00:06
おはようございます。AIで時短する動画編集者のひとのなです。こちらのチャンネルでは、新しい一歩を踏み出したいママさんを応援するため、毎朝5分、AIや動画編集のお話をお届けしています。
今日は3月27日、時刻は11時を回りました。皆様いかがお過ごしでしょうか。今日のテーマは、「今日という日をゼロにしてはいけない理由」でお送りしていきます。
配信を今日も遅れました。ここ最近だと配信を遅れること自体は珍しくなくなってきているかなぁとは思うんですけど、今日はね
スタイフの存在自体なんか忘れていて、危なーってなって、今さっきになって急いで撮り始めました。昨日の夕方からすごい考え事をしてたんですね。
やっぱり心につっかかりがあったりすると、動きたいのに動けないってなる時ないですか?今まさに私それなんですね。
でも、本当最初の最初、副業やるかやらないか悩んでた時、忙しいのに自分にできるのかなぁってずっと一歩踏み出せなくて、どうしたらいいのかわからないっていう時期があったんですけど、
その時間すごいもったいなかったなって今では思うんですね。もっと早くやっておけばよかったと思いますし、でもあの時はあの時でできない理由があったし、一歩踏み出せなかった。
もう結論としてそうなんです。でも結果、頑張ったから今があります。皆さんの中にも自分の生活絶対忙しくて大変だとは思うんですけど、そんな中でも何とか一歩踏み出した方いるのではないでしょうか。
とはいえ、一歩踏み出して頑張ってるけど、その持ち目が毎日一定に続く方って多分少ないんじゃないかなって思います。
私は自分の中ではね、あまりブレずに突き進んできたんじゃないかなとは思ってるんですけど、たまにこうやって心が疲れる時があります。
で、今日は何もしたくないなーって思ったりするわけですね。
でもあの時、本当の最初の最初の時、一歩踏み出したいのに踏み出せなかったあの時期を知ってるからこそ、私が日々大事にしていることがあります。
それがタイトルの今日という日をゼロにしないです。
今日何もやりたくない。その気持ちにも寄り添いつつ、明日の自分にも寄り添うことが大事だって思ってます。
まあ結論お話ししておくと、今日をゼロにしたら、また明日一歩踏み出すのがもっと怖くなってしまうからですね。
だから今日をゼロにしちゃいけないなって思ってます。
はい、前置き長くなりましたが、ここまで前置きだったんかーって感じなんですけど、ここから3つお話しさせてください。
1つ目、何もできなかった日は後々落ち込む。
何もできなかった日、ゼロだった日、やったことがゼロだった日。
あえてしないことを選んだとしても、その後リフレッシュしてから明日から頑張るぞーってなる方、
03:01
それでなる方はもちろんそれでいいと思うんですけど、
でも昨日あんなに時間あったのに何もできなかったって落ち込んでしまうタイプの方は、
私はこっちタイプなんですけど、こういうタイプだと自分のことが嫌になってしまったり、自信を失ったりしてしまう可能性があります。
で、その状態がそのまま続いて、時間が空いていってしまうと、またダメかもーってなって、どんどん足が重くなっていってしまうと思います。
せっかく勇気出して進み始めたのに、また止まっちゃうんですよね。
それが私は怖いので、だから私はどんなに小さくてもいいから、今日やったって言えるものを残したいって常々思っております。
で、それが2つ目。
触るだけでいいです。結果は2の次です。
もう、私だったら動画編集者なので、動画編集もしなくてもいいやっていう日、アイディアも浮かばない。
でもそんな日でも、ただパソコンを開いて、ソフトを立ち上げて、ファイルを開いて、ちょっと見るだけ。
それだけでとりあえずやったことになる。5分だけって決めて、
その5分が今日の自分にとっては辛いことかもしれないけど、明日の自分のためにはすごく大切なことだと思って、
5分だけでもやるようにしてます。
で、3つ目。続けることよりも戻ってこれる自分を作っておく。
毎日続けれなくても、いつか戻ってこれるようにしておくことが本当に大事なんです。
その戻ってくるために、ほんのちょっとだけでも毎日触るのは大事だなと思ってます。
それが明日の自分のためにもなります。
で、やる気がどうしても出なかった私は、今日さっきまでパン屋さんを探してずっと車を走らせてました。
1点目はやってなくて、2点目はなんか閉店してて、3つ目でやっと買ってこれたんですけど、
その好きなパンを買ったらパソコンを開こうって決めていたので、
今からパンを食べながらコーヒー入れてパソコン開こうと思ってます。
大丈夫、やる気起きない日なんて誰にでもあるから、そういう日は自分をいたわりつつ、今の自分にできそうなこと5分だけ見つめてみてください。
意外にね5分何かやったら、そのまま2、3時間やっちゃったりしますからね。
結局私今から作業して、たぶん子供のお迎えまでずっと作業することになるんじゃないかなって予想してます。
では今日も最後まで聞いていただきありがとうございました。
今日もいい1日を。
バイバイ
