週の振り返り
こんばんは、はせる準備室です。
2回目の録音。
2025W30の振り返りです。
収録は8月1日、時刻は20時55分です。
この週は、週末がそんなに言うことがなくて、
（土曜日は）いつもの市川塩浜のエクストラの仕事と、
日曜日は妻と息子を送り出して、家にこもってたんで、
何もないですね。あまり良くないな。
ネタを作りに行くのも、それはそれで、心情的にはあまり良くないんだけど。
でもまあ、ラジオスターとかを見ていると、
やっぱり自分からネタを作りに行く人も結構いるから、
体力的に余裕があるんだったら、そうした方がいいかなというのも、検討しますね。
朝の習慣を考える
で、この週考えていたことなんですけど、
息子が夏休みに入っていて、
町内会のラジオ体操に参加していました。
息子は毎日、妻が一緒に行っていて、
私は行ける日と、あとは息子が拒否してくる時もあるので、
そういう日とか、私のコンディションも良い日悪い日あるので……
おお、またカエルだ。
そういうところで、毎日ではないけども、日を選んで行っていました。
で、ラジオ体操って、地域的なところかもしれないけど、
私は第二をほとんどやったことがなくて……
おお、結構カエルいるな。
で、朝の6時半のNHKのラジオって、
第一やって第二をやるんですよね。
息子も妻も第二が普通にやれていて、
私だけ完全にお手本見ないとついていけないという状況になっていて、
私地味にそういうの苦手なんですよね。
ついていけないというタイプ、ついていけないということが。
で、恥ずかしさを感じながらも、
今8月1日になってるんですけど、
今はなんとなくやれるようにはなっていて、
っていうところまで来て、町内会のラジオ体操の会は終わってしまったと。
9月いっぱいまでなんですよね。
引き続き夏休み中やりたい人は上野公園とかに行ってくださいと。
あそこは年中やってるんで。
ラジオ体操って夏休みの季語なんですかね。
夏休みと関連付けて、
どちらもね、夏休みといえばラジオ体操、
ラジオ体操といえば夏休みみたいなところが。
そういえば運動会の時って、
ウォーミングアップでラジオ体操を、うちの小中学校はやってたんですけど、
東京やらないんですかね。やってないよな。
ラジオ体操についてはそんな感じなんですけど、
朝の習慣っていいかもしれないなと。
朝活みたいな話になるけど。
朝。
最近どうも年のせいなのか、
寝てる環境のせいなのかわからないですけど、
6時前後には勝手に目が覚めるんですよ。
アラートは6時半にかけてるんですけど。
だから寝不足は寝不足なんですよ。だから2度寝はしたいんですけど。
でも逆に朝に何か
精神的にも肉体的にも調子が出るような
そういう習慣が生まれれば、
例えば朝の何かちょっとしたゴタゴタで
一日中なんかそういうゴタゴタした雰囲気になるとかって
あると思うんですけど、
そこでプラスの方向に
そういう習慣でプラスの方向に
ベクトルが向けられれば
基本的にいい一日が過ごせるんじゃないかな
という浅はかな考えですよね。
そういう意味では
ラジオ体操
っていう集まり。
朝起きて歩いて
みんなで集まって
ラジオ体操で体を動かして
地域の人と会話が生まれたり
地域の人じゃなくても
家族で会話するでも十分は十分だったと思う。
そういった朝から
自分の精神的・肉体的なところを
プラスに引っ張り上げるような
行動・習慣というものを
週報のエッセイで考えてみたいなと思います。
ブレストはそんなところですね。
今、
上野で下車して
鶯谷方面に向かっているのは
いつもと一緒なんですけど
途中、ルートを少し変えていて
トーハクの裏側を回って
寛永寺の前に出るっていうルートを通って
で、今いつもの
寛永寺墓地。
台風が接近しているので
めちゃくちゃ風が吹いていて
録音がうまくできているのかは不安。
今日は雨も降って
普通にゲリラ豪雨アラートみたいなのも出てたし
台風の影響もあるんでしょうけど
すごく強く
降るタイミングもあって、
今は止んで
水溜りは所々あるけど
地面は結構乾いている。
湿度は高いっぽい。
で、トーハクの裏側は
前に日記にも書いた通り
ヒキガエルが
今日は2匹。
雨が降ったからセミの抜け殻とかも落ちている。
W29のエッセイで
時間を結構使ってしまったので
ポッドキャストの収録が
これまでで一番遅い金曜日、
週報の公開も木曜日の夜。
今年は一番遅いか。
去年とかだったら全然ね、
翌々週とかに出した週もあったし
意外と墓地も人がいる。
音で分かるように
御隠殿坂が近いですね。
今すれ違ったのは外国人だった、
墓地の中で。
今、息子は臨海学校に行っていて
今朝送り出して
明日帰ってくると。
帰ったら妻と2人、
気まずいっていうことはないけど
妻は息子のことが大好きなんで
たぶんちょっと寂しそうにしているような気がする。
つまみとビールを買って帰ろうと思います。
今週は以上です
ありがとうございました
寛永寺坂到着で終了です。
寛永寺坂じゃないわ、
御隠殿坂だ。
ありがとうございました。
