00:01
こんにちは、今日も。朝起きたらね、まあ雑巾掛けしたんですけど、なんとですね、体が勝手に動くようになりました。
さあやろうかとか、ちょっと一瞬めんどくさいなという、もう考えるより先に、体が勝手に動くようになりました。
なんか毎朝起きたら、顔洗って歯磨きするじゃないですか、誰でも。それと同じルーティーンになりました。
ちょっとあの、なんで顔洗って歯磨きするかって言ったら、朝気持ち悪いからじゃないですか、私口の中早くすっきりしたくて、起きたらすぐ歯磨きするんですね。
うがいして歯磨きして、口の中さっぱりして、でお水を飲むんですよ。
それがルーティーンなように、そのルーティーンに組み込んだんですよ。さあ、歯磨きして顔洗って、窓をパーッと開け放って、
雑巾掛け。で、それをしていると本当に、瞑想状態になるんですよ。なんかあれやろうとか、いいアイデアが浮かんで、
雑巾掛けしている時に、ラジオでこれ言おうって浮かぶんですよね。このスタイルでね。
そう、で、
あの、
そういう、
あのね、思い込みをすぐに人間って作るじゃないですか、私は作りやすいんですけど、
だったらいい思い込みを作ろうと思って、
あの、
まあこれからちょっと秋冬になってきたら、こう風邪とかいろいろなね、インフルエンザとかも流行るのかもしれないですけど、
まあ10年以上私風邪ひいてないんですね。なんでかって言ったら、もうひかないって決めてるんでっていうところもあるんですけど、
まあちょっと油断してね、疲れとかストレスとか、なんか人混みに行ったりしたら、ちょっとあれ、喉痛いなってなったらもう風邪ひいてるじゃないですか。
それをなくす、もう徹底的に予防したいんですね。私ね、もう熱が出るっていうのがもう本当に嫌で、
喉が痛いとか、もう本当に体調が悪くなることが本当に嫌で、すごいこうちゃんと健康管理してるんですよね、徹底的に。
で、さらに雑巾掛けを始めたじゃないですか。で、このトップに貼りますけど、お部屋フローリングなんですけどね、あの、
フローリングではない、ちょっとなんか特別な木の素材らしいんですよ。なんか海外から取り寄せた木の素材らしいんですね。
犬があんまりこう、足に負担がないようになってるんですよ。そういうこう、すごい綺麗なね、木のフローリング状の床なのに、
埃が落ちてたらやっぱりもったいないじゃないですか。で、今までは本当にね、週に一度しっかり掃除するぐらいで、毎日は適当にこうパパパーとやってたんですけど、
毎日ね、しっかり雑巾掛けするようになって気づいたのは、やっぱりね、ソファーの下とか、隅の方とか、
03:08
テーブルどけたり、なんかいろんな物をどけてその下を拭くとか、やってなかったし、やっぱりすっごい埃溜まってるんですよね。
で、うちのワンコがね、たまにソファーの下に顔突っ込んだりしてるんですよね、そべって。でも埃つくじゃないですか。
かわいいちっちゃいお花にね、お花から埃が入ったらかわいそうなんで、いやーもっと早くきれいにしとくべきやったなと思ってね。
たまにちょっと咳してるのは、ちっちゃな埃を吸い込んでたのかなと思うと、雑巾掛けしてよかったなと思って、隅々までやるようになったんですよ。
でね、母にその話をしてて、まあ母のね、いいままやったらよかったって言ってるんですけど、母はもう掃除が苦手でね。
まあ高齢っていうのもあって、やっぱりしんどいやんかーって、掃除なかなかな、元気なときに、よししようと思わなできひんのやーって言ってて、
あのー、こう言ってたんですよ。
まあ見えるとこはやってるけど、見えないところはもう見ないふりしてるって言ってたんですよ。
まあ言ったほんと隅の方ですよね。なんかテーブルどけた下とか、テレビの裏とか、汚いってわかってるけど見ないふりをするって言ったんですよ。正直に親子やからね。
でもね、これはもう意識にやってません?見ないふり。
でこのね、あー私もこう、雑巾掛けを隅々までやったときに、こうソファーの下汚れてるのに見ないふりしてやらないとか、毎日。
おかしくない?と思って。
なんか、見ないふりをしてるって心の隅にあるんですよ。
あの下にホコリ溜まってる、でもちょっと今日はいいか、みたいな。見ないふりをするっていうのがずっと溜まって毎日。
ホコリも溜まってるんですよね。
でもなんか今日見ないふりができなくて、全部どけて全部やったんですよね。もう徹底的に。
ちょっと汗だくですけど。
で、このね、人間のめんどくさいから見ないふりをするって、日々のことで言ったら掃除ですとかになりますけど、やっぱりそこにジャニーズの問題に結びつけたんですよ。
見ないふりをする。めんどくさいから見ないふりをする。
これは私もやってたし、多くの人がやってるんだろうなって。
でか、まあね、あの、そうやって脚光浴びてね。
オリコン第一位、売上ナンバーワン、イエーイって。
で、もやもやしてたことがその時に吹っ飛ぶ。
なんか、嫌な噂を聞く。
すごい誰かがなんか嫌なことが起こってる、でも見ないふりをして蓋をしてたんですよね。
ほんでこうCM決まった、ドラマ決まった、イエーイ。
もう、輝かしいね。
みんなからステキ、キャーキャー、キャーキャー、黄色い声浴びて、もう俺はすごいんだ、俺はもう大丈夫だ。
これはもう別に、蓋しといたら大丈夫だ。
見ないふりをする。だって騒いだらめんどくさいし。
06:03
もう、めんどくさいの極みですよね、この問題って、ジャニーズのね。
騒いだらめんどくさい。
分かってるけどね、ダメなことって。
見ないふりをする、蓋をする。
これってね、関係ないかもしれないけど、日々の掃除の見ないふりと似てるなと思ったんですよね。
私がずっと知ってきたことでね。
それは疲れてるし、今日はいいか。
で、ちょっと掃除ができてない部屋で寝転ぶとね、やっぱ気分があんまり良くないんですよね。
疲れも取れないし。
で、会社員自体は布団も敷かずに、ソファーで寝るとかしちゃってたんですよ、寝落ち。
そしたら掃除もしてない部屋で、寝落ちしたらどうなります?
疲れ取れないですよね、ホコリ。
目に見えないホコリを吸って。
っていうのを繰り返してたら、そりゃあ不健康ですよね。
なんかそうやってね、ホコリのようにね、目に見えないホコリのように見ないふりをするものって、蓄積されていくんじゃないかと思ったんです。
ジャニーズの問題も、最初はちょっとこう、まあいいかと思ってたことが、麻痺してるんですよ。
で、こう何十年、三十年、四十年経ってね、アカルミに出た時に、海外の人が驚いたんですよね。
海外が、いやちょっと日本ありえないわ、みたいな。
え、これ黙ってるってどういうこと?見ないふりしてるってどういうこと?ってなったんですよ。
海外の人ってはっきりしてるから、嫌なことは嫌ってノーって言うじゃないですか。
で、この言えない文化ね、黙っとこう、なんか周りの空気温で怖いとか、これって日本独特なんですよね。
日本独特のその控えめな文化が、海外から見たら、はぁ何やってんの、ありえない、考えられないってなってるわけなんですよ。
これね、麻痺してるんですよ。まあいいか。めんどくさいが重なって、こんな問題になってるわけでしょう、もう。
もう犯罪だし、世界的に見たら最低の問題に膨れ上がったわけですよ。
何十年も蓄積されて、人も亡くなってるし、もうなんか、そんな、たった一人の見ないふりが、こんな問題になったと思ってますよ、私は。
でもね、そういうね、ジャニーズを変えるとか、世界を変えるのはできないんですよ。
もう私ができることは、条件がけ。本当に自分のね、周りのこともできずにね、他人のことをとやかく言えないなと思ってるんで。
あんまりそのゴシップとかニュースにね、あのとやかく言わないんですけど、この問題はね、やっぱさすがに見ないふり、それこそ。
いやーもう私ニュース嫌いなんでって言って見ないわけにいかず、ちょっと私も気になることがあったので見てたんですけど、
まあもうね、そのうち言わなくなりますけどね、自分の気づきが植えられたらもうそれでいいじゃないですか。
09:05
もうそんな、あとあとジャニーズの人叩くとかね、変な目で見るとか私はしないので、ここから自分の気づきを得たらもうそれでいいかなと思ってます。
はい、ということで、あのめんどくさい見ないふりは、蓄積されると、それは麻痺してね、毎回毎回毎回できたことは、本当にこう、後になればなるほどね、余計めんどくさくなるっていうことですね。
でですね、あのうちのマンション綺麗なので、掃除したいという意欲が湧いて、綺麗にすればそれほど綺麗になるんですよね。
でね、よくこうテレビとかで、ゴミ屋敷とか映すのあるじゃないですか、あれで手遅れじゃないですか、一人では片付けられない一日で。
ゴミ屋敷って、生ゴミとか段ボールとかも、虫も湧いてるし、もうガーって部屋の中が座る場所もないぐらいになってる人いるじゃないですか。
やっぱり心の荒れなんですよね。心の中ぐちゃぐちゃにしてるからそうなる。なんか脳のやっぱりこう、ちょっと病気というか、
だってそんなゴミそのまま放っておくとか、カップラーメン置きっぱなし、台所の洗い物も腐ってるとか、やっぱ病気じゃないですか、それって。
で体こう、そこにいたら病気になるじゃないですか。
でやっぱりこう、そこまでひどくなるまで放っておいた、見ないふりをしてきたからと思うんで。
人のことはいいとして、私自身がね、会社員時代に疲れてるから掃除なんかできない。私は掃除嫌いだからめんどくさいって言って、見ないふりをしてきた。
でもやっぱり自分の心が洗われてたんですよね。ストレスいっぱいだったし、いいということ見えない私だった。
だから部屋も汚れてた。せっかく綺麗なマンションを買ったのに、それはちょっともったいないですよね。
で、今現在は改めて、自分の好きなことをする、自分を大事にする、整える、部屋も綺麗にするで、本当にそれでもう何も悩みもないわけなんですよ。
本当に心の中がこの部屋に映し出されるなって気づきました。
掃除嫌いの私でもできたということで、もう本当に嬉しいですね。
でね、ホックスさんが言ったからとかじゃなくて、掃除、私がXで言ってたら、私もしたいなぁという方がいて、でもめんどくさいなぁって正直に言ったはたんですね。
でね、なんで私やろうと思ったかって言ったら、その綺麗になったさっきの心地よさを味わいたかったんですよ。
12:05
あー気持ちいいなーっていう、なんかいやありがとうって感謝の気持ち、溢れるのかな、どんな気持ちいい気持ちになるのかな、肌わがるのかなっていうのを体験したくてやったんですよ。
正直最初ちょっともうしんどかったですよ。なんか大変、もうなんかしんどいと思ったけど、やった後、30分間部屋中をやって、終わった後の爽快感足らない。
あーこれ、もうこれを味わうために毎日週間付けできたんですよね。もう10日間毎日やってますけど、もう1日たりとも今日はめんどくさいなっていう日がないんですよ。
でね、料理でもそうですけど、料理ってまあ1から煮物とか作るのめんどくさいじゃないですか。
でもなんで私料理も毎日するかって言ったら、その作った時、出来上がった時の美味しさ、もうこれがたまらんからやるわけですよね。
それを考えながらやると、美味しいんやろうな、これも入れてこれも入れてってやると、めんどくさが消えるんですよね。
手作りの料理、サラダとお味噌汁とご飯と煮物でお漬物があって、きれいな部屋でそれを食べる。
いやーもう、こんな感じの気持ちがあふれますし、
私が発信したいのはね、皆さん想像しましょうじゃないんですよね。
したら、こんな気持ちよくなるよう、ただお見せしてるだけっていう。
お料理もね、ほら出来たーって見せてますけどよく。
それはもう料理めんどくさいけど、作って食べたら美味しいよっていうね、そのお見せしてるだけで。
センサーが鋭い人、受け取りが準備ができている人は、
そのきれいな私が掃除した部屋をXでアップするだけでね、
うわーすごい私もやろうってなる人がいたんですよ、去年とか。
なんかこれを見て気持ちよくなって、私も玄関掃除したくなりました。
ありがとうって言われたことがあって、なるほどなと思って。
なんかね、やっぱり皆さん掃除しましょうって急にね、掃除嫌いだと私が言うのなんかおこがましいんで。
それはね、その人のタイミングでしょ。
私だって掃除が苦手やのに、人からあなた掃除しなさいよって言われたらやっぱり嫌なんで。
自分のタイミングですよね。
そう私はもうね、これからね、雑巾掃除した部屋の気持ちよさを発信しようと思います。
はい、以上です。
今日はね、お掃除も見えないふりをすると、ほこりと一緒にね、
なんか訳のわからんドロドロしたものがたまって取り返しがつかなくなるよっていう話でした。
