＃３ 残り３か月の過ごし方
○ 今週のできごと
・ちむどんどんの最終週
・早朝ウォーキングの衝撃（笑ってごめんなさい。）
・噂の霊現象
○ 残り３か月の過ごし方
・来るべき厄年への備え
・そばとダイエット
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