00:10
JA暮らしナビあなたの暮らしの応援団
みなさんこんにちは。JA暮らしナビあなたの暮らしの応援団始まりました。
お相手はJA佐波伊勢崎の阿部と吉田です。よろしくお願いします。
6月7日土曜日、JA暮らしナビ。
この番組では地元の農産物情報やJA佐波伊勢崎の最新情報、暮らしに役立つ情報をお伝えしていきます。
JA佐波伊勢崎の阿部と吉田でお送りします。
なおこの放送は伊勢崎FMでは月曜日午後2時から、
ラジオナナミでは木曜日午後2時から再放送しています。
またインターネット・サイマルラジオではスマートフォン・パソコンでも聞くことができます。
新しくオンデマンド配信も始まりました。
詳しくは伊勢崎FMのSNSをご覧ください。
リスナーからのお便り
今日はお便りをもらっているので紹介させていただきます。
吉田さん、阿部さん、岡部くん、千和、玉村の沖縄です。
岡部くん、きゅうり食ってるかい?
七海のスタジオ前を通ってJAの直売所にはきゅうりがたくさん並ぶようになったよ。
我が家もきゅうりを買って早速ポリポリしています。
そうそう、最近はフルーツきゅうりっていう甘いきゅうりもあるそう。
きゅうりプラスはちみつでメロンってちびまる子ちゃんでも紹介していたからありなのかな。
ぜひ試してみてね。
ちなみにメロンはメロンでもメロンパンは日本発祥で
メロンパンという名前はお店の名前でもあるそうです。
はい、知らなかったです。
岡部さんだけちゃんとくん付けなのすごく不服なんで、岡部きゅんって言っておいてください。
沖縄さんに言っておきましょう。
岡部きゅんでお願いします。
なんかメロンパン食べたくなっちゃった。
私結構メロンパン好きなんですけど、メロンパンが嫌いな人ってたまにいるじゃないですか。
メロン入ってないのメロンパンっていうの許せないとか。
確かにそれ言ってる人いますね。
中がふかふかなのがちょっとなんとも言えなくて食べづらくないっていう人とか。
中にクリーム入ってても大丈夫な人なんで。
たまにクリーム入ってるのはちょっとなって人もいますよね。
なんかこだわりって言うんですかね。強い人いますよね。
一時期メロンパンの間にバニラアイス挟んだやつ流行りませんでした?
流行ってましたね。
食べてないな。
食べてない?
スーパーカップを買ってきて、セブンイレブンのメロンパン買ってきて。
でも本当に一手間切ればもう出来上がりですもんね。
まずセブンイレブンのメロンパンを少しだけ温める。
温めた後にちょっとトーストで上がカリッとするぐらい。
やってから切って中にバニラアイス入れると溶けて美味しい。
いい感じに溶けて美味しいんですね。
生クリームもあり。
ダメだ。
今日はメロンパンを食べるしかない。
帰ったらメロンパンを買います。
聞いて食べたくなった人はぜひ食べてください。
食べてみてください。
この番組では皆さんからのメッセージをメールで受け付けています。
番組の感想や楽曲のリクエストなどを送ってください。
メールの宛先は小文字でmailatmarkfm769.com
mailatmarkfm数字で769.comです。
ハツカ大根の紹介
ベジタブルナビのコーナーです。
今日のベジタブルナビではハツカ大根についてお話ししたいと思います。
早速紹介したいと思います。
ハツカ大根はコンサイの一種で成長の速さに特徴があります。
一般的にはハシから収穫までの期間が約20日程度であることからこの名が付けられています。
またラディッシュとも呼ばれています。
ということは結構ちっちゃい。
そうですね。ちっちゃい。
まだベビーリーフみたいなもんじゃなくて。
そうね。
そうね。
家のりみたいな喋り方になってしまった。
ハツカ大根があるんだったらもうちょっとあるんじゃないの?
あるんですかね。
40日大根とか。
60日大根とか。
2ヶ月大根。
1月大根とか。
1月大根。
ただの大根になっちゃうかな。
そうなっちゃう気がしますね。
どこからが通常の大根だかっていうのがちょっと。
区切りが難しいですよね。
区切りが難しいですね。
ハツカ大根は通常白色や赤色、紫色など様々な色合いの根を持っています。
形も球形型や円筒形など多様です。
味は比較的マイルドで辛味が少なく、生でサラダや漬物として食べることが多いです。
私の家も漬物にして食べることが多いです。
昔よくおじいちゃんが作ってくれて、それがすごい好きでずっと食べてられます。
球形って丸いんだったらもう株じゃん。
株とはちょっと違うんです。
株とは違うんですか。
はい。
ハツカ大根。
ハツカ大根違うんです。
キャブじゃないんだ。
キャブではない。
赤いとただの赤株に思っちゃうけど違うんだね。
それは違います。
へー。
また生で食べるのが多いんですけど、加熱して食べるのも美味しくて、煮物や炒め物にして使われることが多いそうです。
そんなハツカ大根にはたくさんの栄養素が含まれています。
免疫力を向上するビタミンC。
腸内環境を整える食物繊維。
高血圧の予防、むくみの改善、骨の健康を保つミネラル。
カリシウムとかカリウムがあります。
食事の消化をスムーズにする酵素。
細胞の老化を防ぐ抗酸化物質、アントシアニンがあります。
アントシアニンって聞くとブルーベリーがパッと思いついたんですけど、紫色の果物とか野菜とかに含まれているイメージがあります。
紫色のハツカ大根には入っているってことなのかな。
多分多く含まれているのかなと思います。
大根系は酵素というか胃の調子を良くするというか、消化を助けるみたいなのが多いですよね。
ハチミツを大根のすりおろしにハチミツを入れるみたいな。
よく聞きますよね。
ハツカ大根って1日ずつずらしたら毎日ハツカ大根が食べられるんじゃない?
そうですよ。理屈はそれですよね。
毎日大根か。
毎日大根、ちょっと私は難しいか。
ハツカ大根は非常に低カロリーで、100グラムあたりのカロリーが約18キロカロリー。ダイエットの時の強い味方でもあります。
100グラム18キロカロリーってことは1キロ食べたら?
1キロ食べたら180。
強い味方だとしても、さっきも言ったんですけど、ハツカ大根、大根だけ食べているのって結構辛いかなと思う。
1キロハツカ大根食べるの辛いな。
考えただけでもちょっとあれだし、栄養バランスはハツカ大根だけだと多分。
タンパク質がないよね。
タンパク質がない。
ダイエットを多少となりとも、炭水化物は必要だから。
筋肉が落ちちゃうからね。
だからハツカ大根だけっていうのはちょっとやめといた方がいいと思います。
ハツカ大根は比較的育てやすい野菜で、家庭産園でも人気が高いそうです。
皆さんもぜひハツカ大根を育ててみてはいかがでしょうか。
プランターで多分育てられるんでしょうね。
多分育てられると思います。
ベビーリーフとかと一緒に育ててみると、夕飯に今日採れたてみたいにできるよね。
できる。サラダの彩りとかもよくなると思うから。
逆にやってみても面白いかもね。
いつ、今ぐらいでも大丈夫なんですか。
そうですね。今ぐらいでも。
2年でいいんかな。
夏?この時期のイメージがあります。
ごめんなさいちょっと私もよく調べてなくて、ちゃんとパッて答えられなくて申し訳なくて。
うまくなら今だぜ。
うまくなら今です。
チャレンジしてみたいなっていう人はちょっとやってみて。
ベランダとかでもできそうだけどね。
できますね。ぜひやってみてください。
以上ベジタブルナビ。今日はハツカ大根についてお話ししました。
誕生花の文化
JAナビのコーナーです。
今日のJAナビでは誕生花についてお話ししたいと思います。
誕生花、漢字は誕生日の誕生に花で誕生花です。
365日のバースデーフラワー。
本当にその通りです。
誕生花は生まれた月日にちなんだ花のことです。
1月から12月まで異なる花が決められているだけでなく、
1日から31日まで全ての日に花が当てはめられています。
そんな誕生花の由来は国や地域によってさまざまな説があります。
今回はギリシア、ローマの人々の思想のものを紹介させていただきます。
365日にちなんだ商品って結構あるよね。
昔あったよね、クマちゃん。
365日の誕生日バースデーベアみたいな。
なんでも売ろうとするよね。
あと色とかもありますよね。
野菜もあるんじゃない?
探してみましょうか。
365日のなんとかって結構ある。
ありますよね。
何かとつける。
何かとつけるし、どこで調べてもなんとなく違うんですよ。
何が正しいのかわからなくなる。
わかんないですよね。
今回はギリシア、ローマの人々のものを紹介させていただきます。
ギリシア、ローマの人々は、自然界にはそれぞれを司る神がいると信じていました。
その考えは、時間や月日といった時にも同様に神様が存在しているという考えを生み出しました。
また、花や木々には神秘的な力が秘められており、神からのメッセージをその身に宿すとも信じていたそうです。
こうした点から、一月ごとに咲く花々には、その月の神からのメッセージが込められているのではないかという発想を持つようになり、
一月ごと、そして日ごとに異なる花を決めていったそうです。
これってギリシャ神話とかそっちぐらいの昔の話かな?
キリスト関係じゃなく。
キリスト関係ではなく、それより前、ギリシアとか。
ギリシア、ローマ時代。だから結構昔の話。
すごい、もう、紀元前とか。
そこの時に存在していない花もあるよね。
あるから、その辺はもう、
適当なのかな?
適当、なんだろう、指してとかじゃないですけど、その辺はね、みたいな感じになってそうな気がしなくもない。
けどね、あるっていうだけで、なんとなく楽しいからね。
私これ、みたいな感じの方が楽しいんだよね。
調べるのが楽しいですよね。
楽しいですよね。
誕生日の花言葉
本日6月7日の誕生日を調べたところ、5つほどありました。
1つ目がクチナシで、ちょっと花言葉も紹介させていただきます。
クチナシはとても幸せです。幸せを運ぶなどがあります。
2つ目がツツジ。節度、慎み。
3つ目がベンジャミン。信頼などがあります。
4つ目がホワイトレースフラワー。可憐な心、細やかな愛情などがあります。
最後5つ目が黄色いバラです。
黄色いバラの花言葉は、友情というちょっとポジティブなものもあるんですけど、
愛情の薄らぎ、嫉妬とかも花言葉もあるので、
プレゼントでお友達とかに渡す分には、
友情という言葉でポジティブに捉えられてもらえるかなと思うんですけど、
大切なパートナーの方とかに渡す時には、ちょっと注意。
ちょっと、え?なんで黄色のバラなの?って。
ならなくはないんじゃない?とか。
けど大丈夫だ。大体の人は気にしないから。
花言葉も色々あるからね。
これ調べてる時も、色んな花言葉があって、何が正しいんだよっていうことになったので。
自分が一番いいなって思うのを選んでほしいって感じなんじゃない?
それをね、伝えれば黄色いバラでもポジティブに捉えてもらえるかもしれませんね。
だから愛情の薄らぎだかもしれないけど、これから愛情深めたいからって言えばいいんじゃない?
ここからがスタートだから。
ここからがスタート、もう一回盛り上げていこうっていうかもしれない。
ここからがスタート、ここからプラスにしかならないって。
それ、底辺まで言ってんな。
じゃあ、安倍さんの誕生日は何なんですか?
私、11月9日だったんですけど、確か私の誕生日もバラだったと思うんですよね。
色はちょっと忘れてしまったんですけど、
後でまた調べて発表させていただきます。どこに需要があるか知らないけど。
自分の調べてみるのも楽しいですよね。
ちなみに私はスターティスでした。
そうなんですね。
ちゃんと安倍さんにこれやるからねって言われた後にちゃんと調べておきましたから。
色は知らないけど。
花言葉調べました。
変わらぬ心と途絶えぬ記憶でしたね。
とてもいい。
とてもいい。
良いのしかピックアップしないから。
調べるとマイナスのやつも出てきますよね。
占いって良いのは信じて、マイナスなのはそんなこともあるよねってなるやつじゃない?
所詮占いだからってね。
凄い時だけ占いこう言ってるってなるけど、悪くなると占いだしねって。
それが人間の心ってやつよ。
人間の心ですね。
聞いてる皆さんも誕生日の花、調べてみるとね、もしかしたらドラマチックかもしれない。
相手の誕生日の花を贈るみたいな。
凄い良いと思います。
羊贈られても困るけど。
そこに咲いてるね。今の時期。
死の花だからね。
調べてみると楽しいと思います。
安倍さんも贈られたい?
バラは贈られたいな。
いつでも待ってます。
以上JAナビ、今日は誕生日についてお話ししました。
JA暮らしナビ、あなたの暮らしの応援団。
JA暮らしナビ、あなたの暮らしの応援団、お別れの時間となりました。
女性部の活動
ここでJA沢井久咲から女性部部員募集のご案内です。
はい、現在JA沢井久咲では女性部の部員を募集しております。
館内在住の女性の方でしたら誰でも加入できます。
1年を通して料理教室、手芸教室、体操教室などの楽しい行事や
ハイキング、グラウンドゴルフ、旅行、寄せ植え教室などの
交流を深めるイベントを行っています。
他にも味噌、こんにゃく、漬物などを作ったり
地域の産業祭に協力や参加をしたりしています。
みんなで協力しながら楽しい活動をしていますので、
気になる行事やイベントがありましたらお気軽にお問い合わせください。
女性のパワーで地域を明るく照らしませんか。
女性部一堂、一緒に楽しむ仲間をお待ちしています。
加入の申し込みは各支店窓口または本店企画課、
お電話番号0270273033までご連絡ください。
さて、JA暮らしナビ、今週の放送はここまで。
次回は6月14日土曜日午前10時30分からの放送です。
JA暮らしナビ、あなたの暮らしの応援団。
お相手はJA鯖石崎の阿部と吉田でした。また来週。