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皆さん、魔女のハーブ病局へようこそいらっしゃいました。
私は、星よみとメディカルハーブを使って、皆様の心、体、マインドを整えるお手伝いをしているあきなです。
ここでは、自然の力を借りて自分を整えるをテーマに、ハーブ惑星、エネルギーのこと、そして体や人生のお悩みについてお話ししています。
はい、まず今回もですね、ポッドキャストを始める前に、ちょっとお知らせをさせてください。
はい、26日ですね、10月26日の朝9時から11時半、まあちょっと伸びて12時ぐらいかなまで、
メディカル先生術の講座をします。
はい、えっとですね、これは体質をね、ホロスコープを読んで体質を知ってもらって、
プラス、ハーブとか食べ物とか、そういうもののエネルギーっていうのを知ってもらって、
じゃあ本当に自分に合うセルフケアってどういうものをとったらできるんだろうとか、
本当に自分に合ったストレスの発散方法ってどういうもんなんだろう、
そういうものについて知ってもらうワークショップになっております。
はい、これですね、あの特におすすめなのがPMSとかですね、
あの例えば満月とか新月が来るたんびになんか体調が悪くなるとか、
あと高年期とかですごい人生の転換期を迎えている人、
そういう人たちにぜひ学んでいただきたいものになっています。
なんかね、そうやって、なんていうのかな、人生の転換期とか、
自分の体っていうものが、例えばホルモンの影響とかで自分の思い通りにならない時って、
すごい自分の体をどれだけ知ってるかっていうことが試されるんじゃないかなって私は思ってるんですよね。
なのでそういう方にはね、ぜひ来ていただいて、
結局体質とかその自分が体調を壊すタイミングとかっていうのを知っていれば、
自分のせいでそうなったっていうのはね、
自分のせいで体調が、自分の、なんていうかな、
自分の生活のせいで体調が悪くなったんだみたいな感じで、
なんていうかな、自己嫌悪になったりしないので、
そして自分の体調について知っていることで、
いつ悪くなるのかなとか予測ができるので予定が立てやすかったりするんですよね。
そんな感じで、ご自身の体を知ってもらいたいなと思って今回のワークショップを企画しました。
それでですね、26日に開催なので締め切りが24日にしたいと思います。
なぜかというと、私がワークショップの時にチャートリーディングをプレゼントしてるんですね。
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ミニチャートリーディングですね。
それをさせてもらうために、こちらでチャートを用意していこうと思っていまして、
なので皆さんに生年月日とか送ってもらうんですけど、
そういう手続きのこともありまして、2日前までになってます。
まだ定員もね、もうそろそろ生まれるかなみたいな感じなので、
皆さん是非興味がある方は来てくれたらいいなと思っています。
詳細は概要欄に貼っていますので、ご確認くださいませ。
ということでですね、今日は話したいことがあって、
喉のチャクラのブロックについてお話ししたいと思っています。
なんで私がこのテーマについてお話ししようかなって思ったのかというとですね、
あの、私、何て言うかな、昔から喉のブロックっていうものがあって、
それを取るためにすごい頑張ってきたんですね。
それで、おかげで、だいたい最近はね、ワークショップでお話したりとか、
コンサルテーションでも1対1でお話できたりとか、
あとこういうふうにポッドキャストで皆様に向けて配信をしてるんですけど、
昔の私はそういうこと全然できなかったなっていうのを思い出してたんです。
昔の私はどうかなっていうと、
何て言うのかな、すごい思春期の思春期っていうかな、
中学生ぐらいの時に、一回親戚の人とどうやって話したらいいんだろうって分かんなくなったことがあって、
あれ?親戚の人って敬語で話した方がいいのかな?
玉口でこのままいいのかな?みたいな感じの迷いがあり、
その時に一回喉のチャクラをギュッて自分で閉めたのを覚えてるんですよ。
その経験があってから、
高校とか中学の時間、小学校の時もかな、
国語の時間に音読ってさせられるじゃないですか、
あんの時に、私すごい本を音読するのがめちゃめちゃ苦手で、
話すことと頭に入ってくることっていうのが同時にできなかったんですよ。
だから、音読も苦手で、みんなの前で話すっていうことがめちゃめちゃ苦手だったんです。
それで、なんだっけな、高校生の時かな、高校2年生の時に、
なんかの出来事があった時にね、
あんまり覚えてないんですけど、一気に喉のチャクラが開放したっていうか、
自分でこじ開けたのを思ってるんですよ。
もういいやって吹っ切れて、そっからちょっと喋れるようになり、
大学の時とかはスペイン語のプレゼンコンテストに出て1位取ったりとかっていう、
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そういう経歴もあるんですよね。
でも、そこでも思ってたのは、
すごい自分が、練習したことっていうのはスラスラ言えるんだけど、
自分の頭で考えていることっていうのを、
こういうふうにぶっつけ本番で言葉に出すとか、
アドリブとか本当に昔できなかったんですよね。
で、これを直していったのが、
すごい、カナダ来たぐらいでインナーチャイルドヒーリングとかっていうのをしていったら、
だんだんそれが抜けていったかなみたいな感じのを覚えてます。
プラス、英語でずっと喋っているので、
カナダ来た時もいろいろあったんですよ。
カナダ来て、やっと外れてきた喉のチャクラの痛みっていうのがまた復活して、
なんでかっていうと、
クリニックで英語で診察診療しないといけなかったので、
それがすごい苦手で、
英語のボキャブラリーないし、
漢字さんとやっぱりすごい深い話をするんだけど、
ボキャブラリーがなすぎて、
言いたいこと言えないし、
相手が言っていることもわかんないし、
みたいなこともよくあったんですよね。
それで喉のところにですね、
すごい苦いものというか、
喉がキュッと締め付けられるような思いっていうのも何回かしてたんですよ。
そういうのを私はずっと喉のチャクラっていうのと向き合ってきて、
最近インナーチャイルドをヒーリングしてきたって言ったじゃないですか、
それを2年ぐらいセッションみたいな形で私はやってもらってたんですね。
そしたら、
昔の子供の頃に作ったすごい強い感情みたいな、
受けた強い感情っていうのを掘り出していけばいくほど、
すごい喉のところに痛みというか熱を感じていたんですね。
そう、
っていうヒーリングを経験しました。
それでね、最近ね、
喉のチャクラっていうのをヒーリングして、
ちょっとはこういうふうなポッドキャストで喋れるようになったりとか、
ワークショップとかも、
ちゃんとノートに書いてある、メモに書いていることを喋れるようになったりしたんですね。
してきて、ちゃんとすごいうまくいってきたと思ったら、
うまくいってきたと思ってて、すごい喜んでたんです。
で、そのタイミングで今度、
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インナーチャイルドセラピストっていうのになるために勉強を始めたんですよね。
で、そのコースは、
インナーチャイルドのセラピストになるには、
自分のインナーチャイルドも癒さないといけないっていうことで、
やっぱり自分のね、昔の過去のトラウマとか、
自分がそのトラウマができたことにある背景から作った価値観とかね、
っていうものに向き合っていくんですよ。
それで、そのタイミングで私はフラワーエッセンスを摂り始めたんですよね。
で、フラワーエッセンスをだんだん摂ってたら、
摂ってて、まあ3日4日経ったその時ですね、
あの、喉がめちゃめちゃ痛くなっちゃって、
なんかプラス熱っていうのが出てきたんですよ、体で。
びっくりしました。
あのね、すごい喉にこれだけの、
なんていうんかな、感情というか怒りというか、
何かが溜まっていたんだなっていうものが、
フラワーエッセンスによって表に出てきたなっていう感じがすごいあったんですよね。
そう、最初はただ喉がね、なんか風邪ひいた時みたいに痛かったから、
私風邪ひいたのかなと思ったんですよ、プラス熱も出ちゃって、
そう、風邪かなーって思ってて、
その日の夜がすごかったんですよ。
すごい、こんなに喉痛いって人生で思ったぐらい、
思ったことないぐらいにめちゃめちゃ喉痛くなって、
唾を飲み込むだけでめちゃめちゃ痛いから、それでめっちゃ目が覚めるんですよね。
何回目覚ましたかなっていうぐらい目覚ました、その夜。
そう、っていうのがあって、
それが原因でね、最近ポッドキャスト毎日撮ってたんですけど、
撮れなくなっちゃって、この数日空いちゃったんですよね。
楽しみにしててくれた人すいません。
ということで、やっぱりフラワーエッセンスっていうものを撮ると、
すごい体の中に溜まったものってすごい溢れ出すみたいな感じの経験をしました。
今回のお話で結局何が言いたかったっていうと、
やっぱり喉のチャクラを閉めちゃってる人とか、
例えばストレスが溜まった時に喉が痛くなる人っていうのは結構いると思うんですよ。
でね、そういう人たちってやっぱりストレスにあった時に言い返してはいけないとか、
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自分の意見をやっぱり上司に言っちゃいけないとか、
そういうことっていうのをやっぱり抱えていて、
あとパートナーにもあると思いますよ。
パートナーの方が力関係で強くて、
パートナーに言い返しちゃいけないとか、
言ったらめんどくさくなるみたいな感じで、
ちょっと感情が沸き上がってるのにグッて抑える人たちがいるんですよね。
そういう人たちは喉にいろいろ溜まってる感じがするので、
すごい喉の気合でちゃんとしてあげた方がいいんじゃないかなって思いました。
で、やっぱり喉っていうのを、喉のチャクラっていうのを大事にするには、
やっぱり言えないっていうふうにグッて抑え込んだっていうことは、
やっぱりそれを別の形で解放していかないといけないと思うんですよ。
例えばね、歌うこととかもそうだし、
例えば本を音読するとか、詩を朗読するとかっていうことでもいいし、
あとはね、何があるかな、呼吸法とかでもそうですよね。
すごい吐くことに意識して、すごい喉から出していこうみたいなこと、
でもすっごい大切になってくると思います。
で、それでもね、喉がすごい痛いなとか、
喉のチャクラを解放したいなって思っている人にはね、
おすすめのハーブがあります。
それはですね、ミント系のハーブです。
ミント系のハーブって水性のハーブって言われてて、
水性ってコミュニケーションとかを表すんですけど、
西洋先生術で。
そういうハーブっていうのを飲んでもらうことによって、
ちょっとチャクラのサポートができます。
でもね、水性のハーブ、ミント系、スペアミント、ペパーミント、
そういうのでもいいですし、
そこがメインかな。
あとレモンバームとかでも大丈夫ですけど、
そこらへんって効くんだけど、
ちょっとマイルドに整えてくれるレベルなんですよ。
私たちがね、西洋ハーブ療法の世界で使う、
喉のチャクラを開けるハーブっていうのがあって、
それがね、スイートフラッグっていうハーブなんですよ。
日本語ではショーブって言われてるのもするらしいです。
このハーブを、私たちのハーブの世界で扱うことが多くて、
これをたくさん取るんじゃなくて、
ドロップドースって言って、
すごい一滴だけ取るんですよね。
その一滴っていうのの量を取ってもらうことによって、
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ハーブのエネルギーっていうのを体に入れ込む形になるので、
そのエネルギーで喉を開けていくっていう風にするんですよね。
でもね、このハーブ、使い方っていうのにすごい注意が必要で、
面白いのがこのハーブ、一滴だと遺産とかを減らす効果があって、
逆にたくさん取りすぎると、遺産を増やすっていう効果があるんですよね。
なので、すごいそれもちょっと気をつけないといけない効果にはなるんですけど、
エネルギーの喉チャクラでは一番有名なのが、スイートフラグっていうハーブですね。
日本ではどこでゲットできるのか全然わかんないんですけど、
そのショウブっていう草と一緒に座ってメディテーションとかするだけでも、
そのハーブのエネルギーとかってゲットできるので、
ちょっと喉チャクラにブロックがある人は是非、
それをそのハーブと一緒に整えてもらったらいいんじゃないかなって思いました。
ハーブを使った対処法っていうのにはそれぐらいになると思います。
あと実践的にできるのとしたら、すごい口で言えないんだったら、
ちゃんとノートに書いて頭を整理するっていうのを是非やってほしいし、
あとこういうふうにポッドキャストとかで配信してみるっていうのもおすすめです。
結構ハードルが高かったりするんですけど、
一回やってみて、一回では慣れないかな。
慣れたもん勝ちなんですよね、こういうのって。
実際声に出して自分の思いを発信してみるっていうのはやればやるだけ上手になって、
やればやるだけすごい喉のチャクラっていうのは開放されてきます。
プラスこの発信っていうのができないのであれば、やっぱりお風呂場で独り言を言うとかね。
あと寝る前に自分自身と対話をする。
対話っていうのもただ頭の中で考える対話じゃなくて、
実際に自分自身のもう一人の自分が目の前にいるっていうふうに考えてみてください。
その目の前の自分と一緒に声を出して話すんですよね。
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そうすることによって本当に痛い自分の考えとかっていうのが言葉っていうふうになって、
口の中から出てきやすくなったりします。
こんな感じかな。
これが今日私が伝えたかったことです。
喉のチャクラを開放するのに大切なことはまず1、とりあえずたくさん練習をする。
練習が難しい。練習してみる。
それで練習っていうのもいろんな方法があって、
実際自分一人で独り言を言ってもいいし、自分と対話してもいいし、
っていうのがありますね。
あと、ポッドキャスターを配信してもいいんじゃないかなっていうのが1つ。
プラス、それを実際にハーブを使ってみるとしたら、水星みたいなハーブを使ったりとか、
あと、ショウブっていうお花と一緒に迷走してみるっていうのも1つの手なんじゃないかなって思いました。
この喉のチャクラとかブロック、喉がちょっと痛いなってストレス溜まった時に思う人たち、
私すっごい気持ちわかるので、一回試してみてほしいなっていうのは思いました。
ということでいかがだったでしょうか。
今日はちょっと喉のブロックのお話をさせてもらいました。
今回からね、喉の一見があって、
私の毎日ポッドキャスト更新っていうのが配信の途切れちゃったんで、
それで一回考え直したんですけど、
これから月曜から金曜日の週5日配信にして、
土日は休みにしようと思ってます。
なのでそんなペースで配信していくと思っておいてください。
今回のポッドキャストが気に入ってくれた方は、ぜひいいねをお願いします。
そしてこんなこと話してほしいよとか、質問あるなっていう方は、
ぜひコメント欄とか私のウェブサイトの概要欄にあるお問い合わせ欄から、
ご連絡いただけると嬉しいです。
私はもう喜んでその質問にポッドキャストでお返ししたいと思います。
ということで今日も聞いてくれてありがとうございました。
また次回のポッドキャストでお会いしましょう。またね。