自分の弱さや失敗を語る「適度な自己開示」は、周囲に安心感を与え、深い信頼関係を築く鍵になります。強がることをやめ、ありのままの姿で周囲と向き合うメリットと、今日から試せるコミュニケーションのコツを話しています。
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