WEBVTT

00:00:10.740 --> 00:00:30.130
こんばんは、蜜のあじ子です。梅雨は明けたとはいえ、雨が降りそうだったり、降らなそうだったり、とにかく日本の夏はとっても蒸し暑いです。

00:00:30.130 --> 00:00:43.910
最近、通勤電車がとってもにおう。もちろん自分のにおいも気になるので、

00:00:43.950 --> 00:00:51.390
においの対策、いろいろ考えてみました。

00:00:51.390 --> 00:00:59.700
お父さん世代必聴、今回のテーマは、

00:00:59.700 --> 00:01:15.340
加齢臭。 いやもう、加齢臭って名前自体が

00:01:15.460 --> 00:01:31.100
アウトな気がするんですが、お父さん世代とは言いましたが、女性も実は気にしてほしい、加齢臭。

00:01:31.100 --> 00:01:39.540
普段40超えたらたら同い年、と公言している私なんですが、

00:01:39.540 --> 00:01:50.820
同い年の友たちよ！男女の差なく、加齢臭の危機は迫ってます。

00:01:50.820 --> 00:01:57.420
そもそも加齢臭の原因って何かっていうと、

00:01:57.420 --> 00:02:05.940
過酸化脂質。 肌の皮脂腺から出る脂が、

00:02:05.940 --> 00:02:15.500
ねばーっと肌の上にとどまり続けることによって、 極度に酸化をしてしまう。

00:02:15.500 --> 00:02:21.220
その結果、 ノネナールと呼ばれる、

00:02:21.220 --> 00:02:33.510
アルデヒド類のにおいが出てきます。 これが、あのなんとも言えない、脂臭いような、

00:02:33.510 --> 00:02:42.510
生臭いような、青臭いような、 加齢臭の原因です。

00:02:42.510 --> 00:02:50.190
なんでお父さん世代が あんなに臭い臭いと言われるかというと、

00:02:50.190 --> 00:03:01.230
女性よりも皮脂分泌が盛んな男性であること、 そして年齢とともに、

00:03:01.230 --> 00:03:12.390
ねっとりとした脂が出やすくなってます。 もちろん女性も皮脂分泌はするんですが、

00:03:12.390 --> 00:03:21.230
男性ほど多くないので、そこまで気にならない、 というだけです。

00:03:21.230 --> 00:03:29.310
私も香りを仕事にしているだけあって、 加齢臭を含め、

00:03:29.350 --> 00:03:42.430
体臭、そして香水などなど、身のまわりのにおいには かなり気をつけている方だとは思うのですが、

00:03:42.430 --> 00:03:52.710
それでもこの季節、ちょっと油断をすると、 あっ！やばい！なんてこともあるんです。

00:03:52.710 --> 00:04:01.020
今日はその対策を 徹底的にお話しします。

00:04:01.020 --> 00:04:14.220
加齢臭だけではなくて、この時期の生乾きのにおいとか、 汗のにおいにも使えるTipsだと思うので、

00:04:14.220 --> 00:04:19.180
よかったら最後まで聞いてみてください。

00:04:19.180 --> 00:04:29.380
まずは根本原因である汗と皮脂を こまめに対策しましょう。

00:04:29.380 --> 00:04:37.660
水溶性の汗であれば、 お風呂やシャワーで水に流れていきます。

00:04:37.660 --> 00:04:44.980
外出先ではボディ用のシートなんかも活用しましょう。

00:04:44.980 --> 00:04:54.020
ただし皮脂は水では流れないんです。 脂なので。

00:04:54.020 --> 00:05:05.500
お風呂では、加齢臭対策用のボディーソープ、 もしくは石鹸がおすすめです。

00:05:05.500 --> 00:05:20.500
私は長年柿渋の入った石鹸を使ってます。 あの果物の柿から取れるタンニン、渋成分なんですが、

00:05:20.500 --> 00:05:29.060
ノネナールの消臭に抜群の効果を発揮してくれる成分なんです。

00:05:29.060 --> 00:05:39.540
お値段ピンからキリまであるんですが、 含有量が多いものをぜひ選んで使ってください。

00:05:39.540 --> 00:05:52.340
個人的には液体のボディーソープより固形石鹸の方が汚れをしっかりと落としてくれるような気がしてます。

00:05:52.340 --> 00:05:59.180
次に必ず肌着をつけるようにしましょう。

00:05:59.180 --> 00:06:05.140
この肌着、汗や皮脂がくっついているので、

00:06:05.140 --> 00:06:11.260
お洗濯に要注意。 普通の洗剤じゃ

00:06:11.260 --> 00:06:18.180
そこまで落ちてないです。 なので私は定期的に

00:06:18.180 --> 00:06:24.420
酸素系の漂白剤とお湯を使って、

00:06:24.540 --> 00:06:29.700
30分ぐらい漬け置きをしています。 そんなめんどくさい!

00:06:29.700 --> 00:06:36.420
という方は、粉末の酸素系漂白剤、

00:06:36.420 --> 00:06:42.860
洗濯物と一緒に入れてみてください。 そしてできたら、

00:06:42.860 --> 00:06:51.340
ちょっとあったかいお湯で洗ったほうが、 脂はより良く落ちますよ。

00:06:51.340 --> 00:07:00.020
以前もちょっとお話ししましたが、 洗濯洗剤は液体よりも粉末洗剤の方が

00:07:00.020 --> 00:07:06.020
洗浄力は高いです。 油汚れもよく落ちます。

00:07:06.020 --> 00:07:12.660
漂白剤とお湯を使うことで、 この時期気になる

00:07:12.660 --> 00:07:20.860
生乾き、 あの嫌なにおいも解消してくれるんです。

00:07:20.900 --> 00:07:30.660
毎日お洗濯できれば、それに越したことがないんですが、 私も洗濯物そんなにたくさん出ないので、

00:07:30.660 --> 00:07:37.900
週に2、3回、 脱いだ服も1日2日置くことがあります。

00:07:37.900 --> 00:07:51.080
そういう方は、ぜひ漬け置きしてみてください。 加齢臭が気になるのは、特に上半身、

00:07:51.080 --> 00:07:54.760
背中、首元、

00:07:54.760 --> 00:07:59.440
そして頭皮。 男性だと

00:07:59.440 --> 00:08:07.280
ヒゲの生えるあたりにも注意が必要です。 もみあげとかね。

00:08:07.280 --> 00:08:15.640
清潔にするのはもちろんですが、 洗浄剤を変えるだけでも

00:08:15.680 --> 00:08:24.980
においを減らす効果があるので、 ぜひ試してみてください。

00:08:24.980 --> 00:08:35.380
ハジメテアロマは、香りのサブスク連動型ポッドキャストです。 毎月厳選した精油と

00:08:35.380 --> 00:08:46.020
アロマクラフトのキットが届くサブスクリプションサービスです。 詳細は概要欄をチェックしてみてください。

00:08:46.020 --> 00:08:55.540
InstagramとThreadsにて情報を発信しています。 ご意見ご感想お待ちしております。

00:08:55.540 --> 00:09:07.900
ハッシュタグ、カタカナで、「＃ハジメテアロマ」をつけて投稿していただくか、 専用のお便りフォームもご活用ください。

00:09:07.900 --> 00:09:14.000
お相手は蜜のあじ子でした。 そうそう、

00:09:14.080 --> 00:09:21.120
ベッドシーツの洗濯も、 ぜひ漂白剤使ってみてください。

00:09:21.120 --> 00:09:26.760
寝室のにおいが一変します。