レースの予定もなく、年末年始をダラダラとすごした TRAIL DRAGONSの4人、お正月気分で2023年を振り返り、気持ちを新たに2024年の目標についてあれやこれや。こんな4人ですが、今年も広い心で許してやってください。 
 ・関門ランナー的年末年始の過ごし方 ・4人で大山サーキットを走ってきた ・秦野駅のランステおすすめ「丹沢日和」 ・秦野の主、激強ランナー、さわやか倫太郎さんに遭遇 ・さかみちあっての、関門チャンネル ・2023年、4人とも関門アウトしてるよね ・2024年、それぞれの目標 ・50kmレースに挑戦 ・UTMBへの道 ・新米パパになった100マイラー ・Mt.FUJI100への道 ・Fight with love マイアヒラサワ（都合によりカット） ・オニさん、ランボーズに加入 ・ギアを買うなら、今でしょ！ ・変わる生活、変わらない思い ・今年も楽しいトレランのある生活