00:00
[音楽]
高石とジュン29が送る気まぐれ雑談系ポッドキャスト気まぐれ fm 毎週水曜更新です
こんにちは高石です ルーニー時ですこんにちは
今日はエピソード123をお届けしていきますよろしくお願いします よろしくお願いしますさて最近の近況ですが
はい前回のエピソードでねとにかく暑いんだという話をしたと思うんですけども 暑いですね暑いと家からなかなかこう出なくなるってことで
はい歩く歩数もね減ってましてまぁこれはちょっとあまりよろしくないだろうと思い まして確かに
最近あの1日1万歩目標生活というのを立てですね をできるだけ1万歩歩く
ようにしております 7万歩歩こうと思うと結構あれです意識的にも歩く時間っていうのを入れない多分
無属届かないですよ届かないですね
やっぱりちょっとコンビニに行くとか なんかお昼ご飯食べに外に行くとかまあやってもまあ3 4000歩ぐらい
特にリモートワークの今だと それぐらいなので残りを散歩して
カバーする必要があると しかもこの暑さで外に出ていないってなると夕方の時点で線高とかね
なんかそういう事態になっちゃいまして 強い線高かーっ
結構大変なんですよ確かになぁ いや本当大事僕ねあの85分ぐらいの散歩を1日だって4回やってるの
それだとね8000歩ぐらいで a だいたいねー なるほど1万はなかなかいかやっぱりちょっと
休日とかにちょっと出かけて牧場とか行ってなんかうろうろすると結構一番行く 行きますけどね平日1万いかせようと思った結構大変ですよ
確かにまああの 平均して1万歩だったらいいかなと思っててもちろんその1万らの方とかね
歩く日もあるんはいまあ平均して1万歩は超えたいなという気持ちですね 州で7万個ってかそうですね
がんばらないことがあります 大変だ工夫がいるそうさて
ジュンさんの近況はいかがでしょうか はいえっとですねエピソード120
かな120で 120が100ら121から121であのたん私誕生日でしたって話をさせてもらったんですけど
ね6月29日に愛で母親もね誕生日近いんですよ なんでだいたい毎年ねその時期になると親兄弟と開いてラインのグループで
まあ僕に対しておめでとうってみんなが声をかけてくれると母親の誕生日を祝う っていう数字があるんですけども
03:04
越冬しね今年の音と母親の誕生日は話の流れから えっと僕から一個プレゼントを送ることにしてそれが
8なんだ アマゾンのファイヤーなんちゃらってあのタブレットのシリーズあるじゃんああああああ
hd の後にインチス中のが8とか7とかってそれを1個 適当に選んで母親に送って母親が読みたい漫画があったら僕がもう
フュッと手配してすぐ注文してキンドルで買って 親に届けられるようにするっていうの込みでまあちょっと面白いたんですよね
まあなんであの子供の頃って読みたい漫画結構母親にこれ欲しいって言って 愛知て買ってもらってたんでそれの音恩返しをねあのする時期が来たんだなと思ったら
の自分の中ではこうなんか嬉しい出来事でしたねいいですね
ですよ母親がきっかけは母親の平成ジャンプの山田凌介君という方を推していけば 数年
それで山田凌介君が出演するバングテレビ番組とか あの俳優業もやられているので映画とかあるいは最近あと youtube チャンネルも持って
るんでだいたいもう一通り目を通す感じしっかり しっかり真面目に押してる感じでそれで鋼の錬金術師の実写映画の主演が山田凌介
くんあの 主人公の役ですかそうそうそうそう
で山田凌介くんやっててそれをきっかけでなんか原作も読んでみようかなってことをご ラインでポロって言ってたんであれば漫画のことならもうお任せあるのであの
何でも読めるように今後もそういうことあるかもしれないから山田凌介くんきっかけで なんかの漫画に興味あることあるかもしれないからそうやったらその都度僕が
こう買ってプレゼントできるようにアカウントとかもセットアップした上であの タブレットプレゼントするといいかなと思ったんでねまずはね剥がれん全館入りのね
あの アファイアタブレットはじゃプレイしませんっちゃいいですね
なんでなんか4読みを見進めてるっぽいですねあそれはのアカウントは別のアカウントを 用意してどうぞ
はいですねはいそれを面白い んでまぁ一応僕が何ですか
写真スカマ大和だけ写真スみたいな感じである程度交換にさせてもらってそうするとね まだどこまで既読になったのかちょっと分かってますね
大和もしっかり読み進めたらっていうのをちょっと眺めたりしながら ペアレンタルコントロールの逆版みたいなことやってますね
なんか新しいこうなんか設定を話すポイントが見つかったのは嬉しかったなと思っていい ですね今後もじゃあこうちょっと気になる漫画とかあったら
入って一緒に話ができるってことですねそうなんですよ特に僕が読んでるやつだったらね ここが面白かったよねとかって話もできるかもしれないんでね
06:05
嬉しいなと思いま楽しんでいこうと思います
今日は僕が最近気に入って作っている料理の話 をしたいと思う
はい何かと言いますとですね リンクをねあの13や共有済みなんですけれども
道目はあのレシピサイトなのかなくらしるさんというサイトがあるんですけどもそこで 紹介されている
うまみどりという料理ですね 見るにはいはいはい
あのレシピについて概要欄にリンクを貼っておきますね気になる人は詳細そっち見て ほしいんですけれども
これはですね鶏もも肉 を
白だしとかあと梅干しとかでじっくりにて ではい
ニラを刻んだものをかけてごま油をかけていただくと ああ
そういう料理ですね前じゃんこれちょっとなんか 今食べたい
そうねおいしいですよ収録に合わせてというわけでご用意しておりますがあってほしい もんね
あっはぁ おいしかもですね
じっくり鶏もも肉を白出しでにている これどういうことかというと後で数が作れですね
あーじゃああの鶏の油が出たがしっかりやつ あー
やっぱはばいじゃんそれをやばいねそこまで 込みでこれがらしいレシピですよ
じゃあもうこれにじゃあとなんじゃ茶碗に彼らはもう満足 贅沢な感じですよ
いやーこれ味はどんな感じなんだろうな白出しと 梅干しの風味が入る感じ梅干しの風味はですね
お肉の方にはそこまでその酸っぱいとか梅干しみたいな風味は入らないですね 多分そのちょっとうまいという点で
もうあの肉の方に入っていると思いますけど じゃあ白出しの感じですねあとはまあごま油かけてるからそれもかそう
これがねいいんですよ これうまそうだなぁ
これもうね彼これ何回ぐらい作ってるかなレシピを知ってからたら4,5回も作ってるんです けど
あもうヘビーもうエビリピートなすごい作るの楽だし
これどうやって作ってんだね今作り方を一応フライパンでやってくれフライパンで 8トータル20分ゆっくりにいるだけです
あるほどなのでじゃあしかも慣れちゃえば結構簡単にですね10分 そのタイマーセットして
09:01
に似てで10分経ったらお肉を裏返してまた10分 にてとかそういう感じなんで割と手間もかからないですね
いやー ちょっとお腹空いてきたらやばいな収録終わったらなんか
家にあるもなんか体が伸びそうな気分になってきたわ美味しそう でこれあのレシピだとニラを使っていたり
鳥もも肉は皮をね残したままついたまま調理してるんだけど あの僕はの資質をちょっと控える減量をしているんで初回はレシピ
で作ったんですけど2回目以降は皮を剥いで作ったり あとニラだとちょっと香りが強すぎたり
知ったのでネギに変えてみたりしてちょっとアレンジをしたりしてね楽しんでおります バイス者主張りの葉まで行ってますよね
やっぱいいねこれねや美味しそうだわもう美味しいのはもうなかったんですこれ レシピのページを見ただけであこれは美味しいわけでなりませんよ
ごま油じゃなくてあのポン酢かけるとかしてもね美味しいですね いやーもう大変だ葉取りに食っていいですよね美味しいですね
うまそうさあ こんな感じでねあの今日は食べ物料理の話を色々したいと思うんですけど
13はどうですか最近はどういうものを食べますか 最近はですね僕の日記を見てくれている人はすでにお気づきかもしれませんが
最近はねもうとにかく冷たい麺類をただぐるぐる回す生活になっていて バージョンは暑さの影響でねなんか
他他したものを全然高テンションが上がらなくなっちゃってね なのであのまあそうめん定番のそうめんね
そうねまあでもいうほどそうめんは僕って言う妻がずっとそうめん食べてるけど まあそうめんこのね暑い季節の定番のそうめんとあとはざるラーメンとラーメン
へーざらーめんはまあお湯であのランチが中華麺買ってきてゆでて それを水でキュッとしめて
でなんかまあめんつゆとかつけのノリとめんつゆとネギみたいな感じいただくねー なんでなんか冷たくして食べるラーメンでセンターランを結構している
ざるラーメンなんでそうめんざるラーメン あとパスタもゆでて水でキュッとやってパーラかパスタソースとかとまず冷静バスして
食べる そうですねあっさつんだカルボナーラとかもあんまいっちゃうから
そうそうあのなんですかあのツナと合えた冷静ですね 納豆と混ぜて食べたりしているのとあとはあのうどんどんどんこれも冷やでね
あとざるそばがもうだから月から県までも冷たい 便をただもうその順番でもいいそうめんざるラーメン
12:01
パスタうどんそばでもいいぐらいそのぐらいの日々ですよ最近はもうひたすら 暑くてねちょっと食欲が落ちてるんでしょうねあの今のその食生活話を聞いて
僕が今思ったのは夏バテしそうで心配だなっていうね いやーそうそうてもう何かねまっすぐだった感じですよね夏バテに続く道をもう
歩いたらしねー いやーそうねー
そうなんだよなでもねまあ食べないよりはマシだからご食うん 食べたいってなるものをね食べてはいるんだけどちょっとねあのなんかなんか変えないとまずい感じ
しますよねーでもやっぱこれだけ気温が高くてちょっと今 東京とかだとむし暑かったりもするんで
はいそうめん冷たいのいただくとか絶対おいしいですからねー ソーメンなんてた適当にね買い試しといて気が向いたときね
家から出ずに適当に言うだってまあその時ある薬味でね 梅干しとかまあ刻み生姜のビン詰めみたいなずつねああああああそう
そういうのたるとまあなんかね食欲ない時でも入れも人をね生姜 なんか入れたらなんかちょっといい気分になってちゃんと食べるんだしね確かね
でもなんかもうちょっとちゃんとしようとか思って買い出し行くかと思っても外でん のがなぁみたいながありますこれはやばいなこれ夏バテ
やばいな気をつけよう もうちょっと栄養栄養
をねちょっと意識した食事を取り入れていかないとこれやばいな 僕逆にねまだ今年の夏はそうめんとか冷たい
メンルよりで食べてないですね なんですそれはスペース配分ですかそれ本当にやばい時まで温存してる感じなん
ですかそれはなんでしょう ねえまあ
やっぱ何なんだろうなそのそうめんだけだとその栄養化的に偏ってちょっと僕が食べ たい
取りたい家が取れないっていうところは大きいですねそうか確かにね大さんね 管理してますね炭水化物がちょっと増えすぎてでタンパク質とりづらいな
みたいなのもあるので ちょっと軽減しちゃってるかもしれない
いやでも話聞いてたらねそうめんとか食べたくなりましたね いや本当にあったってぐったりしてる時とかはね
なぁもうそうめん冷たい麺ぐらいしか食べる気がしないんだよなぁ 熱いの苦手なんでねそうもあるんですけど
何がいいかやややあります豚しゃぶおすすめですよ豚しゃぶ 豚しゃぶでこの間ね混ぜましたよあの
なんだこれパスタにもいいですがしゃぶ と冷たいパスタとなんかやりましたねそうそういぶたしゃびいいですよ
た車はお肉だけど水で湿ったらね冷たくなるし ソースをあと薬味とかで合わせサラダっぽくしたりねして冷たく食べられるので
15:01
僕結構なツアーで豚しゃぶ食べますね いいですねタンパク質とれそうですよね
まあ本当にただお湯にポーンと入れてまあ全体的にね赤い部分なくなればもう ok ですよね
そうそうこれはたしゃぶはそうですね夏のヘビーリピートレシピ ですねなんかぶっ豚コマのでかいやつとかパックでバーンとかってて小分けに
冷凍して1回食べる分だけ お湯に放り込めばいいのか
何ならレンジでそれプレイやすくねああ確かに確かに湯沸かしてたらそれが熱いみたい なあるじゃないですか
これ大事なちょっとタンパク質を取り入れよう危ないは本当にやばいわ 捨てるんだろうなぁそうかもしれない急に
暑く食欲が湧かないみたいな状態だったら結構夏はてっぽくなっているかもしれない ですよね
ねえ いやちょっと正気取り戻してきたわこのしゃべることで危ない自分の月下水もっきり冷たい面でいいとか
言って危ないわこれ発想が 要素も偏ってるし危ないからなんとかなんとかしますはじゃあ次回は改善した
食生活を聞いてみたいと思います あとねこれおまけにヘッド麺の話を小話を1個だけします
はいあのこれあの友達と来ないだった時に聞いた話でなんだろう で友達が来ないだらなんかねえっとねバルみたいなをバルフィニー
バルがたまにこうなんていうかまあいい所とかそういうね うまくなんか
あの肉のグリルとか出してるお店でそういうお店がなんかちょっと締めのラーメンとか やってたりするケースもあるんそうですねありますね
でそこのお店がその配端面をなんかメニューにあったらしくて パイタン麺てはわかりますあのなんか
白濁した白い一番多いスープ そうそうそうそうねなんかボタージュ系とかあの有名なの銀座の香りってお店の
パイタン麺が隣だよ有名かなと思うんですけどでパイタン麺あって美味しそうと思って なんかパイタン麺頼んだらしいの
そしたら店員さんがこう 出来上がったパイタン麺を運んできてその時に店員さんが左右ラーメンですって持ってきたって
めちゃくちゃ面白いと思ってでも確かにパイタン麺て概念としてパイタン鳥パイタン とかって外の先に知ってるから
そうですねそういうもんと思ってけどでも確かに冷静にあの感じを見るとパイタンて 白いいうだから左右でしかにとって確かになんか
パイタンと読まされてたけど左右だなぁと思ってその左右ラーメンの言葉のなんか 間抜けさみたいなのがすごい面白いなってそれそれはあの本当にパイタン麺
ですか左右に麺が入っているだけのかまわげうどんかまわげうどんじゃないですよね 味ないですそれは実際にパイタン麺だったそうなんですけど
18:11
おそらくまあ友人がいうにはおそらく最近アルバイトで入った店員さんがパイタン 麺っていうものを知らなくて多分メニューを見て
おへえ左右左右麺かーってなってなんかこうサーブする時にこう 左右ラーメンですって持ってきてすごい面白かったって言っていてですねその話をあった時に
聞かせてもらってめちゃくちゃ終わったんですけどでも確かに確かにそう面白いっていう のもあるし
なんかハッとする感じもあってすごい好きな エピソードなんですよでなんかこの話
うっと思って試しにあの自分のそのツイート新規作成画面を開いて ツイートするとしたらどうなるかなと思う試しに140文字内で今喋ったようなことを
ね組み立ててみたんですよ そしたらなんかまあいう
なんか あの飯食いに行ってパイタン麺頼んでたら店員さんが
左右ラーメンですって言って運んできたって話を友人から聞いて無限に笑ったみたいな 感じで試しにツイートする者こんな感じかなって組み立ててみたんですよね
それを持ったのはなんか創作ツイートくせえって言って 自分でうわっこれ流れてきたらこいつ
今思いついて思いついたエピソードツイートにしたなって見えそうと思ってなんだろう この創作くささと思ってね実際こと間違っていたじゃん僕はね
ただツイートにうまくまとめようとするとめちゃくちゃ高創作感が出るから 創作くささってどこから来るんだろうなんでしょうね友達から聞いたみたいなところ
あるんですよその友達から聞いたのはねそうなんだよね だからこれも僕がパイタン麺頼んで左右ラーメンとして出された僕のエピソードだったらよかった
んですけどやっぱり友達から聞いたはやっぱりそう創作ポイントが高くなっちゃうねん やっぱそうそうれな気がしますよね
かじゃあもう僕もその店行ってパイタンの頼むしかねえわもう自分ごとにしてるように 情報に
そうだわああという意味ではこの気まぐれ風で喋りましたけど 創作に聞こえてるかもしれない友達から聞いたって言っちゃったから
ムズイなぁね僕が話をすると友達の友達の話になるんですよね 食場でちょっと待つとは力の話なんですけどって言って
左右ラーメンの話したら嘘松嘘松って言わればしょくさすぎて面白い なんだんだこの創作臭さねーいやー面白いなぁいいですねー
っていう話ですね面類の話から創作臭さはどこから来るかっていう 話をしとってはい
あともう一個じゃいこうかな 8何回か前のエピソード全然回かな
全然回ぐらいだと思うんですけどねあのホップダンサン水の話したじゃないですか 僕がもう最近それがメインの飲み物そうそうあのエピソード収録した後に
21:09
僕も買ったんですよ amazon でもう 行きましたかこれ
あーじゃあ24本だはい で届いてでまぁ飲んでるんですけどなかなか美味しいですね
ああよかったこれでも全然合わないってなったら残り23本どうするんだっていうこと になっちゃうただ1個気になるのが
最初に飲んだ時からずっと思ってるんですけど はいあのなんか
8 マスカットの風味しません
やしますやっぱりそうですよね だから
ホップが何なのかが分かんないなってなりましたねこれを飲んでからねホップが何 なのか正しく理解してないますカットフレーバーの炭酸水
間違いで買ったかなって一生もうぐらいにゃんかますかーいっぱい話してびっくり しましたしますね
なんですかねこれがホップなんですかねそれともホップ炭酸水なんだけどそういう風味付け 氷付けをベッドしてるんですかね
お母さんもののホップを手に入れて水につけたりして飲んでみるしかない 確かに自体はホップ自体はどうなんだろう
やっぱり場所だね多分ビールでしか知らないんでしょうねきっとにほっ苦味はあると してもそれ以外の風味っていうのビールに出ないのであればその風味がこの
ホップ炭酸水に出ててその結果ちょっとマスカットっぽい風味するようなってなっ てるんですかねそうそう風味味とまでは行かないが風味はありますよね
されますねー 米風道系の
奥はねそれが好きでただのあの なんかただの水を飲んでる時間もあるんですけど
やっぱりただの水を飲んでる時間よりこのフラのホップ炭酸水飲んでる時間の方がちょっと 気分がいいので僕はこれをなんかガブガブ飲んじゃってますねこれはね
美味しい1日1本ぐらいかなのペースで今のんですね 多くの朝コーヒー飲んでで昼アイスコーヒー飲んで
はいなると夕方もコーヒー飲んでたちょっと飲みすぎかなみたいな 確かにそうかもそこでまあホップ炭酸水が使えるとちょっとこうバリエーションが豊かになる
いやいいところでちょっと重宝してます いい特に暑い日はね炭酸水なんかちょっとシュワッと爽やかなそうですね調補して気分が変わる
しかも風味がないね これはい美味しいおすすめおすすめでした
をやったぜ私がショップにはもう入れたはずだな気まぐれショップ 確か気まぐれショップあると思うんでそこからリンク飛んでみてください
あのお叱りを受けてからちゃんと更新したありがとうございます はいじゃあエピソード123はこんなところかな
はいはい今日はねあのおすすめレシピとか冷たい麺類食べすぎて夏バテしそう っていう話とかねそういう食べ物の話をいろいろと言ってありました
24:07
はい気まぐれフェイムではご意見ご感想へご意見ご感想を募集しております twitter の場合はハッシュタグ気まぐれフェイムをつけてツイートしていただければ
ウォッチしておりますもしくはツイッターのあの固定ツイートかな もしくはエピソードの概要欄からお便りフォーム飛ぶことができますのでそちらからでも受け付けて
おりますのでぜひぜひよろしくお願いします
はいでは今回のエピソードは以上となります 高いしと1029がおたお送りしましたまた次回お会いしましょう
バイバイバイバイ
ん
ん
ん
ん
(ご視聴ありがとうございました)
(字幕視聴ありがとうございました)
