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脳をシータ波にしてのんびりゆっくり
2024-01-08 11:21

脳をシータ波にしてのんびりゆっくり

やる気のなさ、続いてます笑。不思議とこの状態は、フォロワーさんが増え、まわりの状況は好転してます。 #のんびり #ゆっくり #セロトニン #アクセスバーズ #瞑想
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こんにちは。はい、えっとですね、ずっと引き続きやる気がないんですよね。
なんかね、何事もだるいというか、眠くて、毎年ちょっと寒い時期って、こう、
冬眠状態というか、ちょっと1月、2月、3月はね、
なんかあったかい部屋で、こうゆっくりしたい、ぽかぽかぬくぬくしたいって感じでね、
あったかいものを飲んで、蜂蜜レモンとか、ゆず茶とかね、
そういうのを飲んで、うちのわんこがお腹があったかいんで、ぽかぽか、なでなでしてね。
で、部屋でゆっくりしてたい。なんかね、ただそれだけでね、
でも、その時間が豊かやなと思うんですけどね、
こう、平和って当たり前じゃないじゃないですか、最近ね、
いろんなことが起こる、それをちょっと整感するというか、
ああ、そういう出来事があるんだなっていうふうに、
ちょっとね、割り切るというか、
吸い込まれないように、それでいて、自分の生活に感謝しながら、
地球、いろんなことが起こるんだなって見ながら、自分の生活を大事にするみたいなね、
そんな毎日を送ってるんですけど、はい、なんかちょっと一人ごとみたいなお話、みたいなしようかなと思うんですけどね、
この私のやる気がない、眠いなあ、みたいな、今日もまたゆっくりしようか、みたいな毎日なんですけど、特に何もしてなくて、
本を書く作業はしてるんですけど、ちょっとなかなか、
あの文章は浮かぶんですけど、写真もいい写真も撮れてるんですけど、
なんかその修正作業とかがね、作業とかがちょっと苦手で、なんか私できないんですよね、
でね、あのスマホとかって皆さんこうプランとか考えてます?安いプランとか、
私どれがお得かとかね、こう見たり探したり、
こう真面目にチェックして、得なやつを探すとかはちょっとできないんですよね。
で、ちょっとこうね、SNSで教えてもらったりして、やろうとするんですけど、なかなかね、整理しようかなと思ってね、
ちょっと高いプランをちょっと手放して、お得なやつにして、
ちょっとこう、いらないアプリ消したり、いらないもの捨てたり、
まあそんな作業をしてるんですけどね。
なかなかね、そのやる気がない中ですね、
なんか不思議と、このスタンドFMのフォロワーさんすごい増えてるんですよ。
新しい人はどんどんね、毎日フォローされてるんですね。
03:03
なんかすごいなと思ってね、何もしてないんですけどね。
で、SNSのXの方のフォロワーさんもすごくて、どんどん増えてる状態なんですけど、
やるSNSも減らしてるんですよね、いろいろ。
今ちょっとやるのは決まってて、XとインスタとスタンドFMだけですかね。
まあそんなんでね、いろいろサロンのお客さん予約あったり、
あとはですね、ちょっと楽しみなのはギフレ師ですね。
私はアクセスバードが大好きで、やってもらいたい私も。
寝て、まあ瞑想は毎日やってますけど、呼吸とかね。
でもやっぱり人に頭を触ってもらうって本当に気持ちがいいですよね。
美容院行くのも好きだし、私頭を洗ってもらう、シャンプーしてもらうのも好きだし、
マッサージも行きたいんですけど、たまにアロマオイルでマッサージされるのも好きだし、
やっぱりアクセスバードは本当に気持ちがいいですよ、本当に。
ちょっと仲良しのバーズ仲間というか、今週ちょっとやってもらうんですけど、楽しみでそれが。
頭がシータ波状態になって、温かい部屋でゆっくりとふかふかのベッドで横になって、
頭を触ってもらうと、温かいエネルギーが流れて、素直な正直な気持ちになるんですよね。
その時に湧き出てくる気持ちを話してもいいし、泣いたっていいし、怒ってもいいんですよね。
一緒にやる相手が私の仲良しの人で、本当に愚かさも子供みたいなところも全部出し合う友達というかなんですよ。
その人と一緒に話しながらバーズをして、美味しいおやつでも食べて話すっていう時間が幸せだなと思いますね。
アクセスバーズも相性というか、してもらう相性はあると思うんですよね。
この人といたら心地いいなーとか、なんか気使わへんなーとか、やっぱりピンとくる相手にやってもらうのがいいと思いますよね。
スタンデフも聞いて、声を聞いて、私の声を波長合うなと思った方が予約されることが結構多いので、これをちょっと聞いて予約されるのもいいかなと思うんですよね。
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一回やると癖になるというか、私ずっと脳が溶けた状態というか、シーターハンの状態から抜け出せないというか、脳がセロトニンとドーパミンであってね。
ドーパミンの状態でバーって興奮してるとか、ワクワクとか頑張るみたいなエネルギー種のドーパミンが脳に流れるという状態があるじゃないですか。
それよりももうちょっとセロトニンの人生にしたいなーと思ってるんですよ。
感情豊かもいいんですけど、ちょっと疲れてきて眠たいなーとか、寝ようみたいな、気持ちがいいなー、心地いいなー、落ち着くなーみたいな。
穏やかやなー、セロトニン、なんか小鳥のさえずりみたいなね。なんか天国みたいな状態。
そこにも行きたくて、天国に、本当に脳を天国状態にしたいなーと思ってて。
なんかなかなかこの地球ってね、世の中ってやっぱりドーパミン常に働いてるでしょ?なんかみんな忙しいとか、事件があったとかね。
なんかいろんな辛いことがあったとかで、ドーパミンが常に動いてる状態なんかなーと思うんですよ。
嬉しいことも悲しいことも含めてね。
私の人生ちょっと忙しかったので、ドーパミンずっと働いて、もう興奮して喜んで泣いていっぱいしたけども、
本当に疲れたというか、いい意味でね。
なんかもう達成したというか、もう充実してたなーって。
はいお疲れさんでした!みたいな。はいカット!みたいなね。映画と言ったら、はいカット!みたいな感じで、
もうエンディングが入ってるんですよね。
エンディングロール流れてる。
そのエンディングロールの中で、ゆったりした景色をお送りしているって感じかな、今。
いや本当に、エンディングロールちょっと長めですけどね。
なんかそれくらいの気持ちで、もう行きたいなと思ってるんですよ。
エンディングロールこうお茶飲みながら、美味しいおやつ食べて、
なんか川とか空綺麗やなー言って、お茶飲みながらこう流してるだけのね、
なんか特に何もないっていう。特に何もないって良くないですか?
なんか私ね、こう誰かと話したいなと思った時に、
特に何もないけど話そうって言えるような相手が理想やなと思うんですよ。
特に何の間柄でもなく、家族とか夫婦とか友達とか恋人でもなく、
なんか何もないけど話そうかみたいな相手が。
だって犬とか猫そうじゃないですか。話すことなんかないけど、
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ただそばにいたいっていう。
家族じゃちょっと小すぎる。近すぎる。
で、なんか友達っていうのもなんかね、ちょっとこう刺激が強すぎるというか、
なんかそういうような存在?
うーん、誰かのそんな存在になりたいなと思ってるのかもしれないですね。
セロトニン99%とドーパミン1%ぐらいでいきたいかな。
うーん、なんかそんな感じで発信もシフトしていこうかなと思うんですけどね。
うーん、そうなんですよね。
ああ、まあそう。で、いいんですよ。
このね、なんかやる気の無さがめちゃめちゃいろんなものを引き寄せているので、
まあ、あの、ちょっとまた報告しますね。
いろいろあったんですけど、うーん、そうですよね。
なんか私の周りがちょっと幸せになってる感じですかね。
うーん、なんか、で、誰かと誰かを引き合わすとかね。
そういうのも得意で、あ、この人にこの人会うんじゃないかなとかね。
そういうのもやってたりして。
で、まあなんか、うーん、そう、なんかわからんけど、なんかピンと来たら、
なんか、レターとかもらえれば、なんかこんなんどうですかみたいなね。
なんかようわからんけど、あの、もらえれば、私がパッと閃いたらなんか言うんで、
全然わからん何言ってるか。
なんかそんなこう曖昧な感覚で生きてますけど、
うちの犬がちょっといびきかいて寝てますね、横で。
なんかいいですよね、こういう時間ってね。
まあそんな感じで、ちょっと。
はい、あのね、今日のテーマは、こうゆったりと脳を敷いた派にして、
やる気をなくせばなくすほど、まあ状況は心地よくなっているというね、
そういう発信でした。
11:21

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