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おはようございますひとのなです。このチャンネルでは毎日動画編集を楽しんでいる私が動画編集を もっと好きになれるアイディアや気づきをお届けしていきます。
今日は6月7日。皆様いかがお過ごしでしょうか? 今日のテーマは、ここ最近自分を後回しにしていた話でお送りしていきます。
本題の前に、今めっちゃ目痛いんですよ。 朝活しようと思っていつも朝の4時にアラームをかけてるんですけど、その前の3時半に娘のかかとが降ってきて、
もう目にクリーンヒットして、もうすんごい綺麗にクリーンヒットして、もうこの1時間、今ここで収録しているのが5時なんですけど、1時間半か1時間半ぐらいずっと目を冷やすという作業をしておりました。
なんとか晴れることも今のところはなく、やっぱりぶつかってはいるので痛いんだけど、そんななんかめっちゃ痛いほどでもなく、視界も良好で、なんとか今日の予定は遂行できそうかなとは思ってるんですけど、
いやー子供のかかと落としは痛い。 寝てるからね気をつけようがないんですけどね。ということでちょっと本題に入ろうかなと思うんですけど、最近自分のことを後回しにしていたなっていうお話を今日しようと思います。
日曜日なのでまあゆるくね、雑談していけたらいいかなって思ってるんですけど、私もともとエステで、エステ業界で働いてたんですね。
なので昔から美容とか自分磨きとかは結構好きだったんですよ。新しいスキンケア調べたり、肌トラブルが起きたらそれに対する対処法を調べたり、メイク研究したり、もう自分をどう見せるかみたいなことに自然と興味があったんですよね。
でも動画編集を始めてから、特に育休復帰してからは本業と家事と育児と副業で、もうとにかく時間との戦いだったので、美容について調べる時間があるなら動画編集について勉強してたし、
友達とカフェに行く約束をしていても、今までだったら自分の行きたいカフェってたくさんあって、友達に候補を3,4個ぐらいバーって送る人だったんですけど、もうどのカフェに行くか調べる時間すらないっていうそんな感じだったんですよね。
さらにフリーランスになってからは、ずっと座ってるし、通勤っていうことがなくなったから、あんまりお家から出ることもなくなったし、エステの仕事と違って人と直接会うっていう機会もかなり減ったんですよね。
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家でパソコンに向かっている時間が1日のほとんどを占めてるっていう感じでした。
前だったら絶対に考えられなかったんですけど、自分に興味がなくなりすぎて、今までだったらすっぴんでお外出るなんてありえなかったのに、日焼け止めは塗るんですけどすっぴんでも普通に出かけられるようになっていて、周りからどう見られるかなとか、自分どう見られてるんだろうとか、そういうことに全然興味がなくなっちゃったんですよ。
前はそれしか興味がなかった。自分がどう見られているのかがすごい気になってた人だったんですよ。
でも、この自分に全然興味がなくなってたこと自体は、めちゃくちゃやらかした感はなくて、悪いこととは思ってなくて、当時は本当に必死だったんですよね。
目の前の仕事を覚えることもそうだし、納期を間に合わせることもそうだし、クライアント様とのお付き合いの仕方とか、継続してお仕事をいただくこととか、どう副業から本業に変えようかみたいなので、頭がいっぱいだったんですよ。
でも、今年に入ってフリーランス2年目になって、仕事の回し方がわかるようになってきて、同じ作業量でも、何なら最初の頃よりもクライアント様の人数も継続でお付き合いさせていただいている方々もありがたいことに増えているにもかかわらず、余白の時間ができてきたんですよね。
最近はめっちゃ忙しいんですけど、でも、余白はあるはあるんですよ。そうすると不思議なもので、今まで見ないようにしてきたものが見えてくるんですよね。鏡を見る時間が増えたり。
そこで、最近、頭皮マッサージ的なやつ、お風呂入るといつもやってたんですけど、やってなかったなーとか、最近ちょっと運動不足だよなーとか、お腹出てきたなーとか、健康のことも考えたり。
で、なんか、私自分のことを後回しにしすぎてたなーって気づいたんですよね。でも、逆に言うとね、仕事が少しずつ安定してきた証拠でもあるので、だって前は考える余裕すらなかったんですよ。だから最近は自分のための時間も少し意識して作るようにしました。
ウォーキングしたり、ラジオ体操したり、でも自分でやる運動って、私結構サボっちゃう人なので、お家にスクワットの機械あるんですけど、にもかかわらず、最近はカーブスってわかりますか?に通い始めました。
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女性限定のジムみたいなところなんですけど、私よりも結構年上の方が多いのかな?筋肉をつけたり、運動不足解消したり、もうなんか、ダイエットと健康と体力づくりのためにちょっと通い始めてみました。
本当はヨガとかピラティスとかに行きたかったんですけど、でもジムの予約の時間的に自分が結構自由に通いたいっていうのがあったので、そういうのが実現するお家から近くって時間縛られないっていうのを考えたら、一旦カーブスに落ち着きました。
それが結果的に美容にもつながるかなとは思ってるんですけど、昔みたいにちょっとでも綺麗にしたいっていうよりかは、それもあるけど健康でいたいっていう気持ちも結構強くなってきてて、こうやって自分のことを真剣に考えられるようになってきたのはすごく嬉しい変化だなぁなんて思ってます。
自覚は大事ですね。もし今仕事とか子育てとかで毎日いっぱいいっぱいの方がいたら、私もそうだったのですっごくわかるんですけど、自分のことを後回しにしちゃうじゃないですか。
そういう時期があってもいいとは思うんですよ。でも余裕がもし出てきたときは、ちょっと自分のことを大事にしてあげてほしいなって思います。
私はこの1,2年、自分のことを放置しすぎて、大事にしなさすぎて、まあいろいろやらかしたんですけど、ちょっとね、健康にも美容にも気を使って、まずはお腹周りの脂肪をね、ごそっと減らしたいなぁなんて思っているので、ちょっと頑張っていこうかなぁなんて考えてますっていう、もう本当にゆるーい、ゆるーい雑談話をさせていただきました。
じゃあ今日も最後まで聞いていただきありがとうございました。じゃあバイバイ。