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こんにちは。昨日は久々にちょっと感情が出ちゃって、人間ぽいなんかね、いろんなものが出ちゃったなって思いますね。
コメントもいただいて本当にありがとうございます。聞いていただいて。私ね、あの、冷静にね、ちょっと
考えたんですね。でですね、あの、今回のことってね、なんかお試しかなーって思いましたね。
試されてるなーってまた、この私変わった変わったって言ってて、本当に変わったのか試されたような気がします。
以前の私とはね、ちょっと違うなっていうのを、あの、相手のことはどうでもいいんですよね。
相手、どんな宗教の関与されようが、何をされようが、他人はどうでもいいんですよね。 自分がどう感じるかっていうのをね、ここでこうちゃんと冷静に見ないといけない
っていうことに今日の朝気づいて、ちょっともう一度発信させてほしいなと思って。 でね、私がね、各瞑想とかジャーナリングをしているのは、いいことがある時だけとか、前向きなこととか、ポジティブな
もうそんなきれいごとなことだけじゃなく、本当にこう湧き出したドロドロしたものを書いてそれを見つめ直したり、そのことを知ったりして
あの、やっていくことなんですね。人間なんでやっぱり愚かなこと、弱いところね、ありますからね、怒りとかそういうのは。
で、それをね、あの、ちょうどこれいいテーマなので、ジャーナリングしたんですよ、各瞑想を。
でね、 それちょっとね、発信してもいいですかね。
まずね、昨日私がね、感じたこと。
なんなんムカつくイライラする、何誘ってくれてんねんっていう、あの怒りが出ました。誰に言っとんねん、なめとんのか、みたいなのが出ました。
時間の無駄やなと思った。でね、もっと言うとね、あの、本当に別にあの、すごい悪い人じゃなかったんですよ、本当に。
だから、言い返すことできたんですね。
いやあなたたちね、非常識だと思わないですか、とか言って、私言い返せたんですよ。
でもそれはしなかったんです。
あ、そうですか、それあの頑張っておられるんですね、って言って。
いやでも私はしないんでね、さよならって言って、あの、それでよかったと思うんですね、対応は。
対応はもう私全然、だってそんなん変に喧嘩してとかね、その、もうそんなんもういらないんでね。
で、あの、まあその後、私がイライラがなかなか収まらずに、このスタイフで発信して、まあまあ言いましたよね、その、出てきた感情ね。
で私ね、あれですね、ちょっと悪口みたいなの言いましたね、昨日。頭悪いなと思ったとか、言いましたね、私。
これいらないですね、これは、本当は。
でもね、あの、そうなんですよ。
HSPのせいにするわけでもないけど、やっぱりこう嬉しいことが起こったら、ああって感動すると一緒で、私の出ましたね、やっぱり。
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ムカついたらムカついた感情がもう抑えきれずドバッと出ちゃうんですよ。
相手には出さなかったですけどね。
でこう悪口を言っちゃいました。
そしてイライラしたとかムカついた気持ちはね、抑えられなかったんですよね。
まあまあそれが私っていうことで、昨日はね、直後はそれで、いろいろ気持ち悪いなとか、
あの、なんかね、チラシみたいなの見せられたんですよ、みんな集まってるところのね、教祖様みたいなのが、
あがめてるみたいなね、それ見てちょっと気持ち悪いなと思ってしまったとか、
まあそんないろんな感情があって、行くわけないし、と思って。
でね、あのちょっと今日、そのおさらいというか、
あのそこでね、ムカつくって終わってたらダメなんですよ。
こっからなんですよね。
でまあそういう出来事がありました。
で、外側っていうのを見ましたね、私昨日。
それは他人を見てどうこう言ってますよね。
そうじゃなく、本当にね、内側を見るっていうことは、そんなことじゃないんですよね。
で私がどういう感情になったかっていうのを見るっていうことなんですよね。
で今見ましたね、そういう人間らしい感情がいっぱい湧きましたと。
でですね、自分はこんな風に初対面で相手を関与しないってことを分かりました。
で、まあそれと起こる時間無駄だなっていうね、そのことにも気づきました。
で、相手は私のことを変えられなかった。
あのね、そこには連れ込めなかったように、私もその人たちを辞めさせることとかできないんで、
別に辞めさせる気もないけど、その怒ったところで相手がもう不快になるだけで、
まあ昨日の対応は良かったんですね。
あ、そうですか失礼します。で、もうそういうもんなんですよね。
そこで私はそうな、自分の内側だけを見てたら、
あ、こういう方もいるんだって言って、パッと離れた瞬間に切り替えられたら良かったのか。
いやそれは無理だな。
まあそこのところがね、まだまだなんだなって思ったんですよね。
自分の内側を100%見れてないんだなって。やっぱり外側見ちゃうんだなって。
でもそれって当たり前かなって思うんですけどね。
いやでもね、できてる人はね、できてるんですよ。
やっぱりプログラレアーがね、私の尊敬してる。
彼ね、例えば誹謗中相されるんですよ。
バカ死ね、消えろとか。
私だったら言われたらやっぱりまたムカついちゃうんですね。
でも彼はどうでもいいと。他人のことをどうでもいい。興味がないからって言うんですね。
で、今日の私の尊敬してるケンジさんも、いやあの、他人のこともどうでもいいんですっていうか、
何を言われてもその人はその人で、自分がどう思うかの方が大事っていうか、
そんなことに関わってられないって言ったんですね。
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そうか、やっぱりこう、突き抜けてる人はそういう風に感じるんですね。
関わってられない。どうでもいい。
あの、いい意味でね、心の中でね。相手に対しては言わないんですよ。
あなたのことなんかどうでもいいとかね。
で、もう心の中でどうでもいいなと思って、それよりも自分がどう感じてるかが大事だなって思えるようになったら楽ってことか。
なるほどね。まだその域に達してないなって気づきましたね。
イカっちゃうんだ。
やっぱりね、人間っぽいな私。
そう、変えられないっていうこと。
そうかそうか。でも外側なんかどうでもいいって思えたら本当にね、強いですね、これ。
私の秘書もね、昨日その秘書には話したんですよね。
でもまあ、そういう人もいるよと。
まあね、これから気をつけたらいいっていう感じで冷静に受け止めてましたけど、
やっぱりその秘書も、まあそういう人もいるっていうのはムカついたりもしないんですよね、それ。
人は人っていう割り切りがすごくて。
うーん、本当にいい勉強になりましたね。
そうか、ここでこう、相手じゃなく、本当にそうはね、
普段そう何にもない時は、はい、自分の内側、内側とか言ってるけど、
やっぱりこう、自分になんか嫌なことが降りかかった時は、パッてやっぱり外側に向いちゃうね、目が。
その時でも冷静に、あ、今自分はどう思ってるってこう、内側に目を向けられたら、こんなにイライラしなくて済んだんですね。
いやいやいや、でもまあありのままの自分やね。
まあイライラしたり起こるのも、まあ自分らしさかなと思って、そこはもう許容しますよね。
そこをこう、無理やりに抑えつけるとか、自分を責めるとかね、私なんかダメだとも思わないし、
いや普通でしょ、でもそれは、そこまで私悟ってないわ、というのを気づきましたよね。
でもまあ少しずつね、これからどんな人と、いろんな人と出会うでしょうし、
どんな人と出会おうが、このことをちょっと教訓にして、筋トレやね、やっぱりまた心の、
あ、次はどう思うかなっていうのをね、意識して目を向けていけばいいからね。
でもそれが変わるっていうことなのかなって思うんですよ。
本当に大事な、その年収が変わるとか仕事がどうのじゃなくて、
なんかこう自分の考え方が変わるって、あ、そういうことか。
いや私ね、あの、これ、この人、昨日ね、この人たちと会う前に、すごいゴーの泥目を見たんですよ。
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ゴーゴーゴーっていう。ゴーっていうのはなんか変化っていう数字なんですね。
なんか変化があるよっていう、アンジェルナンバーなんでね。
私は結構ワクワクしたんですよ。あ、なんかいい変化あるんかなって。
あ、ゴーいっぱい見てる。私やっぱりまた人生がいい方にもっともっと変化するんかなって。
私がそこで期待したんですね、勝手に。きっと私なら、いい人しか集まってこないって思ったんですね、勝手に。
だからこれがね、結構大きかったと思う。私が勝手にめちゃくちゃ素晴らしい人が来るんだと思ったから、勝手にがっかりしただけなんだ。
それや、それ。わかります?勝手に他人に期待しちゃダメなんですよ。
素晴らしい人が現れて、素晴らしいことをなんかしてくれるとか思ったダメなんですよね。
他人っていろんな人がいるんだから、どんな人と出会おうが、ブレない自分を持たないといけないってことだったんだね。
そういう意味の変化か、あなた、考え方変化しなさいよっていうことだ。深いな、これ。深いですね。
本当に上辺だけでね、やったー倫理収入あったーとか、いいこと起こったとか言ってる場合じゃなくて、
本当に自分の内側を見つめるっていうのは、そういうことなんだなっていう、本当に良かったと思う、このことがあって。
世の中いろんな人がいるので、いちいち怒らない。いちいちイライラしない。
なるほどね。
いやでもね、この気づきが得られただけでもね、良かったと思います。
一日経ってね、本当にもうありがとうと言えるぐらいになってますよ、冷静に。
もう二度と会うこともないしね。
で、もうブロックもしたんでね。もう安心です、そんな。
はい、ということでね、もうこのことはこれで終わりで。
もう忘れます。聞いていただいてありがとうございました。
