ラーメン、麻婆豆腐、1人旅、そして昼飲み。日常のストレスをリセットし、自分を「ご機嫌」に保つためのお気に入りについて話しています。
自分の好きなことを知り、自分自身をうまくコントロールすることが、毎日を最高に楽しく生きるための土台になります。
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- #59 自分をご機嫌にする習慣