腹式呼吸にとってもよくある勘違いですが、
「とりあえず腹筋を鍛える」というのは腹式呼吸をする上でNGです。
僕も経験してきましたが、腹式呼吸による発声が遠のいてしまうリスクがあるので、詳しく話してみました♪
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