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おはようございます。今日もハッピーメンの皆さんの朝に、少しの癒しと前向きなエネルギーを、ハッピーヴォイスパーソナリティの浪越あゆみです。
私は今、3月7日、横浜港未来で、150人講演会の開催に向けて準備を進めています。
その日を、ハッピーメンの皆さんと一緒に実現したいです。 だからこそ、この毎朝の時間貯金を、ハッピーメンの皆さんと一緒に積み重ねていきたいと思っています。
その土台となっているのが、これまで5万人以上の方と向き合ってきた、研修講師としての経験です。
そこで得た学びをもとに、心がふと軽くなるヒントを、毎朝5分お届けしています。
コーヒー片手に、通勤途中に、ベッドの中で、どんな時もあなたのそばに寄り添える言葉を、今日もハッピーメンの皆さんの日常に、ふと心が解けるような、生きた言葉を届けていきます。
はい、改めまして、ハッピーメンの皆様、おはようございます。 今日もお聞きに来てくださってありがとうございます。
はい、今日はですね、病は木から、はい、こちらについて話していこうと思います。 どうぞ最後までお付き合いください。
はい、ハッピーメンの皆さんは最近、体調はいかがでしょうか? 元気ですか?
私はですね、私も元気なんですけど、この3日ぐらいですね、ここ3日ぐらい、頭が痛くてね、それだけがね、ちょっとこう、モヤモヤしているところだったんですね。
いつも頭が痛くなったら飲む、ロキソニンがね、あるんですけど、ロキソニンを飲んでもね、全然良くならなくて、もうなんかズドンってね、頭が重くて痛いという感じだったんですよ。
夜中もね、頭が痛いなぁと思って、目が覚めたりとか、朝起きた時も、もう首、首の後ろがね、凝ってるのがわかって、頭が痛いと思いながら、今朝も起きてました。
でもあんまりね、ロキソニン飲みすぎるとね、良くないというのを聞いてたので、今日はね、なんとか薬を飲まずに、ストレッチとかしながら、こう、過ごしてたんですよね。
でもね、この病は気からってあるじゃないですか、これ本当にそうだなぁって思ったんですけど、今日はですね、本当にこうありがたいことに、今ね、ちょうど2月3月に向けてね、私はこの2月のオーストラリアのマスター制の合宿と、それから3月の講演会に向けて、新人研修とかをね、いくつか断ってきたっていう話をしたと思うんですけど、
ありがたいことにですね、手放したことをきっかけに、またこう新たなお仕事をね、ご依頼が、本当不思議なんですけどね、こう、出てきたんですね。
で、今日はその新規のね、企業さんとのZoomでのミーティングがありまして、頭痛いなぁと思いながら、はい、そのZoomをね、開いたんですよ。
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それで話してた、話していたんですけど、頭が痛いなぁと思いながら、でも、だんだんね、頭が軽くなってくるのが自分の中ではわかって、で、そのZoomの打ち合わせが終わったらですね、もうね、頭がね、すごく軽くなってて、その頭痛がね、なくなってたんですよ。不思議じゃないですか。
いやー、なんかね、ほんとだから多分、仕事のことをね、なんかこれから始まる、えっと企業さんとの継続的なね、研修が始まるんですけど、そのことを先方さんとね、お話をしている中で、なんかだんだん、こう、だんだんね、こう、なんだろう、気持ちが高まってきて、で、話しているうちに、なんかもしかしたら頭痛治ってきたかもって思いながら、だんだんこう、頭が軽くなってきた感じがして、
で、Zoomが終わるとね、頭痛がね、全くなくなっていたということがあったんですね。いやー、治ったかもって思って、で、その後、一つ研修があったんですけど、で、研修中も全然頭が痛くなくて、で、午後からは、マスター制の運営スタッフの皆さんと、後は、まあ、星先生もね、一緒に今回はミーティングがあって、それにもね、参加したんですけど、その最中も全く頭がね、痛くなくて、
で、今も、まあ、それが終わったところなんですけど、全く、もう、頭も痛くなくて、あれだけね、こう、肩と首とね、すごく重たかったんですけど、今はすごくこう、軽くなったっていうね、現象が起きているんですね。いやー、まさにこれ、病気からっていうことをね、それをこう、体感した感じで、やっぱりこう、気持ちを切り替えるってすごく大事だなーって思ったんですよ。
うん、そう、なんかやっぱりこう、ずーっと同じ空間で、同じことをずっとこう、考えていると、多分、頭がね、重たくなってきてたと思うんですよね。でも、こう、ちょっとこう、視点を変えることとか、後は話す人を変えたりとか、後は新しいことを考えたりすることによって、脳がすごくこう、クリアになった感じがしたんですね。
なので、まあ、このね、頭痛の原因は何かわからないんですけど、でも、こうやってね、こう、話をしているうちに気持ちが軽くなって、頭痛も治ったっていうことで、本当に病気からって、本当だなーっていうことをね、感じました。
ぜひ皆さんも、何かこう、体調がね、優れないとき、もちろん、熱があるときとかは、休むことが一番だと思うんですけど、熱はないけど、なんかこう、体が重たいとか、頭痛がするとかね、うん、気持ちがモヤモヤするなーっていうときには、思い切って、こう、環境をね、こう、変えてみる。そして、話す人を変えてみるっていう感じで、こう、視点をね、変えることによって、体調もね、良くなることもあるかなーと思いましたので、今日はね、これをシェアしました。
はい、おかげで、私はね、もうすっきりしました。何だったんでしょう。でもね、もう、この首の後ろがね、もう、凝ってるのがわかる。それから、あの、ここ何て言うんですかね、えーと、首の横の、こう、太い、こう、筋肉、骨みたいなのがあるじゃないですか。そこが、そこがね、もう、凝ってるのがわかるんですよ。もう、触ったら、もう、そこが、もう、すごく痛いのがわかるので、きっとね、ここがね、凝ってるから、頭がね、痛くなってたんだなーっていうことを感じます。
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はい、ぜひ皆様もね、インフルエンザも流行っていますし、体調ね、悪くなっている方もいますので、ぜひ皆様、体調にはね、気をつけてお過ごしください。病は来たら、これ本当だなーっていう話でした。
はい、なみこしあゆみのハッピーボイスでは、ハッピー目の皆様からのコメントを募集しております。放送に関する感想はもちろん、今日も聞きましたーとか、おはようございますの一言でも嬉しいですし、あとは、誕生日コメントも嬉しいです。
そして、聞いたようなね、足跡残すスタンプ一つでも嬉しいですので、ぜひ皆様、コメントを残していただきたいと思います。文章でのコメントがね、少しハードル高いという方もいらっしゃると思います。その方々はですね、ぜひ、じゃあ今日は、薬のスタンプを押していただきたいと思います。ロキソニーをね、飲んだので、薬のスタンプを押してください。
では、私の楽しみのコーナー、ハッピー目の皆様からのコメント、ハッピーコメントをご紹介したいと思います。収録時点にコメントをいただいた皆様、ご紹介いたします。収録後にコメントをいただいた皆様、声でお返事することはできないんですけど、私は目で、そして心で、ハッピー目の皆様からのコメントを読ませていただいております。どうぞ皆様のタイミングでコメントを残してください。では、ご紹介いたします。
はい、今日は881回目ですね。こんな方に来てほしいですの、こちらの回にコメントいただきました。ありがとうございます。
はい、では、もぐもぐさん、もぐもぐさんからパンケーキを2ついただきました。いつもありがとうございます。美味しくいただきます。ありがとうございます。
はい、では、ぴんちゃん、あゆみさん、ハッピー目の皆様、おはようございます。おはようございます。
私は少し前、夫に宣言しました。私は私として生きたい。今日のお話を聞いて、もう少し優しく言えたんじゃないかと思いました。3月7日、その答えをいただけそうな気がします。よろしくお願いします。今日もありがとうございました。といただきました。
はい、これに対してトミーさんもですね、コメントありがとうございます。ぴんちゃんは自分の思いをご主人さんに宣言したということで、私は私として生きたい。この一文にはぴんちゃんのいろんな思いが込められているのかなと思いました。
具体的にどう生きたいのかっていうのを、ぜひ私は聞いてみたいなと思いました。ぴんちゃん、素敵なシェアありがとうございます。
はい、では続いて、いずちゃん、いずちゃんからもね、聞いたようなメガホンのスタンプを3ついただきました。ありがとうございます。いずちゃん、ありがとうございます。
はい、ではトミーさん、あゆみさん、ハッピー目の皆様、おはようございます。おはようございます。
あゆみさんの講演会に参加したいと思う方々が、いろんなことを挑戦して横浜に集まる。皆さんの変化伝わります。本当に素晴らしいです。あゆみさんの言葉がもっと多くの方に届くことを願っています。
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今日も放送をありがとうございました。といただきました。そしてメガホンのスタンプも別にありがとうございます。
本当にね、講演会に参加するにあたって、自分の意思だけで、もちろん参加を決められた方も中にはいらっしゃると思うんですけど、
中にはやっぱりパートナーの方からね、OKをもらうためにどうしたらいいか、どういう風に伝えたらいいかということを考えて考えて、
そしてそれを何度も何度も言って、やっとOKもらえたという方もね、中にはいらっしゃるんですよね。
だから本当に皆さんのいろんな思いが詰まった講演会になることは間違いないかなと思います。
富井さんありがとうございます。
はい、では佐野里さんありがとうございます。あゆみさん、ハッピーメイドの皆様、おはようございます。
最近ようやく自分の未来を口に出すことができるようになってきました。
まだたまにですが、3月7日をお楽しみにしています。
今日もあゆみさんのお声を受けて幸せですといただきました。
佐野里さんありがとうございます。
素敵です。最近ようやく自分の未来を口に出すことができるようになってきたということで、
最近佐野里さんは進化しているなぁということを感じております。
またね、お話聞かせてください。ありがとうございます。
はい、では続いて青木ふみえさん、あゆみさん、ハッピーメイドの皆様、おはようございます。
おはようございます。今から3月7日は始まっている。
ご家族の了解をもらえるのと嬉しいのと、きっと家族への感謝の気持ちでいっぱいになりますね。
今日も素敵な放送ありがとうございましたといただきました。
はい、ふみえさんありがとうございます。
そうですよね、自分の気持ちを素直に伝えて、そしてそれでOKをもらえると、
家族に対しての感謝の気持ちを持ってまた帰ることができるかなと思います。
自分の思いを言葉に出すってものすごく勇気がいることだけど、それができたね皆さん本当に素敵だなと思いました。
みなさんありがとうございます。
はい、では続いてひみさん、はいひみさんからスタンプいただきました。
メガホンのスタンプありがとうございます。
沖縄からいつも聞いていただいてありがとうございます。
はい、では続いて順山さん、順山さんからもメガホンのスタンプいただきました。
いつも聞いていただいてありがとうございます。
また明日もね、ぜひ聞きに来てください。
はいでは増美さん愛美さんハピメの皆様こんにちは今日は用事があっていつもとは違う スタバに来て今一人時間です
スタバも店店舗ごとに店内が違うし椅子の配置 店員さんお客さんみんな違うので入った時にキョロキョロしてしまいます
愛美さんの講演会がきっかけで変化が起きている 素敵です一人一人の言葉で変化してるんですね
そんな素敵な方々が集まる講演会に行ける私も幸せです 今日もハピメの皆様が幸せな一日であり明日も幸せな一日でありますように
今日も素敵な放送ありがとうございましたといただきました はい増美さんありがとうございます
増美さんはね一人時間をスタバで過ごすことがね多いですよね 今日は違うお店に行ったということで確かにスタバってねお店ごとに猫お店の雰囲気も
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違いますよね私も初めて行くスタバとかはなんか行ったらねちょっとこうドキドキ したりとかねするのできっと同じ思いだったのかなぁと思いました
増美さんありがとうございます はいでは双子のまま厚子さんありがとうございます愛美さんハピメの皆様こんにちはこんにちは
東京は寒いながらも風はなく良いお天気でした 3月7日に向けて皆さんすでに変化を起こされているのですね
星先生の1200人講演会を思い出しました いろんなご準備運営スタッフの皆様もありがとうございます
今から当日がとても楽しみですオーストラリアも控えてお忙しい愛美さんどうかお からにだけはお気をつけくださいね
今日も元気に体が動くこと愛美さんの放送が聞けることが幸せですといただきました はい厚子さんありがとうございます
そしてね私の体のこともね気遣っていただいてありがとうございます オーストラリアにね向けての準備も2月に入ってねや本格的にこう始まったなぁ
という感じですが本当に私はねもうちょっとしかねお手伝いができていないんです けどでも本当に今回のねスタッフの皆さん素敵な方ばかりなのでみんながそれぞれ
本業でね忙しい中できることをねやっていきましょうということを常にこう声をかけ ながらやっていけてるので
うん 本当に自分自身ができることをね精一杯やっていこうという感じでね頑張っております
厚子さんありがとうございます はいでは続いてやっちゃありがとうございます本音で生きられなかった私が本音で生きることを選んだ
どんな時でも真実の愛を持って本音で生きてます 先日のコラボライブを見て私は行かなくて大丈夫になったかもだけど
公演家としての内容をアーカイブで見たいですといただきました やっちゃありがとうございます先日ねやっちゃんライブでも
アーカイブの販売ないんですかということをねコメントしてくれていましたよね ありがとうございますちょっと猫のアーカイブに関してはまだこう話は寝て出ていないんです
けどでもやっちゃんから猫いう声が届いてるってことはねスタッフの皆さんとも共有したい と思いますやっちゃんありがとうございます
本音でね生きてるやっちゃんが本当に素敵だなぁと思います はいありがとうございます
じゃあ行きちゃん行きちゃんからもスタンプねいただきましたメガホンのスタンプ たくさんありがとうございますまた明日もね聞きに来てください
はいそしてビッグスマイルかよさんありがとうございます愛美さん羽目の皆様おはよう ございますおはようございます
もうすでに変化が起きてますね私も遅ればせながら申し込みしました 3月なのか楽しみにしておりますといただきました
かよ先生ありがとうございますそうなんですよかよ先生ね 申し込みしてくれたんですよねいやーもう本当に嬉しかったですし
なんかねやっぱりすごい不思議です 子どもたちのね幼稚園の先生だったかよ先生が
講演会に来てくれるしかも横浜まで香川県から横浜までに来てくれるっていうことが 本当に嬉しいです
いや本当にありがとうございますもうすでに本当に変化はね起きてるなぁということを 感じております
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ねきっと 当日ね講演会の会場では今かよ先生がこのハッピーボイス
このスタイフ内でも関わっている皆さんともね リアルできっと初めてお会いできると思いますのでぜひハッピー目の皆様
かよ先生をね見かけたらねかよ先生みたいな感じで声をかけてあげてください はい楽しみにしておりますありがとうございます
はいでは今日のコメントは以上になります 今日もねたくさんのコメントありがとうございますそして心でもねコメントいただいている皆様
ありがとうございます では最後にお知らせをさせてください私の初出版となります強く生きるが
ただいま amazon 楽天賛成堂で発売中です 本の詳細をプロフィールに貼り付けておりますのでぜひ見ていただきたいと思います
そして来年の夏ぐらいに2冊目の本を出版予定です どうぞこちらも楽しみにお待ちください
そして私はね3月7日横浜で150人講演会を開催します ただいま今ねチケットを販売中です
テーマは言葉は生きている大切な人に思いが伝わる優しい言葉の届け方 心の中にある自分の本当の気持ちを言葉に出すことの素晴らしさ
言葉に出すことによって何かが確実に動き出すということを体感してもらう時間を作ろう と思います
言葉を大切にしている人そして自分にとって大切な人に言葉を届けたい人にはねぜひ参加 してほしいなぁと思います
そして今回の講演会は飛行機の世界観を作っています これもねすごく楽しみだと思います私にとってもそして運営スタッフの皆さんにとっても
かなりのね空破りの時間になると思います私にとっても本当に多分最初で最後の 空破りになると思いますのでぜひねそちらも楽しんでもらえるかなぁと思いますのでぜひ
皆様3月7日横浜港未来でお会いしましょう
はい今日のハッピーボイスいかがだったでしょうかどんな1日でもハピメの皆様が ハピメの皆さんらしくいられますように言葉一つで心はふと変わります
また明日の朝もここで待ち合わせしましょう ハッピーボイスお相手は並越愛美でした今日もハピメの皆さんに優しさが降り注ぎますように
いってらっしゃい