1. モノとココロがととのう整理整頓ラジオ
  2. #217 予定もミニマルにしよ..
2023-12-29 10:37

#217 予定もミニマルにしよう【良いお年を】

#良いお年を
#大掃除
#冬休み
#お正月

①子育ても仕事(教員)も楽しく!
②自分次第で使える時間もお金も増える! ③30代・40代のパパや学校の先生を元気に!

鴨頭嘉人さんからはスピーチを学び 税理士の大河内薫さんの『マネリテDAO』では講師門下生としてお金の発信について学んでいます。 #NFT #株式投資 #ミニマリスト
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おはようございます。大人チャレンジラジオです。このチャンネルは、教員である自分が大人こそチャレンジしようテーマに、教員の枠にとらわれず日々挑戦したり行動したりしていることについてお話をしていきます。
本日は12月29日の金曜日です。毎週金曜日はカレーに関するお話をしてきたんですが、多分今日が年内最後の放送だなというふうに思うんですね。いつも土日はやってませんから。
年内最後ってなると何か特別なことを話した方がいいのかなぁとかね思ったりもするけど、そんな年内最後の放送みたいなとびっきりのお話なんてものもありませんので、いつも通りにしようかなと思っております。
今年の振り返りの放送は、12月の初めぐらいに放送してしまったので、改めてすることもないかなって、僕はもう振り返らずに前を見て進んでいますので、来年のことをずっと考えたりしています。
今日のお話は年末大掃除なんてことを考えている方いらっしゃると思うんですが、物の整理、断捨離だけじゃなくて、行動や予定の断捨離も必要だよなって。予定とか行動ややることリスト、詰め詰めなのも良くないよなって話をしたいと思います。
これはね、2日前ぐらいの話に遡るんですが、水曜日の午後から僕は仕事収めということで、お休みになりました。
子供もね、29日、今日からお休みなんですよ。だからずっとお正月から冬休み終わりまでずっと子供と過ごすわけなんですが、
水曜日の午後と木曜日1日、ここだけ自分の不利な時間があったわけです。
夏休みだったら、いろいろ長いですし、全員がまとまってお休みっていうことはなかったので、いろいろ予定を分散できるんですが、
今回の冬休み、自由時間が1日半だけ自分の時間であると。あとは基本的には一人で何かをするっていう自由時間はないってことで、
結構パンパンに予定詰めたんですよね。 水曜日の午後は葛飾区をですね、3時間ぐらいサイクリングしていました。サイクリングして各地に散らばっているマンホールカードってものをね、
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集めたんですよ。こちら、Xの方でもポストしてますので、良ければ見てください。マンホールカード4つ集めてね、途中でランチしたりとか、そういうことをしていました。
昨日はですね、1日、自由時間ってことで子供をね、小学校と保育園に送った後、さっということで、
朝一の映画に行きました。ゴジラ-1.0っていうね、戦後、ね、戦争が終わった時にゴジラが現れるという話で、上木隆之介君と浜辺美奈美さんがね、出てくるやつなんですけど、
あの浜辺美奈美さん、最近すごく好きで、 新仮面ライダーの時といいね、
そういう浜辺美奈美さん見たいという気持ちもあり、劇場で見てきたんですけど。 迫力がね、すごかったですね。なんか自分の新ゴジラが、
まあゴジラ史上最高かなと思っていたんですが、それを超えてくる映像でしたね。 あとね、ちっちゃいお子さんを持っている親だったら、
ちょっと泣いちゃうかもしれないようなお話でした。 僕はまさかゴジラの映画で泣かされると思わなかったですね。
号泣じゃないですけども、目がじわっとしてくるような感覚を覚える、そんな映画でした。 その後はすぐにサウナに行こうということで、もともと映画が終わる
時間に合わせて予約をしていました。 そのサウナはね、結構人気なんですよ。
ということで予約して行ったんですね。 そこのサウナにはもちろん銭湯もあるんですけど、2階が
カフェになってて、そこでカレーとかビールとかコーヒー飲めるんですが、そこで食事してからサウナ行って少し温泉入ってということをしたんです。
その後、実はもう一個予約しているものがあって、それは骨盤矯正のマッサージですね。 マッサージと骨盤矯正をしてもらいに
カラダファクトリーってわかります? オレンジのパンダのキャラクターがいるショッピングモールの一角にあったりするような
カラダファクトリー、そこへ行ってきたんですね。 そこで1時間骨盤をバキッとやってもらって、飲んでもらいました。
全部満足なんですけど、 昨日からずっと時間に追われてるっていう
結局普段の学校と同じレベルで時間に追われて、 例えば
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サイクリングしてる途中でも、サイクリングを楽しむんじゃなくて、次のことを考えてるし、 映画は観てるんだけど、映画見ながらそろそろ次のことって考えてるし、
サウナもそう、マッサージもそう。 マッサージ終わった後だって、すぐに子供のお迎えに行く時間なんですよ。
子供のお迎えに行く前に、1回米を研いでご飯炊いて、 ちょっと野菜切っとくぐらいするとか
そういうちっちゃいタスクが残ってるわけですよ。 そうすると
もう全然、休んではいるんだけど、全然気持ちに休まってない。 次から次へと次の予定が入ってきて、
あの温泉良かったなぁとか、カレー美味しかったなぁとか、 そういう気持ちになる前に、もう次のことを考えてる。
今日だって、いろんなことやったなぁって、 振り返る前に、もう迎えに行かなきゃ。
迎えに行って帰ってきたら、もうご飯作って、風呂入れて寝かして。 そうなってくると、
ただこの明日だけ、せっかく 贅沢して
時間を過ごしているのに、なんか疲れただけで終わっちゃってる。 これ良くないなってことをね思いました。
物を整理して、少し物の余白を作りましょう。 部屋の余白を作りましょう。
なんてね、ことよく言われますし、僕もそうやってるんですけど、 予定ね、1日の予定、ここもかなり余白が
なければ、この一人時間というものは充実しないのかなというふうに思いました。 ちょっと反省です。
映画はもしかしたら入れなかったのかなっていうふうに思いますね。 せっかくできた時間を、映画、前後を含めて3時間。
3時間を、結局ね、受け身の時間だけで過ごしちゃう。 映像を見るっていうね。結局テレビを3時間見るのと同じじゃないですか。
だから今回みたいに、 この日しか自分の時間がないってところには、
映画って入れないほうがいいのかなっていうふうにね、 今回思いましたね。
1日の予定に入れても2つ、3つはちょっと多い。 しかも映画みたいに2時間3時間、がっちり時間を固定させてしまう。
これはね、 ちょっとお勧めしないかなっていうふうに思いました。
どうしても映画見たいんであれば、映画とお昼食べてもう帰るとか、 そういう時間にすればよかったかなというふうに思いました。
もうちょっとサウナ、温泉、ゆっくりしたかったなっていうふうに思っています。 今日はですね、妻は仕事を収めたことで仕事に行くんですけど、子供を2人と3人で過ごします。
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長男にね、今日3人だけどどうやって過ごすって聞いたら、 どこ遊びに行くって聞いたら、すごいですよ長男。
なんかあまり遊びに行っちゃうとママに悪いから、 近くの公園とかでいいよっていうふうに言うんですよ。
めっちゃ優しいなと思って。 僕的には、ガミガミ言う人がいない時に、3人でパーッと遊ぼうぜっていう気持ちで言ったんですけど、
長男はそうじゃなくて、遊ぶんだったら4人で遊びたいと。 3人だけ遊ぶのはママに悪い。
なんですか、この小学校1年生。 すいません。
本当に申し訳ないです。 すごいですよね、気の使い方が。
優しい。優しい男が一番ですよ。 そんな子たちとですね、今日は1日遊ぼうと思います。
ということで、本当に今日で年内の最後の放送となると思いますので、 ここでご挨拶したいと思います。
1年間お聞きくださって本当にありがとうございました。 できれば、元日1発目放送したいなというふうに思っていますので、
また聞いていただければいいと思います。 それでは良いお年をお過ごしください。
今日はこの辺でお行きいたします。 ではまた来年。
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