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#65 「自分が作り出している」という捉え方
2025-05-23 08:26

#65 「自分が作り出している」という捉え方

「自分が作り出している」という捉え方について

#コーチング
#育児
#家事
#ありのままに生きる
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00:06
ありのままに生きる、人生を軽やかに生きるためのラジオ、パーソナリティーのはやっきーです。 みなさん、こんばんは。お疲れ様です。さて、本日は金曜日でございますね。
今、僕はね、相変わらず仕事を終えて、帰宅途中の車内からお送りしております。 明日、明後日とはね、お休みをいただいているので、2連休、子供たちの時間を楽しみたいなという風に思っております。
明日はね、僕の実家に帰る予定があって、久々にバーバンジに泊まりで行って、奥さんの一人時間になるのではないかなという風に思っております。
そんなこんなでね、本日のトークテーマでございますけども、
捉え方、捉え方というか、全て自分が作り出しているならという考え方についてお話をさせていただこうと思います。
これがね、結構あの僕の人生というか考え方が変わった一つの面白い要素になっているかなという風に思うので、
もうちょっとね、人生を軽やかに楽しんでいきたいなという人は、こういう考え方ができるようになると、また違った人生が送りできるんじゃないかなということについて話していきたいと思います。
というわけで、本日のトークテーマ、自分が作り出しているならという考え方についてお話をしていきたいなという風に思っております。
これをすることで、すごい人生が軽やかに楽しくなるなという印象を受けているので、そんなお話をさせていただこうかなという風に思っております。
はい、出来事はですね、昨日の晩に起きたんですけども、
昨日ね、ちょっとコーチングを仲間とやっていてですね、
僕はいつもパソコンを使って、だいたい子供たちが寝ている間とかにやったりすることが多いんですけども、
一階が寝室で子供たちが寝ているんですね。
二階に行って、ちょっと個室みたいなところがあるので、そこでパソコンを使ってね、
いつも在室に座りながらね、やらせてもらっているんですけども、本当に床に座るような形でね、
いつも通りパソコンに向かってね、お話をしていて、自分の姿勢としては結構リラックスした姿勢でね、足も伸ばした状態でいたんですけども、
二階ですよ。
ふとね、足元に目をやったらですね、僕の足を伸ばした状態で座っていたんですけどね、
足と足の間にですね、巨大なムカデが現れまして、びっくりしましたね。
突然現れた間、うわーって思いっきり叫んじゃいました。珍しくちょっと大きい声を出してしまってですね、
コーチがいてもびっくりさせてしまったので、申し訳ないなというところだったんですけども、
びっくりしましたね、本当にウジョウジョウジョウジョウジョという風に動き回っていて、
03:01
まあ元気なムカデちゃんがいたわけですよ。
さすがにちょっと危険かなと思ってね、申し訳ないかなと苦情することにさせていただいたんですね。
1回ちょっと中断させてもらって、面白いなと思ったけど、
コーチングの時間が終わった瞬間に僕のうわーって叫び声が出たということがあったんでね、
それはそれで出来事はすべて完璧という感じで、面白いなと思ったんですけども、
そんなことでね、その瞬間はですね、もうとにかく苦情することで頭がいっぱいで、
なんとなくなんですけど、ムカデが出た時とかゴキブリとかそういうのが出た時って、
なんとなく気持ち引きずる感じありませんか?
うわーもうマジ出たわ、もう最悪だったわ、もう今日一日ブルーだったわ、みたいな、
そんな落ち込み方をする人も中にはいたりするんじゃないかなと思うんですけども、
元々僕は学度で働いているので、虫の類なんか全然平気なんですけども、
さすがにちょっとムカデともなるとね、少しメンタルブロックが働くなんていうことを思いながらね、
ちょっと冷静に対応したんですけどね、
ちょっとなんとなくその後もね、なんとなく落ち着きがなくてですね、なんかソワソワした気持ち、
なんかムカデとかって一回見るとまた出てくるんじゃないかっていう恐怖心がなんかあるんじゃないかな、
僕それが昔から結構あるんですけど、皆さんどうですかね、そういうのないですかね、
そんなこんなでね、ムカデが現れたっていう出来事が起きて、
そこから僕はね、結構その出来事はすべて完璧と切り替えてですね、
なぜムカデが現れるということを自分が作り出したんだろうということを考え出すわけですね。
これ変な考え方かもしれないけど、今でもね、これ面白いなと思ったんですよね。
そこでね、僕はいろいろ捉えたわけです。
ムカデを否定していたから、否定の方から向こうからやってきたという捉え方もありますし、
こういう捉え方もあるんですけども、僕はSNSとかそういうストーリーでのネタが一つできたっていうね、
そういう投稿もできるなっていうネタができたっていう捉え方もできるし、
ムカデに自分が会いたかったからなんていう捉え方もできたりするんですよね。
なんか結論言うとね、それをネタに一つね、SNSの投稿ができたんですね。
ストーリーだったんですけど、そんな大したことないじゃないっていうふうに思うかもしれないけど、
なかなかムカデってそうそう出ないじゃないですか。
なんかそれは一つネタではありますよね。
なんかツイッターとかXとかでそういうのにつぶやくような印象でね、
そうやってポンと上げるってこともできると思うんですけど、
そういうことで僕一個投稿することができたんですね。
あなたの捉え方、ムカデが現れた自分が作り出しているとするなら、
皆さんはどう捉えますかみたいな感じの投稿をしたらですね、
結構それに反応が来てくれてるなーっていう印象があってね。
面白いなーって思って。
06:01
別にそれが直接何か生み出せたりするわけじゃないかなと思うんですけど、
でも僕はそこでみんなからの反応が来るとやっぱり嬉しいわけですよ。
なのでムカデが出てきたことで僕はそのネタを一つ作ることができて、
みんなから反応をいただくことができて、
なんか嬉しいなっていうふうに思ったりする部分もあるんですよね。
僕はメンヘラのカマチュウなんてよく言われたりするので、
カマれるだけですごい嬉しいなんていうカマチュウな人間なんですよね。
だからそれはある意味、僕がそういうネタを作ってもらうために
ムカデの方から現れてくれたんだろうなーなんていうふうなことを捉えているわけですね。
結果的にやっぱりそれがネタとして起きたわけですから。
怪我でもしようもんならもっといろいろ捉え方が変わってきたかなと思ったんですけど、
結果的に何の怪我もなくムカデさんにはお家からご退場願ったわけでございますけども、
それもまた一つ出来事は全て完璧だったのかなと思って、
何事も起きた出来事に対してネガティブな思考になって最悪だったわなんていうふうに思うよりはね、
なんでそういうふうなことを自分が作り出したのかなってポジティブに考えることで、
なんかね、そういうふうにムカデの方から来てくれたんだななんていうふうに捉え方を変えたりすることで、
人生はすごく軽やかになるし、なんかいいなーって思えるようになるんですよね。
いやーそんな考え方なんか変だよっていうふうに思う人はもちろんいると思います。
だけど僕はこういう考え方すらできなかった人間なんです。
そんな人間がこういう考え方をできるようになった。
これって立派な進歩なんじゃないかなって僕は思ってるんですよね。
行きづらいと思ったそういう考え方もできなかった。
でもそれを特訓して訓練をして練習をしてこうやって考えれるようになったんです。
おかげで僕はすごく軽やかになっているし、それが僕にとってすごくプラスになっているなっていうことを、
今必死必死と感じておるっていうのが今回のお話になっております。
だいぶちょっとこじらせているような感じもあるかもしれないですけど、
間違いなく僕はこれで捉え方が軽やかになっているなというふうに感じているわけです。
というわけで本日のお話はここまでとさせていただきたいと思います。
ここまで聞いてくださった方、本当にありがとうございます。
ここまでの相手はアヨッキーでした。
みなさんお疲れ様です。
08:26

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