には前回も言いましたけど
こまめにうがいしたりとか
口を潤す人工唾液っていうものがあったりとか
もするのでそういうのがあったりとか
でもこれってこう
もちろんベロを掃除するっていうのは
原因根絶を狙ってはいるんですけど
ゼロにはできないし
口の中の細菌はどんなに歯磨きしても
絶対にゼロにはならないんですよ
ゼロになったら逆にダメなのかな
そうだねそれでバランス取れてたりもするから
摂取病菌とかに関してはね
ゼロじゃないにしても平均数ぐらいには
落としたほうがいいのかなとは思うけど
でも実際それってさ
会社に行ってもさ
菌の数まではもうわかんないし
本当に超専門機関に行かないと
なので本当にちょっとでも気になるなって方は
ちょっとベロをちょっと掃除してみるっていうのが
一番の近道なのかなと思います
もちろんなんか糖尿病だったりとか
肝臓腎臓の病気だったりする人は
そっちの原因も可能性としてあるのかなっていうのとかは
頭に入れといてもいいのかなっていうようなところでしょうかね
誰か俺の口が臭くないのを証明してくれ
まあまあねあの
しんくさんの口の匂いをチェックしてくれるね
男性がいらっしゃいましたら
連絡していただければと思います
女性だとちょっとね
何ハラスメントになるんですかこれは
いやわかんないです
口臭ハラスメント
あるやんもう
爪ハラってあるからね
確かにそうそう
爪ハラってあるからね
本当にね
気をつけます
あとはやっぱりね
年齢を重ねる
ただただ年齢を重ねるというだけでも
やっぱり刺繍病菌だったりとか
どうしてもこう
過励ということが原因で
ポケットがちょっと深くなったりとか
普段歯磨きとかもちゃんとしてるんだけど
っていうことはどうしてもあったりはするので
そういうのはね多少なりともしょうがないのかなとは
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思ったりはしますが
意外と他人は人の口臭気にしてない
と私は思っております
自分が思うよりね
自分が思うより
やっぱりこういうの気にしすぎたらね
逆にもうそれがまたストレスで
じゃあ唾液が出にくくなって
口腔乾燥でとかなると
もう本当に悪循環ループに入るので
気にしすぎず
でもやっぱり気になるなって人は
歯医者に相談したらいいのかなとは思います
はいありがとうございました先生
そんなところですかね本日は
今週ね本当気になるもんね
結構俺気になるんだよね
でもね気にしすぎてよくないのよこれって
本当に
やることやってればね胸を張って
俺は口が臭くないかもしれないと
胸を張って生きていればいいと
そういうことですか
それで臭かったらやばいけど
結局エビレンス撮れてないからね
私が確かめる規模ないっていう
ということで今回の科学系ポッドキャストは
臭いで公衆のことについて話していただきました
はいありがとうございます
いつでも質問だったりとか気になることありましたら
よかったら私にDM送ってみてください
冒頭で紹介した線香液のハビットプロに関しては
一応概要欄にリンク貼っておきますので
もし興味がある方は見てみてください
餃子だよ
何にもマージンもらってないから
マジオススメ
恋こじ
恋こじでは普通おたや感想お悩み相談や
性癖暴露など何でもお便りお待ちしております
概要欄のお便りフォームからよかったら送ってみてください
また現在ですね10月15日締め切りで
ベストオブキス自分の理想のシチュエーション
ファーストキス印象深いキスなど
キスに関するエピソードを募集しております
まだお便りが少ないので
もしよかったらぜひ概要欄のお便りフォーム
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どしどし送ってください
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バイバイ
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