チャクラの基礎知識
おはようございます、kannです。
フラワーリーフレンズコスプレイという、コスプレNFTプロジェクトのファウンダーをしております。
今日もkannのNFTライフを撮っていきたいと思います。
今日は5月の28日の水曜日です。
はい、一週の半ばということで、一週間もあっという間に過ぎそうですけれども、
昨日はずっと雨でしたね。
ひとひとひとひと降っていて、すごく寒くて、
なんか5月待つとは思えないような気温でしたけどね。
ちょっとやっぱ半袖は寒くて、薄手の長袖を着てちょうどいいぐらいですね。
これ撮ってるのが夜ですけども、夜はちょっと寒くて、
ちょっとあったかいものを着たりしておりますけどね、
皆さん、風邪に気を付けましょう。
私もやっと治ってきましたけど、まだちょっと鼻声でね、
なんかすっきりしないなっていうところですけど、
だいぶ元気になりました。
今日はですね、なんかちょっとスピリチュアルな話をずっと続けていて、
で、チャクラの話をしますねって前回の放送で言ったので、
ちょっとだけ話をしようかなと思います。
なんかよく考えたらそんな大した話はできないし、
別にね、いろいろ調べれば出てくる話なので、
私があえてここでね、言葉で言うものでもないかなと思ったので、
さらっといきたいと思います。
瞑想とかね、あとエネルギーの話とか、
この話をしだすとね、原子反射っていうものがあるんですけど、
そのカウンセリングというか、そういうのも子供さんがやったりしていたので、
その話もしたくなっちゃうんですけど、
今日はちょっとやめとこうかなというところでございます。
今日その話をしたらその後はまたいつも通りね、
カードを引いたりとかして、
あと最近思うことなんかもざっくばらんに話していこうかなと思います。
今日はね、スピリチュアルシリーズはちょっとここで一回終了にしようかな、
はい、っていう感じです。
リクエストがあればお話ししたいんですけどね。
っていう感じです。
宣伝の方は、来月6月22日がフラワーリフレンズの3周年ということで、
またエディションの方も発表いたしますので、
皆さん楽しみにしていてください。
まるさんね、なんかね、いろんなことをやってきたんですけど、
なんかあの、そうそう、
ユミさんが本家の作品のいろんな細かいまとめみたいなものを作ってくれたりとかして、
ありがたいなと思っているんですけど、
そのうちね、それについて話をするようなスタイフの放送もしようかなと思っております。
またその時にね、いろいろ話してきたらなと思いますね、NFTのことは。
ということで、来月3周年ということで、
皆さまぜひ盛り上げていただけると嬉しいです。よろしくお願いします。
では、ではというか、あの、チャクラの話か。
皆さんチャクラって何か知ってます?
よくなんかほら、チャクラの画像とかってありますよね。
なんか色があって、赤とオレンジと黄色と、
緑と青と紫みたいな、
人の体の上にポンポンポンって縦に色があってみたいな、
なんかそういうのって見たことある人もいると思うんですけどね。
何でしょうね、チャクラって。
チャクラって、あの、人のこう、エネルギーですね。
人が持っているいろんなエネルギー体があるんですけど、
そこを活性化させていくためのエネルギーポイントみたいなものです。
体にあるね。あるというか、存在すると言われている。
これはインドのヨガに関係する話であるので、
私も少しお話はしたいんですけど、
このチャクラっていうのが整っていると、
やっぱりバランスがとれているし、
生きる意欲もあるし、やる気もあるし、
バランスがいいっていうね、そういう人になれるみたいな。
これが完璧にチャクラがちゃんと整って動いていると、
本当にその悟りの世界に行けますよみたいな、
そういうところでしょうかね。
各チャクラのエネルギー
だから座禅を組んで、瞑想をして、
そういうやり方っていうのが昔からあって。
瞑想もね、私は呼吸認識を向けてくださいって、
だけでいいですよってよく言うんですけど、
もうちょっと踏み込んでやれるのであれば、
自分がこう変えていきたいとか、
もっとこうしていきたいっていうところに関係するチャクラを意識した、
瞑想をするとより効果的になりますね。
なのでちょっとそういう感じで、
瞑想をするときに役に立てるような、
チャクラの説明をしようかなと思います。
まず、第一チャクラっていうのはですね、
自分の一番腹より下ですね。
いわゆる肛門あたりです。
お尻の穴、このあたり。
第一チャクラで、カラーとしては赤色ですね。
もう土台です、基本。
生命っていうものがここにエネルギーとしてあります。
生きていくための土台っていう赤いチャクラがあるんですけど、
これは生きる力っていうところで、
やっぱり病気をしがちだったりとか、
なんかこう生きる記録がわからないとか、
そういうときには赤色を意識して瞑想をする。
だからこのお尻の部分をキュッと閉めて、
赤色をイメージして呼吸をする。
そうするとやっぱりチャクラがエネルギーが動いていくので、
落ち着くというか、そういうエネルギーが回っていって、
やる気も湧いてくるみたいな、そういうところがあります。
その次に第二チャクラっていうのが、
女性で言うと子宮ですね。
男性で言うと腹っていう感じですかね。
おへその下。
で、色はオレンジです。
すごくここ大事で、
もちろん子宮があるっていうところから、
性エネルギーですね。やっぱり性のエネルギー。
性のエネルギーってことは、
物事を作り出す、想像するっていうね、
クリエイティブなエネルギーがここにあります。
なので、これを聞いている方、クリエイターさんもいると思うんですけど、
この第二チャクラ、オレンジね、腹、子宮。
ここを活性化させる、瞑想するとすごくいいです。
あと、やっぱりね、第二チャクラすごく大事で、
やっぱり、子宮があるっていうことで、
自分が落ち着く場所なんですよね。
だから、瞑想の方法で一つあるんですけど、
子宮に降りていって、
子宮とか腹の部分で、
色んなイメージングをするっていう瞑想もあるんですけど、
それをすると、すごく想像力が豊かになります。
発想が色々湧いてきたりとか、
やる気に満ちてくることもあるし、
想像っていうものが広がっていくのが、この第二チャクラですね。
そうです。
次が、第三チャクラ。
これは太陽神経号と言いましてですね、
ソーラーチャクラ、太陽と関係しています。
胃のあたりです。色は黄色。
なので、ここは、やる気アップ。
やる気をアップするための第三チャクラです。
ここって胃がある部分ですよね。胃のとこなんで。
胃の弱い人は、
やっぱり黄色いものを意識するといいというか、
色を取り入れるとすごく元気になるし、
胃が弱いとやっぱり、
色的に言っても黄色ゴールドなんで、
機運が落ちてしまうんですよ。
チャクラの調整と瞑想
胃をね、丈夫にしましょう。
胃を丈夫にするということは、やっぱり、
塩辛いものを食べたりとか、
物をよく噛んで食べるとか、
そういうことも大事だし、
胃をとにかく大事にしてください。
機運アップした人は。
っていうところでね、
この黄色の意識して瞑想すると、
やる気が湧いてきます。
で、その次が第四チャクラが、
心臓ですね。胸。
ハートです。ハートチャクラ。
ここは愛です。テーマは愛。
そうです。だからパートナーシップとか、
いろんな愛についてもっと深めたいとか、
もっとそれを感じたいとかっていう時は、
緑色。ハートの緑色をイメージして、
このハートの心臓の部分を、
こう、ケアするような瞑想をすると、
とても落ち着きますし、
愛がこう、巡ってくるという、
はい、ことになりますね。
で、その次が、
うんと、第二チャクラ、
うんと、第、あれ?
1、2、3、4、5か。
第五チャクラは、
喉です。スロートチャクラ。
ここはコミュニケーションです。
そうなんですよ。だからね、
で、色はブルーです。青。
水色系の青。
なので、コミュニケーションが苦手とか、
コミ症ですとか、
あがり症ですとかっていう人は、
やっぱり水色、青系を取り入れて、
こう、喉をケアするといいですね。
あとやっぱり、
喉がよく悪くなる人、
私もそうなんですけど、
で、意外とコミュニケーション苦手だったりとか、
自分の思っていることをちゃんと言えなかったり、
我慢してしまったりっていうことがあります。
だからね、喉の調子が悪いときは、
ちゃんと自分の思っていることを言えているかなとか、
我慢してないかなって思うといいと思います。
なんかそういう見方もできますね。
チャクラのこの見方は。
なので、皆さん、
コミュニケーションをちゃんと取りたいなと思ったときは、
喉を意識して、
あとブルーを意識するといいと思います。
そして、その次、第六チャクラが、
眉間ですね。
ここはもうサードアイですよ。
サードアイ、直感力。
ということで、ここは、
アイ色かな。
アイ色。
なので、アイ色の石とかありますけど、
ラピスとかね。
アイは直感力を磨く石と言われてますね。
ラピスは私すごい好きですけど、
あの石は本当に、
イニシエからいろんな儀式で使われていたりとか、
やっぱり魔力というか、
自分を守るための石だったりするんですね。
だから、ここは、
眉間は直感力を磨きます。
なので、瞑想するときに、
自分の判断とか直感力が正しいかなっていうのを
すごく不安に思っている人が、
瞑想のときに、眉間を意識して、
紺色?ネイビーカラーをイメージして
瞑想するといいと思います。
最後、第七チャクラは、
クラウンチャクラで、頭頂ですね。
ここはもう本当に、
宇宙とつながっている場所ですし、
まさとりみたいなところで、
ここは紫ですね。
ここはどうでしょう?
悟りが開きたいというか、
もうちょっと自分自身を磨きたいとか、
もっと高みを目指したいというときには、
紫を意識して、
瞑想するといいと思います。
というところで、
愛とコミュニケーションの改善
だらだら長く喋ってしまいましたけど、
そんな感じで、
日々の瞑想に、
色を取り入れて、
チャクラをイメージして取り入れていくと、
より効果的かなと思ったりします。
ということで、
すっごいザーッと喋って、
これもっと喋ると、
あともう10分くらいかかっちゃうんでね。
この前のドリームファソランシロとも関係があるし、
惑星とも関係があるんですよ、
チャクラって。
だから、チャクラを覚えていると、
エネルギーが通りやすくなるし、
宇宙ともつながりやすくなるということは、
やっぱり自分らしく生きられるというか、
自分を曲げることなく、
自分は自分として生きていられるような状況に
持っていけることができるので、
ぜひね、この色とか、
チャクラのことをね、
頭にちょっと入れておくと、
役に立つかなと思います。
またね、ググったりするといろいろ出てくるのでね、
見てみてください。
何かの参考になれば幸いです。
ということで、
今日はこれでおしまいにしようかな。
長く話しましたけど、
聞いてくださってありがとうございます。
では、皆さんお仕事いってらっしゃい。
私も行ってきます。
ではでは、バイバイ。
すいません、一つ言うのを忘れました。
今日水曜日は、
ふらふり通信というスペースをやります。
毎週水曜日、夜9時から40分くらいかな。
40分か45分くらい、
私、かんがいろいろ、
ふらふりのことも含めて、
1週間の出来事など、
いろいろお話ししようと思っております。
ぜひ遊びに来てください。
今日の9時からです。
ではでは、いってらっしゃい。
バイバイ。
