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おはようございます。ハルの一言話してみようのコーナーです。毎週日曜日は目標振り返り回となっております。
2023年度、私、大阪県沢南のハルは、感性と健康という二軸の面から目標を7つ立てさせていただきました。
日曜日は、7つの目標に向かってどれだけ進捗しているのかを振り返っていこうかなと思っています。
先月6月末までをもって半年が終わったので進捗を見ていたところ、どちらかというと健康面でクリアしている傾向がありました。
なので、後期は健康面の回数、目標値を少し変えてみようかなと考えております。
まずは、感性の方からです。
目、耳、脳から来る刺激を受け、新しい発想が持てるようになるよ。
色々なことを考えてやっています。
5つ。読書、映画、美術館、発信活動、小説を書く。
健康面については、足腰の強化、老化防止、抑制、発観し、心身ともに健康になる。
お腹が出てきちゃったので、お腹も引き締めてみよう。
サウナと散歩という2つの運動、趣味を増やしています。
これだけ聞くと他趣味みたいに思われるのですが、そうでもないです。
趣味として言えるのはサウナぐらいです。
最初から読書です。
読書は今週もできていないです。
映画も行かれていないです。
美術館も行けていないです。
岡本太郎さんの川崎のやつに行きたいなと思っています。
発信活動はスタイフとツイッタースレッツで発信しています。
サウナは7月の23日までに6回行っています。
今週土曜日は散歩です。
進捗としては感性の部分が3割弱までしか達成できていないです。
主に発信活動しか継続できていないので、反省です。
サウナと散歩については大幅に120%になっているので、目標値を上げていきます。
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数字の進捗もまとめて、9月末ぐらいにやろうかなと思います。
最後まで聞いていただいてありがとうございます。
完全スルーで自分向け発信でいましめを兼ねてやっているような感じです。
気軽に僕の配信を聞いていただければいいと思います。
妄想かけん、サヨナラでした。
またこちらの妄想でお会いしましょう。
今日も良い週末をお過ごしください。
バイバイ。
