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おはようございます。今日もハッピーメンの皆さんの朝に、少しの癒やしと前向きなエネルギーを ハッピーヴォイスパーソナリティの浪越あゆみです。
私は3月7日、横浜港未来で150人講演会の開催に向けて、今準備を進めています。 その日をハッピーメンの皆さんと一緒に実現したいです。
だからこそ、この毎朝の時間貯金をハッピーメンの皆さんと一緒に積み重ねていきたいと思っています。
その土台となっているのが、これまで5万人以上の方と向き合ってきた研修講師としての経験です。
そこで得た学びをもとに、心がふと軽くなるヒントを毎朝5分お届けしています。
コーヒー片手に、通勤途中にペットの中で、どんな時もあなたのそばに寄り添える言葉を、
今日もハッピーメンの皆さんの日常にふと心がほどけるような、生きた言葉を届けていきます。
ハッピーメンの皆様、改めましておはようございます。
今日もお聞きに来てくださってありがとうございます。
今日もこちらからご案内をさせてください。
私は3月7日に横浜港未来で初主催で講演会を行います。
タイトルは、言葉は生きている大切な人に思いが伝わる優しい言葉の届け方。
皆さんと一緒に言葉について考える講演会をしたいと思っております。
毎日私たちが誰かに言っている言葉、そして自分に言っている言葉、
この言葉のパワーについて、自分が発した言葉がどんな影響を与えているのか、
人にも自分にも、そんなことを考える時間にしたいと思います。
心の中で思っていても、なかなか言葉に出せなかったりとかする方もいると思うんです。
でもやっぱりこの言葉って、思いを言葉に出さないと相手に伝わらないし、
あの時言葉に出さなかったから、後悔してしまうこともあると思うんです。
私自身も後悔したことがあります。
なので私のような思いになる方を減らしたい。
自分の思いをちゃんと言葉に出せるようになってほしい。
そんな思いでね、講演会を開催しようと決めました。
ぜひね、言葉を大切にしている人、そして大切な人に自分の思いを伝えたい人、
そういう方々にね、ぜひ来ていただきたいなと思います。
思いを言葉に出すことができると、人間関係も良好になると思うんです。
思いを言葉に出さないから、誤解を与えてしまったりとか、
自分が思っていることと違うふうに捉えられてしまったりとか、
ということもね、あると思うんですよね。
自分の思いを言葉にする。
言葉にできなかったらまずは文章に書いてみる。
そういうことをね、ワークを通してみんなで考える時間を作りたいと思います。
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ぜひ皆様、3月7日、横浜港未来で待ち合わせをしましょう。
講演会の詳細はこちらのキャプションにPTXのリンクを貼り付けておりますので、
そちらをご覧いただきたいと思います。
何かご質問とかわからないことがあれば、直接私にDMをいただいても大丈夫ですので、
何かあれば連絡をいただきたいと思います。
では今日のテーマは、役割は私の居場所を作ってくれる。
こちらのテーマで話していこうと思います。
どうぞ最後までお付き合いください。
じゃあですね、今日は役割について考えていこうかなと思います。
最近ね、ちょっとふと思ったことがあったんですね。
人って役割があると動けるんだなぁって思ったんです。
やる気があるとか、自信があるとか、そういうのあんまり関係なくて、
ただ私がやらなきゃっていう立場があると、不思議と体が動くと思うんですよね。
これは企業研修とか学校の授業の中でもすごく感じることです。
ただ私がやらなきゃっていう立場があると、不思議と体が動く。
正直今日はちょっとやる気が出ないなぁとかね、何もしたくないなぁっていう日も、
人間なのであるじゃないですか。
今日はなんかちょっとやる気出ないなぁってありますよね。
私もあります。
でも、母親だからとかね、あとは先生だからとか、
私は研修講師だから、リーダーだから、マネージャーだから、管理職だから、
っていう感じで、この場所を任されてるから、
その役割だけでやる気がなくても、よいしょってね、立ち上がれると思うんです。
あれ何なんでしょうね。役割がなくても起き上がれるんですよ。
自分のためだけだったら、多分もう少しサボってると思うんです。
もういいかって、今日はやらなくてもいいかっていう感じで、
自分のためだけだったらサボってると思うんですよね。
でも役割があると、余計なことを考えなくて済むし、
余計なことを考える時間がないっていう場合もあると思うんです。
私って必要なのかなぁとか、ここにいていいのかなぁとか、
ぐるぐるしがちな気持ちが、もうとりあえずやろうって、
もうやるしかないよなっていう感じで、前に進めてくれると思うんです。
役割って行動のスイッチでもあるけど、
同時にここにいていい理由をくれてる気がするんです。
私ここにいていいんだとか、誰かの役に立ててるんだ。
それだけで人って、ちょっとね強くなれると思うんです。
でもここすごく大事で、役割があるから頑張れる。
だけど役割に飲み込まれちゃダメ、と私は思うんですよね。
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役割に飲み込まれすぎてはダメだと思うんです。
母だからちゃんとしなきゃ、先生だから弱音を吐いちゃダメ、
リーダーだからいつも笑ってないとダメだ。
そうやっていると、いつの間にか自分の気持ちが置いてけぼるになると思うんです。
気づいたら、あれ私どこ行ったっていう感じですかね、そんな感覚だと思うんです。
だから役割は背負うものではなくて、そっと寄りかかるものぐらいで、
私はちょうどいいと思うんです。
頼れる時はその役割に頼って、ちょっとしんどいなーっていう時にはその役割を下ろして、
今日はちょっとできませんって、今日はちょっと無理ですって断ってもいいと思うんです。
だって役割がなくても、私は私だし、ハッピーメインの皆さんはハッピーメインの皆さんだと思うんです。
何者かになろうとするとやっぱりねちょっとしんどくなると思うんです。
だから役割だけで動く自分ではなくて、役割を下ろしても自分らしく毎日こう生きていけるような、そんな自分でありたいなーって思うんです。
役割に頼りすぎてしまうと、その役割を演じてしまう自分もいると思うんですよね。
だからたまには役割を下ろして、私は私、私の考えで生きるっていう感じでね、そういう感じで生きていくとすごくね楽になるのではないかなーと思いました。
ちょっとね最近ある方とお話をしていて、その方がちょっとね役割を頑張りすぎている、そしてちょっとしんどくなってしまうっていうねお話をされていたので今日はこの話をしました。
役割は背負うものではなくて、ちょっとね横に置いて寄りかかるものぐらいで、私はいいのではないかなと思っております。
今日もそれぞれの場所で、それぞれの役割を頑張っているハピメンの皆さん、
背負うのではなくて、役割を横に置いてちょっと横に寄りかかるような、それぐらいの感じで、今日もね1日頑張っていただきたいと思います。
無理しすぎずに、ハピメンの皆さんのそれぞれのペースで、今日1日ね元気に過ごしていただきたいなと思います。
私も無理しすぎずに、自分のペースでいきたいと思います。
はい、今日の話は以上になります。今日の話いかがだったでしょうか。
なみこしあゆみのハッピーボイスでは、ハピメンの皆様からのコメントを募集しております。
放送に関する感想はもちろん、今日も聞きましたとか、おはようございますの一言でも嬉しいですし、あとは誕生日コメントも嬉しいです。
そして聞いたような足跡を残すスタンプ一つでも嬉しいですので、ぜひ皆様コメントを残していただきたいと思います。
それでは私の楽しみのコーナー、ハピメンの皆様からのコメント、ハッピーコメントをご紹介したいと思います。
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収録時点にコメントをいただいた皆様、ご紹介いたします。
収録後にコメントをいただいた皆様、声でお返事することはできないんですけど、
私は目で、そして心で、ハピメンの皆様からのコメントを読ませていただいております。
どうぞ皆様のタイミングでコメントを残してください。
ではご紹介いたします。
はい、では今日は、
今日はですね、ちょっと待ちくださいね。
今日は、はい、875回目心に響いた言葉、はい、こちらの回にコメントいただきました。ありがとうございます。
では順番に、
せっけいふみえさん、ありがとうございます。
あゆみさん、ハピメンの皆様、おはようございます。おはようございます。
前を向かないといけない日本の社会は頑張ろうとセットでいつも言われている気がします。
たまには足元を見たり、自分の内面と向き合えると楽になるのかなと、深い言葉だと思いました。
今日も素敵な放送ありがとうございますといただきました。
はい、ふみえさん、ありがとうございます。
そうですよね、前を向かないといけないとかね、頑張ろうっていう言葉が、やっぱ結構ね、セットで言われることがありますよね。
だから自分の気持ち、自分のね、今の心の状態によって、今は前を向くときなのか、前に進むときなのか、
それとも今一回立ち止まるときなのかっていうのを、やっぱそれは自分しかわからないことだと思うので、
やっぱり自分の心と相談しながら、今は前に進むのか、それとも立ち止まるのかっていうのをね、決めていくっていうのがね、大切なのかなというふうに私は思いました。
はい、ふみえさん、ありがとうございます。
はい、ではもぐもぐさん、はい、もぐもぐさんからはパンケーキ2ついただきました。
いつもありがとうございます。今日もね、美味しくいただきます。ありがとうございます。
はい、ではさのりさん、ありがとうございます。あゆみさん、はぴめの皆さま、おはようございます。おはようございます。
私は前に進めていないことも多く、前を向かないとという焦りの気持ちが出ているところでした。
今日もあゆみさんの優しいお言葉を聞けて幸せですといただきました。
さのりさん、ありがとうございます。前を向かないとってね、焦りがちょっとね、今出ているっていうことなので、今もしかしたらちょっと立ち止まる時期かもしれないですよね。
さのりさんもずっと頑張って前に進んできたので、一回ちょっと立ち止まるっていうのもね、ありかもしれないですよね。
またね、ゆっくりお話しできるのを楽しみにしています。ありがとうございます。
はい、では続いてとみぃさん、あゆみさん、はぴめの皆さま、おはようございます。おはようございます。
東京の電車でそんな広告があったのですね。私も心に響きました。
前を向いて走っていると正解じゃないとダメって思いがちですが、違いますよね。
私もそれは今回のジャパ取りで痛感しました。
まさに得たい結果は何?ですね。
挑戦の先にあるもの、それをしっかりと自分なりに心に留めておきながら、たまには休んで心を整えることも大事だと改めて思いました。
今日も放送をありがとうございました。といただきました。
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はい、とみぃさん、ありがとうございます。
そうですね、とみぃさんは先日ジャパ取りのことに挑戦されて、いろんなことを多分感じて、その日を迎えられたと思うんですよね。
前を走ることだけが正解ではなくて、一回立ち止まって、これちょっと違うかなと思ったら方向転換することもすごく大事な選択だと私も思います。
とみぃさんもきっとこのジャパ取りの挑戦を通して、いろんなことを学ばれたのではないかなと思っております。
とみぃさん、ありがとうございます。
はい、では続いてぴんちゃん、あゆみさん、はぴめの皆さま、おはようございます。
いつもありがとうございます。こちらこそです。
朝からグッと来て3回聞きました。本当ですか?ありがとうございます。嬉しい。
ただ、前を向いて進む。ずっとそんな毎日でしたが、私も最近ふと立ち止まりました。
見えてなかったことが見えるようになり、そこから生きるのが楽になりました。
それで良かったんだと思えるお話でした。
今日もありがとうございましたといただきました。
ぴんちゃん、ありがとうございます。3回も聞いていただいて嬉しい。ありがとうございます。
こうやって言ってくださることが何より嬉しいですね。
ぴんちゃんもこれまでずっと走り続けてきたけど、ちょっと立ち止まって、
本当にこれでいいのかなって、これ本当に私がやりたいことなのかなって立ち止まって、
辞める選択をしたりとか、あとはちょっと方向を転換して、
自分の進むべき道を選んで、今また歩き始めたところだと思うんですよね。
でも本当に立ち止まりながら方向を変えていくっていう、
それをやりながらどんどんどんどん前に進めていけるのかなというふうに私も思いますので、
ぴんちゃんね、また新しい道も応援していますので頑張ってください。ありがとうございます。
はい、そしてイズちゃん、はい、イズちゃんありがとうございます。
イズちゃんはお誕生日だったということで、
ストーリーズとあとはボイシーのコメント欄でイズちゃんのお誕生日っていうことを知りました。
ちょっとタイムリーではないかもしれないんですけど、
あとこちらのスタイフでもイズちゃんへのお誕生日メッセージを送りたいと思います。
イズちゃん、お誕生日おめでとうございます。
イズちゃんね、髪の毛も切られて本当に気持ちが明るくなって、
それが表情にすごく出てるなということを感じています。
これから新しい1年もイズちゃんがたくさん笑って過ごせるように私も応援しています。
そして3月7日もお会いできることを楽しみにしています。
素敵な誕生日をお過ごしください。
お誕生日おめでとうございます。
はい、では続いてゆきちゃん。
あゆみさん、はてめの皆さまこんにちは。
こんにちは。
あゆみさんが週末、横浜の会場へご挨拶に行かれたとのこと、
横浜方面へ行くと聞いていたので、やっぱりと思うのと同時に、
さすがだな、素敵な行動だなと思いました。
3月7日、講演会にかける思いがとても伝わってきます。
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毎日十分前に進んでいますよ。
その行動一つ一つをあゆみちゃんが自分で褒めてくださいね。
そのちょっとした振り返りが心を休めてくれるきっかけになったらいいなと思います。
といただきました。
はい、ゆきちゃんありがとうございます。
そしていつも応援をありがとうございます。
会場にね、本当は会場の中を見たかったんですけど、
ちょうど日曜日ということで試験会場になっていたのでね、
中を見ることができなかったんです。
でもすごくお世話になるので、受付の方にお世話になりますってことをご挨拶をすると、
本当に素敵な受付の方で、ちょっと今日は会場を見てもらいたかったんだけど、
見ることができないので、
よかったら同じ時間帯にこちらの方でお写真を撮ってお送りすることもできますが、
ってことを言ってくださったんですよ。
なかなかね、こういうのできないですよね。
そこまでやってくださるんですか?
それで良ければっていう感じだったので、
お願いをしてね、写真を撮っていただきました。
本当にこうね、ホームページを見たら会場の様子ってね、
なんとかビューっていうので見れるんですよね。
それを見てくださいっていうのはすごく簡単なことなのに、
あえてこちらで撮影したものをお送りすることができますよって言ってくだされば、
それもすごく優しさだなっていうことを感じて、
ますますね、この会場を選んで良かったなというふうに思いました。
はい、ゆきちゃんありがとうございます。
はい、では続いて、つりばかやずさんありがとうございます。
あゆみさん、はぺめの皆様おはようございます。
おはようございます。
あゆみさん、いつも配信をありがとうございます。
こちらこそありがとうございます。
素敵なメッセージですね。
あゆみさん、シェアをしてくださりありがとうございます。
僕は仕事終わりに缶ハイボールと揚げ物をセットで、
自分をリセット振り返ってますといただきました。
いいですね。
缶中ハイと、缶ハイボールか、ハイボールと揚げ物のセットでね。
やっぱそういう時間も大事ですよね。
スマホを置いて、
そして自分と向き合う時間を強制的に作るって、
それも一日一回それを作るっていうのはすごく大事だなって思いました。
やずさん、ありがとうございます。
私もね、ちょっと自分と向き合う時間が最近全然取れてないので、
そこを取っていきたいと思います。
やずさん、ありがとうございます。
じゅんやまさん、ありがとうございます。
今日もスタンプをいただきました。
ありがとうございます。
このスタンプが励みになっております。
また明日もぜひお願いいたします。
では続いて、ますみさん、あゆみさん、はぴめの皆さま、こんばんは。
こんばんは。
たまには前を向くのをやめてみる。
結果や今を大切にしていく。
確かに前ばかり向きすぎて、がんばりすぎて、
一人、心がついていかなくて、疲れてしまう私もいました。
いろんな方に出会うように、今はそんなことないのかなぁと思っています。
今日も素敵な放送ありがとうございました。
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はぴめの皆さまが今日も一日幸せだなぁと言え、
明日も幸せな一日でありますようにといただきました。
はい、ますみさん、ありがとうございます。
本当にね、やっぱきっと皆さんもね、前を向きすぎて、
もう頑張りすぎてしまう時って、きっと過去にね、あったと思うんですよね。
でも、ふとした時にね、あーもうちょっと疲れたなぁと思った時に、
立ち止まった時に、何かこう、自分の中で気づきを得ることができたりとか、
あ、これちょっと違うかもなぁってことに気づいて、
新しいことを始めることができたりとか、ということもあると思います。
だから前に進むことも大事だけど、止まるっていう選択を持つことも大事だとね、
私はこの広告を見て思いました。
はい、ますみさん、ありがとうございます。
はい、では続いて、きんさん。
あいみさん、はぺみの皆さま、こんばんは。
こんばんは。電車の中でも素敵な言葉を見つける。
スマホばかり見ていたら気づかないですよね。
さすがあいみさん。素敵なシェアをありがとうございます。
前をずっと見ていなくてもいいよ。ちょっと立ち止まる。
空を見上げてみる。自分の心の中を見てみる。
そんな時間を大切にして、自分も大切にしていきたいですといただきました。
きんさん、ありがとうございます。
そうですね、私も普段はね、もう車ばかりなんですけど、東京とかね、行くと電車に乗る機会がありますよね。
今回も電車乗った時、最初はね、私もスマホを見てたんですけど、
が、ふとね、星先生の言葉を思い出してスマホをもうやめて、
広告をね、電車中の広告をキョロキョロキョロキョロ見ていたんですよね。
で、同時に電車に乗っているね、他の皆さんの様子も見てたんですけど、
もう見事に全員がスマホを見ていました。
もう大人しか乗っていなかったんですけど、もう見事に全員スマホをね、見ていて、
そして多くの方が耳にね、エアポーツとかをつけている状態。
ね、そんな中、私一人がずっと前を向いてキョロキョロしていたんですけど、
スマホからの情報以外から何かの情報をね、得るっていうね、
この時間も強制的にとっていかないと、本当にスマホだけの情報になってしまうなぁということをね、感じました。
ぜひ今日ね、電車に乗る機会がある方は、ちょっとスマホを見る時間をやめて、
電車のね、広告を見たりとか、あと電車に乗っている人を見たりとか、
っていう感じでね、時間を過ごしてみてください。きっと何かね、気づきがあると思います。
金さん、ありがとうございます。
はい、では続いて、ただいま感慨中、2026さん、ありがとうございます。
なみこしたゆみさん、はぴめの皆さま、こんばんは、こんばんは。
広告のエピソード、ありがとうございました。
電車は東急東横線でしょうか?
気にしたことなかったです。
素敵なシェアでした。ありがとうございます。
えーとね、あの電車は東横線なのかな?
港未来とかなんで、東横線になるんですかね?
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多分そんな感じだと思います。
ちょっと私も電車のことあまり詳しくなくて。
港未来、桜木町とか、あの辺りに行く電車でしたね。
はい、ぜひ見つけてみてください。
はい、ありがとうございます。
ただいま感慨中、2026さん、また明日もね、楽しみにしています。
はい、今日のコメントは以上になります。
今日もね、たくさんのコメント、そして心でもね、コメントいただいている皆さま、ありがとうございます。
皆さまからのコメント、そしてスタンプが私のね、励みになっていますので、
ぜひね、またね、コメント、スタンプを押していただきたいと思います。
はい、では最後にお知らせをさせてください。
私の初出版となります、強く生きるが、
ただいまAmazon楽天賛成堂で発売中です。
本の詳細をプロフィールに貼り付けておりますので、ぜひ見ていただきたいと思います。
そして来年の夏ぐらいに2冊目の本を出版予定です。
どうぞこちらも楽しみにお待ちください。
そして冒頭でもお伝えをしましたが、
3月7日、横浜港未来での講演会の詳細を、
こちらのキャプションにリンクを貼り付けておりますので、
ぜひそちら見ていただきたいと思います。
早期割引の期間が1月の31日までとなります。
もう間もなくね、終わりますので、
はい、ぜひね、ご検討いただきたいと思います。
はい、今日のハッピーボイスいかがでしたでしょうか。
どんな1日でもハピメの皆様が、
ハピメの皆さんらしくいられますように。
言葉一つで心はふと変わります。
また明日の朝もここで待ち合わせしましょう。
ハッピーボイスお相手は、並越あゆみでした。
今日もハピメの皆さんに優しさが降り注ぎますように。
いってらっしゃい。