WEBVTT 00:00:04.340 --> 00:00:13.940 IBUKI STATION。桑原です。近藤です。IBUKI STATIONです。こんにちは。こんにちは。近藤さん。はい。 00:00:13.940 --> 00:00:22.500 広島湾岸トレイルから帰ってきました。おー。おかえりなさい。ただいまです。お疲れ様でした。お疲れ様でした。どうでしたか? 00:00:22.500 --> 00:00:33.100 なんとか、はい。完走できました。あ、ついに100キロ完走。ついに。おめでとう。いやもうめっちゃ嬉しい。やりましたね。やりました。 00:00:33.100 --> 00:00:50.260 ついに。はい。おー。半々って言ってたけど、はい。よかったね。そうなんですよ。もう正直、はい。雨の時点で半々っていうのもきついんじゃないかなっていうぐらい、もう40%切ってるんじゃないかぐらいの気持ちだったんですけど、 00:00:50.260 --> 00:01:01.700 なんとか。なんとか。ゴールまでたどり着きました。やったねー。いやー。今までの最高距離が60キロぐらいで、そうですね。前回リタイアが、奥武蔵でリタイアがあって、はい。 00:01:01.700 --> 00:01:21.500 100キロ越え、100キロ完走ずっと目指してて、始めてね。始めて。人生初めて100キロの完走。はい。いやーよかったね。いやー、もう本当になんかこの100キロ100マイルとか走ってる人、やっぱすごいんだなと思いました。この距離行くんだって。思うよね。はい。 00:01:21.500 --> 00:01:40.900 むしろ、はい。むしろ尊敬するみたいな。いやー。自分もやってみて。もう改めてやってみて、うん。もう尊敬がより強まりました。あ、本当に。はい。でもちゃんと完走してるやん。はい。そこのなんかちょっとでもそこに近づけたっていう感じがよかったです、本当に。なるほどね。はい。はい。一応ちょっと結果を紹介すると、広島ワンガントレールで、 00:01:40.900 --> 00:02:05.500 くおはらくん。はい。全体順位が447位。はい。692人中447位なので、はい。言うて、7割切ってる。ぐらいですかね。うん。うんうんうん。ですかね。はい。男女別で379位。570人中379位で、反対別は21人中12位。はい。 00:02:05.500 --> 00:02:24.900 32時間21分45秒。もう34時間制限だったので、もう33時間59分59秒だったらオッケーって思って走ってたので、想像以上に早くて嬉しかったです。想像以上に早かったんですか。早かったです。まあね、1時間40分ぐらいの余裕を残して、はい。ゴールド。ゴールド。 00:02:24.900 --> 00:02:43.700 という結果ですね。はい。いやもうよかったー。よかったーがもう強すぎます、今。はい。ということで今回はくおはらくんの広島ワンガン3000機。3000機を。振り返っていきたいと思いますけど。はい。はい。じゃあ振り返っていきますか。はい。そうですね。はい。 00:02:43.700 --> 00:02:50.340 いやまずはそうですね、まずスタートの時から結構豪華なんですよね。 00:02:50.340 --> 00:03:02.060 トモティさん。はい。タンマであったりとかMCされているトモティさんがまた盛り上げてくださっていて、そこにスタート前に掛け替え式とかでドイさんであったりとかニワさんとか中谷さんとか、 00:03:02.060 --> 00:03:11.020 あのIBUKIでもおなじみの皆さんとかが有名選手として前に出たりしていて。選手紹介とかもあったんですか。ありましたありました。 00:03:11.020 --> 00:03:23.660 やっぱ改めてみると皆さんやっぱトレラン界のすごい有名人というかかっこいいなぁと思って。いつもお世話になっている方々が前に出ているのを見てやっぱすごい人だなと思った。思いました。 00:03:23.660 --> 00:03:29.900 普段ならやっぱりIBUKIの仕事とかで現場でお会いすると挨拶とかしに行くじゃないですか。ちょっと恐れ多いなとか思いましたね。 00:03:29.900 --> 00:03:36.620 あー今回は。はい。自分は後ろの方に並んでるけど、あの人たちだけは前なんだなみたいな。そうですそうです。 00:03:36.620 --> 00:03:54.020 ニワかおりさんがね国内レースに出るの珍しいですからね。そうですよね。はい。ニワさんとかもすごいスタート前とかもなんか皆さんにマイク向けられて声かけたりとかされていて、いやーやっぱりすごい方なんだなっていうのを思いながら、はい。 00:03:54.020 --> 00:04:04.820 なんか面白いインタビューありました? インタビューはMCのトモティさんと中谷さんって結構仲がいいというか結構近い関係なんですけどそこの掛け合いというか、 00:04:04.820 --> 00:04:19.620 あの有名選手皆さん上がっていく中で中谷さんご飯ちょっと食べてたりとかされているのを見て、ちょっとなんか和やかな感じになるというか、はい。そういうのが印象的でしたね。なるほどね。はい。 00:04:19.620 --> 00:04:32.260 そして。はい。6時に最初のAグループがスタートして、僕はゆっくりな方なので10分後のBグループ、6時10分にスタートしました。はい。 00:04:32.260 --> 00:04:50.260 なんか会場がもうかなり街の中だったんですよね今回。そうなんですよ。昔の広島市民球場っていうのが今広島ゲートパークっていう名前になっていて、ちょっと商業施設っぽい感じになってるんですけど、多分駅からもかなりアクセスが良くて、 00:04:50.260 --> 00:05:02.020 雨だったので車で移動したんですけど、10分ぐらい会場に行けてしまう。広島の新幹線の駅から。すごい。行きやすいね。めちゃくちゃ行きやすい。新幹線の広島に行って10分ぐらいで行ける。 00:05:02.020 --> 00:05:13.220 はい。すごいですよね。なんかここまで都市に近いというかところからスタートして、スタートゴールで戻ってこれるってかなりリッチが良い場所だなって思いました。 00:05:13.220 --> 00:05:23.460 そんな街中使えるようにしたっていうその交渉力というか。確かに。多分Cとか巻き込んでやってるんだと思いますけど、その辺がすごいですよねまずね。すごいですね。 00:05:23.460 --> 00:05:37.380 かなりだからスタートゴール行きやすくて、近くにホテルとったんですけど、本当にちょっと起きてすぐに会場に向かえるんで、その辺りすごい楽でしたね。なるほどね。はい。そしてどうなっていきました? 00:05:37.380 --> 00:05:52.580 6時10分にスタートしていったんですけど、結構序盤ロード9キロあるんですけど、意外と雨強くて。そうね。今回雨がね。最初から雨だったんだ。 00:05:52.580 --> 00:06:10.660 ちょうどスタートしてから雨足強くなっていったんですけど、スタートしてつい最近できたサンフレッチェ広島のホームスタジアムみたいなのがあるんですけど、そこをスタートしてすぐ通過して、河川敷に入って山へ向かっていくんですけど、その間走ってる間にどんどん雨足が強くなってきました。 00:06:10.660 --> 00:06:29.220 じゃあ雨を遮るものがない河川敷のところで、もうバッチリ当たるような。当たるようになっていって、9キロぐらいなんでみんな結構走っていくんですよね。なんかマラソン大会みたいだなと思って走ってました。 00:06:29.220 --> 00:06:48.340 結構あるもんね9キロって。なかなか山に着かないなっていうのが最初の印象で、もっと広島の街並みとか見えるかなと思ったら雨なのであんまり視界も遮られますし、そんなに見えず、早く山に着いてくれ、早く山にみたいな感じでした。 00:06:48.420 --> 00:07:03.700 もうレインを着てスタートした? そうですね、もう上下バッチリレインで。冷やしたら良くないかなと思って、結構防寒は最初から厚めにしっかりと雨対策もしっかりした状態で走りました。 00:07:03.700 --> 00:07:16.020 はい、まずだから9キロ行ってからその後山に入っていくんですけど、その後は結構渋滞していて。そうなんだ、スタートが700、800人ぐらいいたんですかね。 00:07:16.020 --> 00:07:41.540 多分700人ぐらいだと思いますけど、いらっしゃって、多分僕いるあたりがちょうど人も多い場所だったのかなと思うんですけど、結構何百メートルぐらいまでずっと並んで歩くような状態で、最初ロードで僕は結構辛いなと思ってたんですけど、そこで逆に渋滞してくれたおかげで、これぐらいのペースでもまあいいかっていうか、とりあえず着いていこうぐらいの感じで思えたんで。 00:07:41.540 --> 00:07:51.700 その最初のロードは結構早かったの? 最高日で行くとか言ってたのに。あ、でもちゃんとどんどん抜かれていきましたよね。 00:07:51.700 --> 00:08:04.100 まずはちょっと行きすぎちゃダメだなと思って。あ、そこはちゃんと抑えてたんだ。前出たミノの国がそれについていこうと思いすぎちゃって、最初が辛かったので、やめようと思って。 00:08:05.060 --> 00:08:18.500 みんな僕を抜いていってくれみたいな感じで、行きました。行きの何分ぐらいで。何分だったんだろう。まあでも7分とかそれぐらいじゃないですかねかなり。ゆっくり行きましたよ。 00:08:18.500 --> 00:08:33.860 渋滞でさらにゆっくりになって。さらにゆっくりになったので、それで第一エイドも着いてしまって、ずっと渋滞についていって第一エイド着いたみたいな感じです。第一エイドまでずっと渋滞なの? 山入っても。山入っても、 00:08:33.860 --> 00:08:44.660 なんか基本誰かの抜いていくのも大変だなって感じなので、周りの人もほとんど抜いていく人いないぐらいで、みんなその 00:08:44.740 --> 00:08:59.700 超長いトレインみたいな。別にだから渋滞って立ち止まるわけじゃなくて、単に行列で歩いてたってこと? そうですそうです。それは渋滞じゃない? 渋滞じゃないか。渋滞って止まるか、なんかもっと早く行きたいけど行けないみたいな。 00:08:59.700 --> 00:09:09.700 まあ時折ちょっと止まるぐらいって感じですね。なんかみんなでハイキングしてる感じでしたね。周りの人と並んでずっと住んでたってこと? そうですそうです。 00:09:09.700 --> 00:09:21.860 で、まあ第一エイドそれでいつの間にか到着したなっていう感じが。じゃあ全然余裕って感じだね、まだ。そうなんですよ。今のところはむしろちょっと最初のロードだけで 00:09:21.860 --> 00:09:32.260 きつくて、トレイル入っちゃうとやっぱり雨足もちょっとマシになるので。そうだね、気があると下げられるもんね。なのでまあ流れにどんどんついていったっていうところでした。 00:09:32.260 --> 00:09:39.700 A1が11キロ地点ですね。でも10分の1ぐらい来てるんだもんね、それで。そうなんですよ、ちょっと嬉しい気持ちになりました。 00:09:39.700 --> 00:09:45.940 もう10キロだって。もう10キロ、10分の1だって。っていうのはもうかなりありましたね。 00:09:45.940 --> 00:09:55.460 そこから今度はA2に向かっていくんですけど、この辺りからでも雨が強くなっていたせいでかなり下が緩かったんですよ。 00:09:55.460 --> 00:10:04.020 人生で初めてお尻で滑るとかってたまに選手言ったりするじゃないですか、ちょっと雨強すぎて下ドロンコでお尻で滑りましたみたいな。 00:10:04.020 --> 00:10:11.500 それを初めて体験しました。えっと、こけてお尻でついたんじゃなくて、自分からお尻で下ったってこと? 00:10:11.500 --> 00:10:17.140 もうなんかお尻ついちゃった方が安全だなみたいな。あ、そうなの。 00:10:17.140 --> 00:10:24.260 で、そういう感じぐらいかなり下緩かったんですよ、本当に。え、もうその滑り台みたいになってたってこと? 00:10:24.260 --> 00:10:33.380 はい。お尻ついたってことはもうドロドロだね。あ、もう、あの、後でぜひ見ていただきたいんですけど、もうお尻で滑ってるところ動画撮りました。 00:10:33.380 --> 00:10:43.580 あ、そうなの?面白いから。もうなんか面白くなっちゃって、何これと思って、立って下ろうと思ったらもう 00:10:43.580 --> 00:10:52.660 こけるんですよ、一旦。で、もう無理だなと思って、で、紐とかも木とかもなんかあまりないところは、これは滑っちゃった方がいいと思って、 00:10:52.660 --> 00:11:01.780 お尻で滑ろうってなって。え、カッパ着てお尻で滑ってたの? カッパ着てるから多分大丈夫だろうと思って。 00:11:01.780 --> 00:11:13.260 え、周りの人もやってた? え、そこまでやってるのは意外と少なかったかもしれないですけど。あ、そうなの?じゃあ立てられなかった桑原くんがもう率先して。率先してお尻で滑り始めました。 00:11:13.260 --> 00:11:19.220 なるほど。えー、それはじゃあ良かったんですね、お尻滑りは。良かった良かったです。 00:11:19.220 --> 00:11:25.940 やっぱ滑ると筋肉使わないじゃないですか。まあね、そうね。カッパが破れないようには注意したいけどね。 00:11:25.940 --> 00:11:34.380 そうですね。カッパ破れないようにだけ注意は、あんまりしてなかったかもしれないですけど、お尻とかで滑るっていうのは良かったです。 00:11:34.380 --> 00:11:38.060 良かったね。良い技見つけたね。良い技。習得したね。 00:11:38.060 --> 00:11:44.220 A2自体がちょっとでも関門が意外ときつくてですね。あ、関門がきつい?こんな序盤で? 00:11:44.220 --> 00:11:49.180 はい。そうなんですよ。途中から周りの人もちょっとザワザワしだして。 00:11:49.180 --> 00:11:57.660 確か11時が関門なんですよ、Aドの2が。僕が着いたのが多分ちょっと直前ぐらいだったと思います。そうですね。 00:11:57.660 --> 00:12:02.700 4時間20分なんで。ちょうど多分30分前だったと思います。 30分前か。10時半? 00:12:02.700 --> 00:12:05.340 10時半。 11時間門。あー確かに。 00:12:05.340 --> 00:12:10.780 え、このまま行ったらやばくね?っていうのはちょっとA2に着いた時は焦りがありました。そうなんですね。 00:12:10.780 --> 00:12:20.860 はい。ただまあ何とか行ったから、ちょっともうちょっと飛ばさないといけないのかなとかをちょっと考えたところでした。 00:12:20.860 --> 00:12:32.300 まあ大会によっては均等じゃなかったりもするからね。本当にここは無理っていう時にちょっと最初に切っておいてある程度。 00:12:32.300 --> 00:12:33.900 はいはいはい。狂いにかけるじゃないけど。 00:12:33.900 --> 00:12:39.500 なるほど。とかAドの施設の利用可能時間とかによったりとかね、いろいろあるんでしょうけどね。 00:12:40.460 --> 00:12:50.780 僕ちょっとこの辺りがきつかったなっていうので、どうしようみたいな、もうちょっと飛ばした方がいいのかな、どうしようみたいなのをちょっと思ってたんですけど、 00:12:50.780 --> 00:12:55.740 いや自分は再開目指してるから大丈夫です。おー偉い偉い。焦らなくてよかったね。 00:12:55.740 --> 00:13:01.260 焦らなくてよかったです。山としてはどんな感じなんですか?急なの? 00:13:01.580 --> 00:13:10.940 えっと、序盤の山はそんなにきつくない感じなんですよ。結構素直な山。素直な山。 00:13:10.940 --> 00:13:17.500 素直な山なんて言うんだろう。まあ普通に歩いたら歩けるし、下りはちょっと走れるしみたいな。 00:13:17.500 --> 00:13:25.820 なんかいろんな大会だと結構、急登が随所で出てくるじゃないですか。あんまりそういうのがなくてですね。 00:13:25.820 --> 00:13:30.140 傾斜もそこまでじゃない? はい。そこまできつい傾斜でもなく、 00:13:30.140 --> 00:13:39.100 で、A2、A3、A4とどんどん進んでいくんですけど、この辺りまで、 00:13:39.100 --> 00:13:47.340 今まで走ってきたトレイルの中でも楽だなって感じれるコースだったんですよ。 00:13:47.340 --> 00:13:55.580 で、A2は関門きつかったんですけど、そこを過ぎてからの関門はちょっと時間に余裕も出てたので、 00:13:55.580 --> 00:14:01.820 行けるんじゃね?って思い始める。序盤にかなり行けるんじゃね?感が出てきたね。出てきました。 00:14:01.820 --> 00:14:17.580 標高的には序盤に出てくる、そうですね、このA3の後とかの鬼ヶ城山とか白木山とか、そういったところが標高的にはこの大会でかなり高いところにはなってくるんですけど、 00:14:17.660 --> 00:14:26.220 想像以上に走りやすくて、標高高い割に意外と行けるな、みたいなところを感じながら走ってました。 00:14:26.220 --> 00:14:31.500 で、この時にロードバイク買ってよかったって思いました。なんでなんで? 00:14:31.500 --> 00:14:37.260 なんか登りが同じぐらいのペースの人からすると、僕早かったんですよ。 00:14:37.260 --> 00:14:44.540 サクサク登れてて。これなんでこんなにちょっといい感じに登れてるのかなと思ったら、 00:14:44.540 --> 00:14:50.940 自転車効果なんじゃないかっていう。本当に? あ、そう? ロードバイクは登りの強化のためっていうのがあったんですか? 00:14:50.940 --> 00:15:01.740 筋肉的にはちょっと近い感じあるじゃないですか。で、まあ1時間ぐらいしっかりと漕げるので、それをやってたおかげなのかなって思うんですけど、 00:15:01.740 --> 00:15:10.060 周りのその同じペースぐらいの人からしたら、ちょっと登りでどんどん先に行ける。逆に下りがめっちゃ遅かったんですけど。 00:15:10.060 --> 00:15:17.180 昔と逆じゃない? 確かに。昔ね、下りが速いけど登りがなかなかって言ってたのに。 00:15:17.180 --> 00:15:26.860 今回すごい登りが自信になったというか、なんか早く登りきてくれっていう感じでした。ああそう?そこなら俺のターンだみたいな。 00:15:26.860 --> 00:15:32.780 そうですそうですそうです。すごいね、逆転してるやん。逆転しました。自転車効果めっちゃあるやん。 00:15:32.780 --> 00:15:37.900 見事ね。今回自分の中の決め事として、 00:15:37.980 --> 00:15:45.980 ロードも最初は走ったんですけど、途中に出てくるロードはなるべく歩こうと思っていて。そうなんだ、その心は? 00:15:45.980 --> 00:15:52.260 基本足裏がちょっと弱いというか、そこに問題が僕はちょっと出やすいので、 00:15:52.260 --> 00:15:59.660 コンクリートの反発をちょっと抑えたいなと思っていて、別にタイマー目指してるわけじゃないから、 00:15:59.660 --> 00:16:09.460 ロードになったら歩く。急な下りももうできるだけ歩いたりとか、お尻で行こうみたいな。 00:16:09.460 --> 00:16:18.740 なるほどね。決め事としてやっていたんで、たくさんの人を抜いて、下りとロードでたくさんの人に抜かれるみたいなのをずっと繰り返しました。 00:16:18.740 --> 00:16:21.900 登りで抜いて。 00:16:22.460 --> 00:16:33.020 結構途中の区間というか、ロード8キロあったりとか、そういう区間も結構多かったんですけど、そこはもう決め込んで歩いてました。 00:16:33.020 --> 00:16:45.140 じゃあ足裏痛くならなかった? それで。それでも雨のせいでかなり足が濡れてしまってたので、ちょっと水膨れとかそういうのはできたので、そこで痛みはあったんですけど、 00:16:45.140 --> 00:16:50.500 もう歩けないとかそういう状況までにはいかなかったですね。じゃあ結構当たったかもね、それは。 00:16:50.500 --> 00:17:00.910 今回ちょっとその辺の作戦がうまくハマった気がします。すごいすごい。よかった。 00:17:00.910 --> 00:17:05.910 ところが前半って感じですかね。めっちゃ順調じゃないですか。そうなんですよ。 00:17:05.910 --> 00:17:11.350 しかもなんか、多分トレーラーとかやってたらもしかしたら他の方もなるかもしれないですけど、 00:17:11.350 --> 00:17:17.790 あまりにも雨とか降りすぎて変なテンションにはなってました。 00:17:17.790 --> 00:17:23.710 なんか気持ちが結構高ぶってるというか、そういうので、 00:17:23.710 --> 00:17:32.270 なんか楽しいなみたいな感じの途中になっていて、そういうのもあって、序盤とか中盤にかけてはあんまり疲れも感じず、 00:17:32.270 --> 00:17:41.190 歩くことができましたね。ずっと雨降ってたの? スタートから夕方の4時ぐらいまでかなり降りましたね。 00:17:41.190 --> 00:17:49.950 雨足強くなったり弱くなったりだったんですけど、1日目はもうちょっと止むと思ってたのに、降り続けて。 00:17:49.950 --> 00:17:55.510 なるほど。でもそれすらちょっと楽しめてる感じでした。 00:17:55.910 --> 00:18:04.790 じゃあかなり順調に進んで、前半行って、とりあえず1日目のお昼というか、上がる時間が終わってみたいな感じですかね。 00:18:04.790 --> 00:18:12.470 そうですね。余裕あったんで、フェイスブックとかにSNSか。あー返事してた。あーそうです。 00:18:12.470 --> 00:18:19.350 あれは走りながら? いや、登りの時とかですかね。でもそのエイドとかじゃなくて。 00:18:19.350 --> 00:18:28.230 そうです。良くないかもしれないですけど、通知きてるなーとかっていうのを見て、この方コメントくださってると思って。 00:18:28.230 --> 00:18:33.110 なんかリッスンのコメントとかに一人一人返してたよね。はい。登りながらやったんや。 00:18:33.110 --> 00:18:43.030 登りながらですね。なんか山に入る前のロードとかで、ちょっと雨降ってるけど、ちょっとスマホの操作ぐらいはできそうだなと思ったんで。 00:18:43.030 --> 00:18:49.910 雨降ってんのに。ちょっと小雨だったので、スマホの操作はできると思って返してました。 00:18:49.910 --> 00:18:54.310 いや、みんなびっくりしてたもんね。まさか返事くるとはみたいな。 00:18:54.310 --> 00:18:58.790 はい。だからそれ返せるぐらいの余裕はありましたね。 00:18:58.790 --> 00:19:05.230 あの補給食っていうか、エイドのご飯はどうやったの? あ、えっとですね、 00:19:05.230 --> 00:19:12.830 今回できるだけエイドのご飯とか楽しみたいと思って行っていたんですけど、悲しいかな。 00:19:12.830 --> 00:19:20.070 ちょっと順位の方がやっぱり後ろの方だと意外となくなっちゃう部分があって。そこか。 00:19:20.070 --> 00:19:29.670 そのエイドとかでおにぎり出るっていう場所もあったりしたんですけど、そことかがもうちょっと売り切れちゃいましたとかっていうのがあって。 00:19:29.670 --> 00:19:40.150 どちらかというとそのスナック出しとか、そういうおにぎりもちょっと1個だけならありますとかで出してもらったりして、そういうのをちょっと楽しめたかな。 00:19:41.110 --> 00:19:43.750 ちょっとじゃあ残念な感じ。そうなんですよ。 00:19:43.750 --> 00:19:47.030 あ、でももみじまんじゅう出てきたときは。もみじまんじゅう食べた? 食べました。 00:19:47.030 --> 00:19:51.870 あ、そう。もみじまんじゅう出てきたときは、いや、テンション上がりましたね。 00:19:51.870 --> 00:20:01.790 あ、ほんと。なんかね、IBUKIを使ってくださっているみちゃこさんこと森みさこさんが感想した投稿をしてましたけど、 00:20:01.790 --> 00:20:06.390 感想はできたけど心残りなのは全部食べれなかったことですって。 00:20:06.390 --> 00:20:12.870 投稿してましたけど。いやーそうなんです。やっぱあれは全部食べれるの早いランナーの特権なのかってちょっと思っちゃいました。 00:20:12.870 --> 00:20:15.030 でもみちゃこさんも早かったですよね。早かった。 00:20:15.030 --> 00:20:18.390 桑原くんより3時間?4時間ぐらい早かった。 4時間ぐらい早かったです。 00:20:18.390 --> 00:20:21.590 めっちゃ早いじゃないですか。いやーすごいですよね。 00:20:21.590 --> 00:20:24.390 28時間ぐらいでゴールしてましたよね。はい。 00:20:24.390 --> 00:20:28.470 そう、ね、やっぱ早いんや。早かったー。 00:20:28.470 --> 00:20:39.030 でもそんな方でも全部食べれない感じだったので、いやー食べれた方羨ましいなーってちょっと思ってました。 00:20:39.030 --> 00:20:41.110 そうなんですよ。 00:20:41.110 --> 00:20:45.430 えーと大会の資料によりますと、 00:20:45.430 --> 00:20:49.510 エイドのメニュー。はい。 00:20:49.510 --> 00:20:53.030 広島菜むすび。これか、みちゃこさんが食べれなかったって言ってた。 00:20:53.030 --> 00:20:55.990 はい、で僕も食べれなかったです。あ、そうです。もみじまんじゅう食べれたんですね。 00:20:55.990 --> 00:21:00.790 もみじまんじゅうは、そうですね、食べれて、チョコレート味のもみじまんじゅうを食べました。 00:21:00.790 --> 00:21:05.110 A3上深川でもみじまんじゅうと広島菜むすびが出たり、 00:21:05.110 --> 00:21:10.150 あとは、A4がいなり寿司。はい、これは? 00:21:10.150 --> 00:21:15.030 いなり寿司はギリギリ食べれました。よかったね。 00:21:15.030 --> 00:21:19.350 あとちょっと個性的なのはA6のマスヤ味噌の味噌汁。 00:21:19.350 --> 00:21:22.950 マスヤ味噌の味噌汁は食べれましたね。あ、いけた。おーよかったねおめでとう。 00:21:22.950 --> 00:21:28.630 A7のちりめんおにぎり。 A7のちりめんおにぎりどうだったんだろう。 00:21:28.630 --> 00:21:37.910 もうどれがどれかわからないみたいな。ちょっとあれですね、この辺になってくると僕の記憶がだいぶ曖昧ですね。 00:21:37.910 --> 00:21:45.510 基本はおにぎり系、もぶり寿司とかマスヤ味噌味噌汁、塩むすび、お茶漬け。 00:21:45.510 --> 00:21:53.110 そうですね。えなみ、え?何?何て言うのこれ。えなみまき? えなみまき風。おにぎりとか。はい。 00:21:53.110 --> 00:21:58.870 おにぎり多いですけど。おにぎり多かったです。食べれたり食べれなかったり。そうですね。 00:21:58.870 --> 00:22:03.990 英語のランチパック食べれなかったですね。あーランチパック食べなかった。はい。ランチパックって何? 00:22:03.990 --> 00:22:08.070 ランチパックってあのサンドイッチみたいな。あーだよね。はい。あのよくコンビニに売ってる。 00:22:08.070 --> 00:22:15.030 あ、そうです。あると嬉しいなと思っていたら間に合わなかった。それも楽しみにしてたんだ。はい。 00:22:15.110 --> 00:22:20.630 なるほどね。はい。じゃあまあそういうのも食べつつ、ちょっと残念なこともありつつ。ありつつでしたね。 00:22:20.630 --> 00:22:26.150 進んでいって。はい。まあ今のところまだ絶好調ですけど。はい。夜パートはどうだったんですか。 00:22:26.150 --> 00:22:31.750 夜パートはですね、なので夜入る前まではもう比較的絶好調。はい。 00:22:31.750 --> 00:22:40.950 進んでいってたんですけど、その辺りからですかね、いわゆる深夜の12時ぐらいまでは比較的 00:22:40.950 --> 00:22:46.790 ちゃんと進めていってたんですよ。で、このA7の 00:22:46.790 --> 00:22:53.590 あの柳瀬のキャンプ場を過ぎて行った時ぐらいから、それが多分3時ぐらいだったんですけど、雨足が強くなってきて、 00:22:53.590 --> 00:23:00.310 また雨降りますよって言われていたんですけど、想像以上に強くて、ここからがかなり苦戦していきました。 00:23:00.310 --> 00:23:06.150 あーそうなんだ。はい。じゃあ3時までは逆にそのままの調子だったんだ。そうですね。 00:23:06.150 --> 00:23:13.430 その夜に入ってちょっと気持ちが落ちてとかもなく。気持ちが落ちてとかはなかったですね。 00:23:13.430 --> 00:23:18.270 強いね。周りに人はいたんですか。えっと 00:23:18.270 --> 00:23:25.430 結構この辺りぐらい、夜パート入ってぐらいからいろんな人と喋りながら進むようになっていって、 00:23:25.430 --> 00:23:34.710 さっきそのウォーターエイドのしやき山とかからA4とかも8キロのロードだったんですけど、その時にお人方、男性の方と2人でもう8キロ一緒に歩いて 00:23:34.710 --> 00:23:42.470 行ったりとかもしていたりとか、この辺りでだいたい同じペースぐらいの人と仲良くなるので、 00:23:42.470 --> 00:23:53.630 そういう話しながら進んでいったのもあって、結構元気でした。えーそうなんだ。はい。じゃあ別に孤独も感じず、夜の怖さもなく、 00:23:53.630 --> 00:23:59.190 体調もそんな悪くなく、3時ぐらいまで進んでた。進んでました。すごいね。 00:23:59.190 --> 00:24:05.510 ここはもう案外自分でもここまで元気なんだなってのは驚きでしたし。なんかでも普段の 00:24:05.510 --> 00:24:15.030 IBUKIでレースに行くときに似てるね。僕はもう先に夜の入り口で寝ちゃうぐらい、夜の入りが結構苦手なんやけど。 00:24:15.030 --> 00:24:21.710 くわはるくんいつもね、2時3時ぐらいまでやってそこで変わろうかって。そうですね。僕と変わるから。確かに。 00:24:21.710 --> 00:24:29.310 案外夜中の間は強いですね。割と夜起きてること自体そんなに苦手じゃないんかな。 00:24:29.310 --> 00:24:35.270 ですね。どちらかというと明け方とかそれぐらいの直前の方が辛くなってくるタイプだったんですけど。 00:24:35.270 --> 00:24:45.510 なるほど。そこに今回雨が重なってきたっていう感じですね。そうかじゃあこのコース的には一番北の方のなんか一番奥まった 00:24:45.510 --> 00:24:56.750 なんか人の居なさそうなこの中倉峠とか、名原ですね。とかA5、A6とかが最深部って感じで、ここを夜中に行くの結構僕は寂しい 00:24:56.750 --> 00:25:04.830 ぐらいの寂しいのかなって思ったんですけど、じゃなかったんですね。戻ってきて。戻り始めてからですね。70キロとかA7とか来てから 00:25:04.830 --> 00:25:12.750 ちょっとね街にまた戻ってきた後じゃないですか。の方がしんどかったって。そうですね。 00:25:12.750 --> 00:25:24.110 どうなってたんですか。はい。まず雨が降ってきたっていうのが一つあったんですけど、プラスして地図で見ると大きい山をこの時点で2つぐらい超えてるんですよね。 00:25:24.110 --> 00:25:32.190 でもこの山自体は思ったより全然余裕で登れたぐらいの感じで来たんですよ。 00:25:32.190 --> 00:25:40.350 ってなってくると残りの山もう大丈夫だろうみたいな気持ちになっていたんですよ。 500メーターぐらいのね 00:25:40.350 --> 00:25:50.830 やつが2個ぐらいあるだけだしみたいな。ここからの方がめちゃくちゃきつくて。あ、そうなの。それは体的なことか傾斜もきつかったの? 00:25:50.830 --> 00:25:55.710 傾斜が一気にここで変わっていったのもあります。そうなんですね。 00:25:56.710 --> 00:26:06.630 確かにこのA7出た後の久保原くんのIBUKIのログ見たら、この柳瀬の後の山の登り全然進めないっていうか、点の密度がすごいね。 00:26:06.630 --> 00:26:13.710 3分でこの進み具合。そうなんですよ。 00:26:13.710 --> 00:26:21.950 なんか戻ってんじゃないかぐらいの点の密度ですけど。そうなんですよ。ちょっと面白いね。 00:26:21.950 --> 00:26:33.150 ここからが本当に急遽になっていって、この阿部山ですかね。阿部山入ってから天足が強くなって 00:26:33.150 --> 00:26:42.910 そもそも登るの大変っていう状況なのと、1回ここでロストしたんですよ。なんか5,6人かな?で進んでいたら 00:26:42.910 --> 00:26:50.590 どんどん崖みたいな方に進んで。結構急な坂を進んでるんですけど、マーキングがなくて 00:26:50.630 --> 00:27:00.430 あれどこですか?みたいなみんなで探し始めたりとかをして、別の方向にあるのは見つけたんですけど、どうしても1回降りないとコースに復帰できないってなって 00:27:00.430 --> 00:27:10.110 もうなんかそれを戻る斜面が急すぎて、これどうやって戻ろうみたいな感じになりながら、もう超ゆっくり 00:27:10.110 --> 00:27:19.150 落ちないようにみたいなのをしてる時にもどんどんメンタルが辛くなってきました。そういう時って久保原くんは自分でも地図とか 00:27:19.150 --> 00:27:27.430 マーキング見ながら行ってたの?それとも割とみんなとついていくみたいな感じだった? 基本的にマーキング自分でも探してたつもりだったんですけど 00:27:27.430 --> 00:27:37.190 多分その辺はもう多分もう後ろの前の人についていくだけになってたんだと思います。で途中でこっち違うみたいですっていうのを誰かが言って 00:27:37.190 --> 00:27:45.790 ああじゃあ間違ってんだ戻るかみたいな。みたいなのでその辺で精神的なダメージが。なんかどうやって戻ろうみたいな時に 00:27:45.790 --> 00:27:52.910 こっちじゃないですかとかっていうタイプ?それとももうみんなについていく? でも言ってましたね。 00:27:52.910 --> 00:28:03.190 なんか女性の方とかいらっしゃったんですけど、あのもう僕と同じような感じでもう降りるのがだいぶ怖いよねみたいな感じになってたんで、もう一緒にちょっとゆっくり降りましょうみたいな。 00:28:03.190 --> 00:28:10.830 ちょっと励まし合いながら行ったりとかはしてました。じゃあそこの雰囲気が殺伐としてとかじゃなくて、 00:28:10.830 --> 00:28:19.190 なんかただ自分で一人辛くなっていったって感じ? そうですね。逆にちょっと喋りたいなぐらいの感じでしたね。 00:28:19.190 --> 00:28:27.870 じゃあそのみんな5,6人いた人たちの雰囲気は悪くなかったね。雰囲気悪くはないんですけどでもやっぱ雨のせいで会話はなかなかできないんですよ。 00:28:27.870 --> 00:28:37.910 みんなやっぱレインで耳とか覆いかぶさっちゃうので、ちょっとそういうなんかあった時はちょっと一言二言喋るけどそれ以上にはちょっと喋れない 00:28:37.910 --> 00:28:47.790 状況だったんで、多分もうちょっと喋れたりしてると気持ち的には楽だったのかなと思います。ちょっとお気持ちが落ち込み、でもみんなで元気をわけ与えたみたいになれてなかったって感じだね。 00:28:47.790 --> 00:28:53.790 そうですね。さあ辛くなってきましたよ。辛くなってきました。 00:28:53.790 --> 00:29:03.870 本当にここで踊れるのかなーみたいな感じになっていて。ここですねなんかIBUKIでもずっと止まってたりとか 00:29:03.870 --> 00:29:11.670 戻ってるとこが一個あるけど本当に戻ったってことですよね。本当に戻りましたね。朝の3時25分ぐらいに。まさにその時間。 00:29:11.670 --> 00:29:19.550 1回戻ってますけど。たぶんそこだいぶそうですよね。だからまあ3時22分から 00:29:19.550 --> 00:29:26.750 3時37分までなんで15分ぐらいさまよってますね。全部わかる。 00:29:26.750 --> 00:29:33.870 恥ずかしいな。ほんとにそのあたりは危なかったですね。 00:29:33.870 --> 00:29:44.590 でこの阿部山とかを越えていって、確かA8かな。ゴンゲン山。 00:29:44.590 --> 00:29:52.870 ゴンゲン山の山頂とかに行く前にめっちゃ嬉しい出会いが一つあって。端場100去年開催されたじゃないですか。 00:29:52.870 --> 00:30:06.910 でIBUKIのスタッフとして会場にいたんですけど、レースに出られてた方で途中でリタイアされちゃって、その時にリタイアされた後にIBUKIを手伝ってくださった方がいらっしゃったんですよ。 00:30:06.910 --> 00:30:16.110 渡辺さんっていう方なんですけど、今回マーシャルで入られていた。 A7、A8あたりのところで 00:30:16.110 --> 00:30:25.550 急登があって、ロープ使わないと絶対登れないなっていうところの登りで、阿部も強くて下がめっちゃ滑ってたんですよ。 00:30:25.550 --> 00:30:42.030 でスタッフの方がなんかすごい登られてる方にめっちゃ声かけてる人いるなと思って、ここのロープこう登ってください、で途中でこう変わってこっちのロープ行ってくださいとかっていうのをすごい一生懸命喋られてる方がいて、でも声聞いたことあるなと思って。 00:30:42.030 --> 00:30:43.790 え、わかったの? 00:30:43.790 --> 00:30:52.750 え、この人なんか知ってる?って思って、でその僕が登った時に、え、どこかで会ったことありますよねって話しかけたんですよ。 00:30:52.750 --> 00:31:03.950 最初はちょっとどうですかねみたいな感じだったんですけど、ちなみにお名前聞いてもいいですかって言ったら渡辺ですっておっしゃって、あ、あの時のタンバの方だってなって。 00:31:03.950 --> 00:31:07.150 よく覚えてるってかよくわかるね、こうはるくん、声だけで。 00:31:07.150 --> 00:31:11.390 なんかピンときたんですよね、めちゃくちゃその時お話もしましたし。 00:31:11.390 --> 00:31:21.790 で、わかって渡辺さんですよね、あの時に手伝っていただきましたよねっていうので、その時に偶然会えて、え、なんでこのとこで会うんですかねみたいな。 00:31:21.790 --> 00:31:25.790 確かに一緒にすごい時間にね、雨のずるずるのところで。 00:31:25.790 --> 00:31:34.750 はい、でそこで会って、でちょっとお話ししながら一緒に進んだりもしたんですけど、本当に数百メートルですけど。 00:31:34.750 --> 00:31:50.830 タンバの時の話とか、あの今回のこの大会の今どうなってるかとか情報とかもいろいろ教えていただいて、この後こうなりますよとかっていうのをかなり丁寧に教えていただいて、そういうのをちょっとしっかり話したりしたおかげで、またちょっと元気は出ました。 00:31:50.830 --> 00:31:52.430 あーすごいね。 00:31:52.430 --> 00:31:57.390 はい、かなりびっくりしました。まさかそんなところで会うと思ってなくて。 00:31:57.390 --> 00:32:00.350 そういうの嬉しいよね、予定してなかったところで。 00:32:00.350 --> 00:32:02.030 やっぱ人から元気もらうタイプですね。 00:32:02.030 --> 00:32:31.790 そうですね。結構今回はそういう、なんか過去に会った方で走ってる途中に会うみたいなのが多くて、レイクビュアの時にIBUKIステーションの受付の会場で配信してたじゃないですか、あの時に隣のブースでココロケアさんっていう芯加減スプレーとかを販売されてる方がいらっしゃったんですけど、その方にも会ったんですよ。 00:32:31.870 --> 00:32:32.910 それは選手で? 00:32:32.910 --> 00:32:43.230 選手です。で、走ってる途中に、え、この人なんか知ってるなーって思って、歩きながらしばらく考えてたら、でもその時僕ご挨拶もしてなくて、顔だけ覚えてたんですよ。 00:32:43.230 --> 00:32:45.710 えー、それで覚えてたんだ、すごいね。 00:32:45.710 --> 00:33:06.190 で、英道の時に、どっかでお会いしたことありますよね、レイクビュアいらっしゃいましたみたいな話をして、いましたいましたって言うので、そこで初めましてというか喋って、芯加減さんっていう方なんですけど、いやーきついですねーみたいなことをちょっと話しながらというか、そういうので、そうですね、そういうので元気もらってましたね。 00:33:06.190 --> 00:33:10.190 いいね、まあそういう仲間というか、知り合いがいるだけでもちょっと元気出るもんね。 00:33:10.750 --> 00:33:12.750 えー、そっかそっか。 00:33:12.750 --> 00:33:13.310 はい。 00:33:13.310 --> 00:33:15.310 ちなみに音声は聞いた? 00:33:15.310 --> 00:33:18.510 あの音声、ちょっと聞けました。 00:33:18.510 --> 00:33:19.470 あ、そんだけか。 00:33:19.470 --> 00:33:19.950 はい。 00:33:19.950 --> 00:33:20.590 あ、そうなんや。 00:33:20.590 --> 00:33:37.630 雨がきつくて、そこ、たぶんスマホこれ壊れるんじゃないかなっていうのがあったので、あの音声は多分英道とかでちょっと聞いて、そうですね、うわー面白いけど、これ走り出したら聞けねえなーみたいな、結構だから自分の中でモヤモヤしてました。 00:33:37.630 --> 00:33:39.230 山の中では聞けんかったね、今回。 00:33:39.230 --> 00:33:41.230 山の中で聞けなかったですね。 00:33:41.230 --> 00:33:44.750 やっぱあれかな、オープンランとか防水のやつがあれば。 00:33:44.750 --> 00:33:45.310 そうなんですよね。 00:33:45.310 --> 00:33:46.110 良かったのかな。 00:33:46.110 --> 00:33:49.310 今回大会自体がイヤホン禁止の大会なので。 00:33:49.310 --> 00:33:51.150 あ、オープンランもダメですか。 00:33:51.150 --> 00:33:52.670 イヤホン等っていう風に書いて。 00:33:52.670 --> 00:33:54.030 発電もダメ? 00:33:54.030 --> 00:33:55.710 あ、じゃあ手でスマホ持つしかないって。 00:33:55.710 --> 00:33:56.670 そうですそうです。 00:33:56.670 --> 00:34:01.390 なのでちょっと、英道とかでそれを聞いて、あの元気はもらってました。 00:34:01.390 --> 00:34:03.390 あー、そうだったんだね。 00:34:03.470 --> 00:34:09.950 いや、いつものね、恒例の応援音声を今回もね、ちょっと収録して送ってたんですけど。 00:34:09.950 --> 00:34:11.550 いや、あれすごかったですよ。 00:34:11.550 --> 00:34:12.110 え? 00:34:12.110 --> 00:34:15.310 いや、もうちょっとしか聞けなかったですけど、その大会中は。 00:34:15.310 --> 00:34:17.230 この贈り物めっちゃいいですね。 00:34:17.230 --> 00:34:17.710 あ、ほんと? 00:34:17.710 --> 00:34:18.270 はい。 00:34:18.270 --> 00:34:18.910 そう? 00:34:18.910 --> 00:34:20.510 でも超めっちゃ元気出ました。 00:34:20.510 --> 00:34:21.070 あ、ほんとに? 00:34:21.070 --> 00:34:21.550 はい。 00:34:21.550 --> 00:34:22.750 はい。 00:34:22.750 --> 00:34:32.270 あの、今回近藤さんからまず大会の前に2時間半分の音声を送っていただいて。 00:34:32.270 --> 00:34:34.990 で、1日目の後半ぐらいですかね。 00:34:34.990 --> 00:34:42.430 夕方ぐらいに、さらに1時間半、送っていただいたんですけど。 00:34:42.430 --> 00:34:47.630 いや、この贈り物本当にいいなって思っておりました。 00:34:47.630 --> 00:34:50.430 あ、そうですか。でもあんま活用できなかったよな。 00:34:50.430 --> 00:34:52.590 そうか、いいや本気にしか。 00:34:52.590 --> 00:34:55.790 いや、Bluetoothスピーカーとかですかね。 00:34:55.790 --> 00:34:56.270 Bluetooth。 00:34:56.270 --> 00:34:57.070 こうちっちゃいのぶら下げて。 00:34:57.070 --> 00:34:57.870 確かに確かに。 00:34:57.870 --> 00:34:59.470 こうグランって。 00:34:59.470 --> 00:35:03.070 で、防水のちっちゃいやつとかぶら下げたらいいかもしれない。 00:35:03.070 --> 00:35:06.350 ですね。 00:35:06.350 --> 00:35:07.870 いやでも相当嬉しかったですし。 00:35:07.870 --> 00:35:08.910 あ、そうですか。 00:35:08.910 --> 00:35:11.870 いや、これを聞くために頑張ろうと思いました。 00:35:11.870 --> 00:35:12.510 なるほどね。 00:35:12.510 --> 00:35:13.070 はい。 00:35:13.070 --> 00:35:15.230 はいはい。まあじゃあそれで進んでいって。 00:35:15.230 --> 00:35:16.270 はい。 00:35:16.270 --> 00:35:19.950 体は全然動くの?気持ちだけ? 00:35:19.950 --> 00:35:24.270 えっと、まあさすがにちょっと足裏がきつくなってきていたので、 00:35:24.270 --> 00:35:26.030 スピードは落ちてるんですけど、 00:35:26.030 --> 00:35:32.750 体は基本的にこのA789くらいもちゃんと動いてました。 00:35:32.750 --> 00:35:33.630 ああそうなんだ。 00:35:33.630 --> 00:35:37.630 じゃあ足裏以外その例えばこの太もものとことか全然? 00:35:37.630 --> 00:35:38.190 大丈夫でした。 00:35:38.190 --> 00:35:38.990 ああそう。 00:35:38.990 --> 00:35:41.150 だから本当に序盤のペースが良かったんだなと。 00:35:41.150 --> 00:35:42.590 そうだね、抑えたから。 00:35:42.590 --> 00:35:42.990 はい。 00:35:42.990 --> 00:35:44.110 へえ。 00:35:44.110 --> 00:35:45.630 自分でもちょっと不思議なぐらい。 00:35:45.630 --> 00:35:46.510 はいはい。 00:35:46.510 --> 00:35:53.150 その60キロ以上は走ったことがなかったので、どうなるかなってずっと怖かったんですけど、 00:35:53.150 --> 00:35:58.270 序盤しっかり抑えたのと、もう歩くって決めたところちゃんと歩いたおかげで、ここまで全然潰れずに。 00:35:58.270 --> 00:35:59.470 へえすごい。 00:35:59.470 --> 00:36:00.030 行きました。 00:36:00.030 --> 00:36:03.390 はいはい。じゃあもうそのままゴールまでですか? 00:36:03.390 --> 00:36:08.110 えっと、そういうわけでもなく、 00:36:08.110 --> 00:36:12.670 A8とかA9くらいまで行くと結構明るくなっていくんですけど、 00:36:12.670 --> 00:36:17.950 どっかの下りで調子に乗って走ったんですよ。 00:36:17.950 --> 00:36:20.910 なんで調子に乗った?もう行けるなって思い始めた? 00:36:20.990 --> 00:36:27.870 これ行けるって思ったのと、あとなんかちょっとAドに長く居すぎたのか寒くなるときがあって、 00:36:27.870 --> 00:36:33.230 ちょっと体温めたいと思ってAドを出た後に調子に乗って走ったんですよ。 00:36:33.230 --> 00:36:38.190 このあれかな、A8のその頂上がAドのところ。 00:36:38.190 --> 00:36:38.990 あ、そうですそうですそうです。 00:36:38.990 --> 00:36:41.710 本源山とかAド出た後下りやもんね。 00:36:41.710 --> 00:36:49.390 そうです。Aド出た後の下りで、ちょっと寒いし、でもまだ体いけるから行こうと思って走ったら、 00:36:49.390 --> 00:36:50.990 左の膝を痛めて。 00:36:50.990 --> 00:36:52.990 いきなり。 00:36:52.990 --> 00:36:59.390 もう本当に多分1キロも走ってないぐらいで、あれ?左の膝に違和感があって。 00:36:59.390 --> 00:37:00.190 一瞬やな。 00:37:00.190 --> 00:37:01.070 一瞬。 00:37:01.070 --> 00:37:02.830 別にめっちゃぶっ飛ばしたわけじゃないでしょ。 00:37:02.830 --> 00:37:07.230 もうそんなぶっ飛ばした記憶もないんですけど、 00:37:07.230 --> 00:37:09.230 え、なんか違和感しかないってなって。 00:37:09.230 --> 00:37:12.830 膝が。逆に言うとそれ前の下りはもうずっと歩いてたってこと? 00:37:12.830 --> 00:37:13.870 本当に歩いてました。 00:37:13.870 --> 00:37:14.990 下りを走らず? 00:37:14.990 --> 00:37:15.550 はい。 00:37:15.550 --> 00:37:18.990 え、じゃあもうどこも走ってないってこと?上りも走ってないよね? 00:37:19.070 --> 00:37:24.910 えっと、まあ多少はジョグぐらいの感じ。言ってもジョグぐらいまで。 00:37:24.910 --> 00:37:27.630 ほんとにそんな感じです。 00:37:27.630 --> 00:37:28.990 急になったらもう歩く? 00:37:28.990 --> 00:37:29.550 歩く。 00:37:29.550 --> 00:37:33.390 おお。でもそうするとそんなに足って来ないんだね。 00:37:33.390 --> 00:37:34.190 そうなんですよ。 00:37:34.190 --> 00:37:35.790 それ結構いい方法見つけたね。 00:37:35.790 --> 00:37:36.430 はい。 00:37:36.430 --> 00:37:42.910 みんなトレイルランって言うからランしなきゃいけないと思って、下りぐらいは走らなきゃってなるけど、全部歩いたら足に来ない。 00:37:42.910 --> 00:37:43.870 足に来なかったです。 00:37:44.830 --> 00:37:50.350 途中で僕なんかトレイルランっていうのおこがましいなって思い出すぐらいでした。ハイキングだなって。 00:37:50.350 --> 00:37:51.550 ハイ歩き競争みたいな。 00:37:51.550 --> 00:37:54.030 ハイ歩き。 00:37:54.030 --> 00:37:58.590 え、でもそこまでよく割り切ったね。下り歩こうって結構な決断じゃない? 00:37:58.590 --> 00:38:01.150 いやもうやったらダメだなっていうか。 00:38:01.150 --> 00:38:04.190 ああそうなんですね。なんでそうやって思えたん?周りの人走ってるでしょだって。 00:38:04.190 --> 00:38:05.310 走りますもんね。 00:38:05.310 --> 00:38:10.110 まずそれは本当に最下位でいいと思えてるからだと思います。 00:38:10.110 --> 00:38:13.390 すごいな。みんな走ってる中で一人下りずっと歩くって。 00:38:13.390 --> 00:38:16.430 もうなんか笑顔でみんなを見送るぐらいの気持ちでした。 00:38:16.430 --> 00:38:19.790 いや偉い偉い。ああでもそうやるとやっぱ足来ないんや。 00:38:19.790 --> 00:38:20.670 足来なかったですね。 00:38:20.670 --> 00:38:28.590 まあやっぱねこう代替歯頭筋とかがね、走るとずっとスクワットしてるみたいになって、やっぱ疲れがだんだん出てくると思うけど。 00:38:28.590 --> 00:38:34.670 はい。いつも近藤さんが足をしっかり伸ばすというか、一本の棒のようにみたいなのおっしゃってたじゃないですか。 00:38:34.670 --> 00:38:40.750 で歩くとそれがやっぱりしやすいので、一本の棒だと思いながら、もう歩いてました。 00:38:40.750 --> 00:38:42.990 ああそうなんだ。で全然太ももこず。 00:38:43.470 --> 00:38:44.910 いやそれいいんやなやっぱり。 00:38:46.030 --> 00:38:49.870 僕もそんなずっと下り歩いたことないから、やったことないけど。 00:38:50.510 --> 00:38:54.190 登山の時はそうだけど、トレラン大会でずっと歩いたことないから。 00:38:54.750 --> 00:38:57.390 なるほど。有効なんですね。 00:38:57.390 --> 00:39:02.510 多分100キロあって、109キロかあって走ったん多分最初の10キロって。 00:39:06.430 --> 00:39:09.470 多分それ以外のちょこちょこぐらい。 00:39:09.470 --> 00:39:12.750 膝を痛めた後に、いやこれやばいわと思って。 00:39:13.150 --> 00:39:14.830 ちょっと痛み止めを飲んだんですよ。 00:39:14.830 --> 00:39:18.110 でその後1回でも調子良くなって、ここはちょっと走ったんですよ。 00:39:18.750 --> 00:39:22.910 ちょっと待って、痛み止め飲んで収まったからって言ってまた走った。 00:39:22.910 --> 00:39:23.410 走りました。 00:39:24.910 --> 00:39:28.510 ちょっともう乾燥できる気になって調子乗ってるよね。 00:39:28.510 --> 00:39:30.670 この辺はだいぶ調子に乗り出してます。 00:39:30.670 --> 00:39:32.830 どの辺で確認したん?その乾燥は。 00:39:32.830 --> 00:39:40.990 えっと乾燥を確信したのは、この膝を痛めるA8ぐらいですね。 00:39:41.070 --> 00:39:44.350 時間的にはこれいけるかなって。 00:39:44.350 --> 00:39:45.310 だいぶ余裕あったもんね。 00:39:46.590 --> 00:39:51.550 乾燥をそこで確信をして、ちょっと寒いし走ろうってなって膝を痛めました。 00:39:52.670 --> 00:39:58.270 そのA8が84キロで23時間47分なんで、まあ24時間やから。 00:39:58.270 --> 00:40:00.110 そっから10時間あったんですかね。 00:40:00.110 --> 00:40:00.670 そうです。 00:40:00.670 --> 00:40:04.270 10時間であと20キロぐらい行けばいいってことです。 00:40:04.270 --> 00:40:06.190 まあさすがにいけるかって思うよね。 00:40:06.830 --> 00:40:09.230 さすがにいけると思って走りました。 00:40:10.030 --> 00:40:10.990 なるほど、そしたら。 00:40:10.990 --> 00:40:11.790 膝を痛めました。 00:40:15.070 --> 00:40:18.430 で、たぶんロードに出るんですけど、そこをまた歩いて。 00:40:19.310 --> 00:40:20.670 薬っていうのはロキソニン? 00:40:21.630 --> 00:40:28.030 ボルタレンを飲んで、ちょっと効いてくるかなとかって思って。 00:40:28.030 --> 00:40:29.230 すぐ飲むんだね。 00:40:30.030 --> 00:40:31.790 でもできることはやろうと思って。 00:40:33.950 --> 00:40:34.990 薬ね。 00:40:34.990 --> 00:40:36.590 あんまり良くないとは思いますよ。 00:40:37.150 --> 00:40:41.150 良くないとは思うんですけど、一回この乾燥するためには使おうと思って。 00:40:41.710 --> 00:40:49.070 A8の区間はかなりゆっくり行って、A9になったときにめっちゃ調子が良くなって。 00:40:49.870 --> 00:40:50.670 薬が効いてきて。 00:40:50.670 --> 00:40:51.470 薬が効いてきて。 00:40:53.150 --> 00:40:59.310 で、このちょっと重曹っぽくなるんですけど、いろんな山を3つ4つぐらいですかね。 00:40:59.870 --> 00:41:05.470 走っていくところを何人か抜いて走ったんですよ。 00:41:06.030 --> 00:41:07.790 で、上りも下りも両方走れて。 00:41:07.790 --> 00:41:08.910 上りと下り走れたの? 00:41:08.910 --> 00:41:09.470 走れました。 00:41:09.470 --> 00:41:10.750 すごいね。残してるね。 00:41:10.750 --> 00:41:14.190 本当にずっと残ってくれてたんだなっていうのを感心しながら。 00:41:14.830 --> 00:41:15.790 自分でも感動しましたもん。 00:41:16.830 --> 00:41:18.670 80キロ越えて自分走れてるみたいな。 00:41:18.670 --> 00:41:21.390 すごいすごい。確かにそれは、しかも最後の山だしね。 00:41:21.950 --> 00:41:23.710 なんかちょっと出し切りたくなくて。 00:41:23.710 --> 00:41:24.750 そうですそうです。 00:41:24.750 --> 00:41:25.230 まあまあ。 00:41:28.190 --> 00:41:30.830