#23　ママが体調不良の時の心の持ち方

「ママが体調不良の時の心の持ち方」
①認める
②優先順位をつける
③頼る

※詳しくはラジオ聴いてね📻

\ 40代ママの心を整える5分の気づきラジオを配信中！/

家族も大切にしながら、自分らしく輝く生き方を発信するちーちゃんです🥰

子育て、家事、仕事...毎日忙しい40代ママへ。
疲れやすかったり体調の変化もある40代。
ふと立ち止まり、自分の気持ちを見つめ直す5分間をお届けします。

✅ 40代の悩み・モヤモヤをスッキリ整理
✅ 「私らしさ」を大切にするヒント
✅ 人生を豊かにする気づき
✅ フリートーク
✅ お悩み相談Q＆A

🙋‍♀️私は息子を出産後、約8年以上重度アトピーを患っていました。自分を生きることが出来なかったこの時期、沢山の気づきと感謝が生まれました。

初回放送はこちら👉🏻https://x.gd/PvmtK

読むのが好きな方はこちらどうぞ⇩
📒note『40歳からの"私"を取り戻す』
家族も大切にしながら、自分らしく生きる方法
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【 ライフストーリースタイリング 】モニター募集予定
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✅ 過去を振り返り、自分の人生を整理する
✅ 「本当に生きたかった人生」を探る
✅ これからの人生の指針をつくり、未来を描く

このプロセスを通じて、ママたちが「私らしく生きる」ための指針を見つけ、前に進めるようサポートします。

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