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サマリー
パフォーマンスメンタルコーチのハンゾーが、早朝の散歩中に日々の習慣改善について語ります。睡眠と食事のバランス、残業による食生活への影響からダイエットを検討。また、Appleの折り畳みiPhoneへの期待と失望を述べ、AI機能や衛星通信への要望を語りつつ、車通勤中にAIを活用した生成作業の可能性に気づいたと振り返ります。
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