00:05
やろうとは思ってる。でもなかなか動けない。気づいたら今日も何もしてない。そんなことありませんか?
今日は最初の一歩の作り方について3分でお話しします。
おはようございます。加賀小町と申します。
このチャンネルはあなたの悩みや困り事は易占で解消できますよとお伝えしているチャンネルです。
今日お話ししたいことは最初の一歩は小さければ小さいほど続きますということ。
昨日の配信でやらない理由は後から作られるものだとお話ししました。
じゃあどうすれば動けるのか?答えはシンプルで最初の一歩を小さくすること。
大抵の人はちゃんとやろうとするんですよね。時間をとってしっかり準備してきちんとやること。
だけどその最初が大きすぎたら動けなくなってしまうんですよね。
例えば10分やろうと思うとちょっとしんどいかもしれない。
だけど1分ならできる。
全部しっかりやろうとすると止まってしまうけど1分だけだったら動けるよとか。
この最初の一歩の差って大きいんですよね。
ここで今すぐできることを一つだけお伝えします。
10秒でいいので今やりたいことを一つだけやってみてください。
途中でやめても大丈夫です。一回やったらそれで終わりでもOKなんです。
それでも実際にやったってことになりますよね。
試しにやってみたら動き出すとそのまま続いていくことって多いんです。
だけど全然動かないとずっと止まったままなんですよね。
ここで今日の結論。やる気を出そうとするよりも始めの一歩を小さく動かすこと。
それが確実な方法です。
完璧じゃなくていいし短くてもいいしまず動くこと。
そうしたら流れは変わります。
はいここまでお聞き下さいましてありがとうございました。
この配信がまた聞きたくなる場所になったなら嬉しいです。
よろしければいいねやフォローでお知らせください。
いただいた反応が次の言葉を作る力になります。
いつも本当にありがとうございます。
よろしければコメントで一つ教えていただけば嬉しいです。
実際に今日やってみた10秒何か書いて教えていただけば嬉しいです。
今日もあなたが大切な人と一緒においしいご飯が食べられますように。
ありがとうございました。かがこまちをお届けしました。
