【習慣で人生が変わる？】アメムチ継続ラボ、ぶっちゃけどうなのー？？

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こんにちは、葉月です。

これ聞こえてるのかな?大丈夫かな?ちょっと不安なんですけれども。

今日はですね、【習慣で人生が変わる】アメムチ継続ラボ、ぶっちゃけどうなのーというタイトルでお話ししていきたいと思います。

アメムチ継続ラボという習慣家のコミュニティを今主催しておりまして、

そこのいっきのメンバーのまいまいさんと、

私の声って聞こえてますか?まいまいさん。

こんにちは。まいまいです。聞こえてます。

聞こえてますか?よかったです。

私の声も聞こえてますか?

はい、聞こえてます。

ゆいさんありがとうございます。ちょっと声のバランスとか何かあったらコメントいただけると嬉しいです。

まいまいさん、激戦なのに出てきていただいて。

初めてのライブですね。

ありがとうございます。嬉しいです。

ちょっと声のバランスをつけなきゃ。

とんでもないです。そうなんですよね。

アメムチ継続ラボ、あ、ゆいさん。

ゆいさん、お久しぶりです。

お会いしたんです。

はい、はい、アフタームーティー会で、はい。

ランチ。

ランチか、はい、ランチ会で。

楽しかったですよね、あれは。

楽しかったですね。

話せないことばかりっていう感じで。

あっという間でした。

ね。

はい。

そうなんです。今、アメムチ継続ラボの一期メンバーとしてまいまいさん活動されていて、活動、参加していただいていて、

7月1日からの2期のメンバーを今募集中。

7月1日スタート2期に向けて、6月1日から無料体験入会やります。

ということで、そのメンバーを募集している状況になります。

はい。

そうですね。なので、とりあえずまいまいさんへの自己紹介から始めましょうかね。

あ、はい。

お願いしてよろしいでしょうか。

はい。あ、はい。じゃあ改めまして、まいまいと申します。

はい。

都内の日系企業で、エンジニアとして働いておりまして、プライベートだともうすぐ2歳になる娘を育てています。

はい。夫と3人で暮らしているというような感じです。よろしくお願いします。

はい。

継続、毎日の継続テーマとしては。

はい。英語学習です。

英語学習ですよね。

はい。

で、今のその、なんだ入る前英語ってどういう立ち位置だったんですか?

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いや、あの全くやってなくて、それこそ大学受験の時に勉強した以来なので、ほんと20年ぶりぐらいの学習です。

それを、じゃあなんでやろうと思った?なんで入ろうと思ったって感じなんですか?

なんかもう昔から、もともと20代の時、結構海外旅行が好きで、その時結構英語で喋れてたんですけど、

そこから海外の人と一緒に仕事したいなって思っていて、もんやりと。

で、仕事するには英語力が必要だから、英語勉強しようって思ってたんですけど、

英語のテキスト買って、もう5年以上何もしないまま、しないまま時が経っていて、

これやばいと思ったんですけど、自分でやっても2週間に挫折したので、アメミチウイラボに入るしかないと思って入りました。

なるほど、本当に何にも。

そうなんです。

英会話のオンラインのやつ、やってたとかも全くなくて。

そうですね、全くないですね。

やりたいなーって思ってました。

やりたいなーとりあえずテキスト買おうってなって買ったけど、何もせず。

っていう感じだったんですね。

そこからでも入るまで結構悩んでましたよねっていう話が、

でも先にアメミチのルールを喋らないとこの悩みの共有できないですよね。

そうですね。

はい。

ずっとやりたいなとふんわり思っていたというところで、アメミチ継続ラボというものが目の前に出てきましたと。

ということですよね。

そこからすごくめちゃめちゃ悩んでいたっていうイメージはあって、その理由っていうのがアメミチ継続ラボのシステムにあるというところなんですね。

でもこれだけの継続力にコミットできるのもこのシステムのおかげではあるんですけれども。

あ、かおりさんありがとうございます。こんにちは。

今からアメミチ継続ラボのルールを説明するところなんですけれども、難しいんですよね。

本当に言葉で説明するのがすごく難しくて。

とにかく皆さん毎日やりたいことがある人のためのコミュニティですので、毎日やってもらいますというのが大前提になるんですけれども。

そこでLINEのオープンチャットを使っていて、そこに毎日やりましたっていう感じで報告をしてもらいますと。

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でまぁ一応写真、証拠写真みたいなのをなんとなく何でもいいんですけどもつけて、あの今日もやりましたっていうのを毎日一人ずつ投稿してもらうんですけれども。

まあサボっちゃうじゃないですか人間なので。

でそれでえっとめちゃめちゃサボる人とかが現れて、

で全員のその報告率1ヶ月4週間の報告率が9割を切ると、

ご褒美がもらえなくなりますっていうシステムになってます。なので9割を超えると全員にスタパのドリンクチケット500円分を差し上げるんですけれども、

誰かがめちゃめちゃサボって他の人にすごいやってたとしても、

その人のせいで全員ご褒美がもらえないっていう連帯責任をベースとしたシステムになっております。

という感じで意味わかりますかね。もしかおりさん意味わかんなかったら教えてください。

そうなんですよ。なので計算してニーズと28日間でかけて、何分の何で9割来ましたみたいな集計を毎月するっていうイメージになりますね。

これがまあ怖い怖いと。

はい。

いまいまいさんがなかなか決断できなくてやっぱりめっちゃサボっちゃって。

そうですね。

なんか連帯責任っていうのは、なんか自分だけじゃなくて他の方もご迷惑かけてしまうのかなって入会前は思っていて、

それでもう怖くて渋ってました。

ずっと結構あの時期ね、あれなんですよね。

あの直接会うタイミングが多くて一気の直前でね。

なんか毎回毎回どうしようどうしようっておっしゃってて、

いや別に怖くないよってすごい言ったんですけど、なかなかいやでもみたいな迷惑かけちゃいそうでっておっしゃってて。

そうなんですよね。

かおりさん分かりましたありがとうございました。

よかったです。

仕組みがお聞きしたかったのでタイムに間に合って嬉しいです。

よかった仕組みやっぱりね、ブログとかでなかなか伝わらないんですよね。

なのでわかってもらえてよかったです。

そうで、じゃあそしたらなんで決断できたんですか逆に。

元々英語学習のために継続ラボもし入るんだったらそれをやろうって思って、

でも英語学習イコールテキストを読むとかそういうことだけなのかなって考えたんですけど、

確かこれ他の方からのアドバイスもあって、

例えばテキストの内容を読むだけが英語学習じゃなくって、

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例えば映画を好きな子の映画を字幕なしで見るとか、

英語の絵本を見るとかそういうのも英語学習の一環ですよっていうことを他の方からアドバイスいただいて、

確かにそうだなと思って。

それであれば毎日少ない時間でも継続できるかもと思って入りました。

なるほどなるほどそうだったんですね。

確かに毎日絶対30分とかになっちゃうと、

ワーママ的にはね厳しいじゃないですか。

そうですね。

それが9割とか言われちゃうとちょっと辛いなってなるんですけど、

とにかくこのコミュニティとしては、

本当にもう無理なときは最悪1分とかでもいいからゼロにしない。

そうすればそのうちに子供の病気が治ってとか熱出してたのはもう治るし、

仕事の半分期もいつかは過ぎ去るので、

その時にまた30分取れる日も出てくるでしょうっていう考え方なので。

そうですね。

なので私も実際ほぼほぼ解禁症で。

そうですよね。2日とかですか?

昨年2月1日から。

1日か2日とかそれぐらいだと思います。

なので本当に忙しいときは単語10個とか単語1個とかそれぐらいのレベルだったんですけど、

それでも毎日続けることが大事かなと思ったので。

そうですよね。だから私も経験あるんですけど、

1人でやってるときって忙しいとか子供が熱出してわたわたしてるとかの日に、

いやちょっと今日は無理ってなって、

3日ぐらい今日は無理ってなると、

なんでか分かんないけどその次の日時間あってもうやんなくなっちゃうんですよね。

分かります。

その謎の現象をとにかく防ぎたいと思って、

本当に忙しいときは1分でもいいですよっていうのはみんなに伝えてるんですけれども、

やっぱりそっかでもそれをアピールすると割と迷ってる人も。

たぶん実際他のメンバーの方でもお忙しいときは、

子供と英語の英語の英語を読みましたみたいな。

そうですよね。

そういう方もいっぱいいらっしゃるので、

それで取り組む時間が少ないから、

責められるとかはないでしょう。

責められることはないですもんね。

それは大丈夫。

自分がちょっと増やしたいなって思うことはあっても、

他の人からもっと言った方がいいみたいなことは絶対にないので、

むしろ忙しいのにやってて偉いですみたいな感じに。

そういう私の勝手な思い込みでハードルを上げてたなっていうのがありますね。

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そっか、それはでも良かったです。

入会前はすごい悩んで、でも入ってみて、

でも1分の日があったとしても、

入会後がすごい変わったなっていうのは、

変わりましたね。

正直びっくり。

たぶん一番一気でびっくりしたのは毎回来たなって。

ありがとうございます。

ほぼ解禁っていうところもだし、

結構メンタル的にも変わったみたいな話を

動画に書いてたかなと思います。

毎日ほぼ休みなく、

私は無料体験からやってるので、

どれぐらいだろう?

11月末とかその辺ですよね。

ちょっと練習でみたいな。

だから5ヶ月くらい?

そうですね。

ほぼほぼ解禁症で今まで英語学習できているっていうその事実が自信につながってるっていう感じですかね。

だって今まで2週間とかだったのが、

5ヶ月で3日だけ寝てるってすごいですよね。

すごいですよね。

自信以外何ものでもないですよね、やっぱり。

しかもその5ヶ月間も平穏な日々ばっかりじゃなくて、

仕事で忙しい時とか、子どもがずっと体調不良で、自分の体調不良でっていう、

そういう時でもやったっていう事実が自信につながってるのかなって思いますね。

すごい言葉にするのは、5ヶ月の自信につながったとか、

自己確定が上がったっていうようになるんだけど、

いやでもたったこれだけのことでこんなに自信がつくんだったら、みんなやったほうがいいよみたいなそういう気持ちになりますよね。

本当にそう思いますね。

英語毎日続けることで、仕事にもメンタル的なところで良い影響が出てるなっていうのを実感してますね。

メンタル的に強くなった。

仕事も結構モチベーション上がるし、

私は体調管理とかダイエットとかそういうのもできるはずみたいな気持ちになるから、

結構いろいろなことに、いやでもこれは続かないしなーみたいな感じで昔思っちゃってたことが、

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いやでも英語ではこれだけできてるから、他のことだって別にできるはずっていう風に思えるようになったっていうのがありますよね。

そういう意味で本当にブログに控えめに言って人生が変わりましたって書いてくださったのがすごい嬉しくて、

でも本当にそうなんだよなーって思ったんですよね。

アメムシーラボに入る前は、英語のテキスト買って5年以上放置してたってさっき言ったと思うんですけど、

5年前って働いてはいたけど子供はいなかったので、確実に今よりは時間があったはずなんですよね。

なのに昔はできなくて、今はできているっていうことは、あんまりそういう忙しさとかはあんま関係なくて、やっぱ環境の力なのかなって。

ありますね、そう。結構、なんだろうな、そのアメムチケースクラブのオープンチャットの中だけは毎日やるのが当たり前の環境じゃないですか。

本当に毎日やってる人だけが15人集まって、それってか同僚とかには、家族とかには、友達とかにはいない。

そういうのでは得られない環境。

みんな当たり前にやってるか自分も違和感なく、当たり前にやれるっていうのはありますよね。

みんなワガママだし。

はい、同じ境遇で、でも同じ、結構学習をテーマにしている方が結構いらっしゃるので、なのであのチャットで結構お互いを励まし合うじゃないですけど、

そういう感じもまたいいなと思ってます。お互いこう、コブし合ってやっていくみたいな。

それがいい影響を及ぼしているかなと思いますね。

そうですね、一応年齢要項としては女性であれば、特に子供がいないとダメとか、働いてないとダメとかそういうのはなくて、女性なら全員OKっていう形にはなってるんですけども、やっぱり私が主催というところでワガママの方が多いっていう状況にはなってますっていう状況ですね。

子供もいらっしゃらない方もいますっていう感じ。

で、どうしてもちょっと昨日は子供が熱出してできませんでしたとか、すごい仕事が忙しかったけど何とかやりましたとか、そういうコメントが飛び交う感じ。

そうですね、そのコメントを見て私も頑張ろうって。

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思いましたね。

はい、思いますね。

やっぱりこれだと一人でコツコツ孤独にやり続けるのは難しいなっていうのは思いますよね。

相当こう、グログにも書かれてましたけど、大谷くんでみると。

そうそう、大谷翔平以外無理って。

無理だと思いますね。

たまにいるんですよね、それができる人がね。

そうなんだ、すごい。

大谷翔平とか、何だっけ何か、フォールドマンサックスの。

田中圭さん。

4時半に起きてみたいな。

そうですよね、すごいなと思います。

たまにそういう人いらっしゃるんですけど、そういうレベルの人以外は、やっぱり環境がないと難しいなっていうのはありますよね。

あとは具体的にその人生変わったエピソードで言うと、やっぱり上司に、移動じゃまでは行かないけど、

上司との面談の話。

今年の部署が変わって、上司との面談の時に、何がやりたいですかって聞かれた時に、英語使った仕事したいですっていうのは、

この半年間の飴主の土台があって、自信があったので、言うことできました。

それがすごく嬉しかったです。

意外と私のいる部署で、英語ができる、話せるっていう人が意外といなくて、

いないですよね、やっぱり。

逆に、あの人英語できるよって言うので、結構重宝される、英語できる人が。

だから結構、エンジニアでかつ、英語を話せる人、話せるとなる。

そういう意味でも、市場が立ち上がると思って。

素晴らしいです。

それは本当にそうなんですよね。

ただ、英語ができる人はたくさんいるけど、

エンジニアリングのことも分かってて、この分野のこと分かってて、かつ英語ができるってなると、

一気にレア度が上がって。

上がりますよね。

私もそれはすごく実感しているので。

ブルーオーシャン戦略だと思うんですけど、

それに感銘を受けて、

ブルーオーシャン戦略で、気象人材になれるようにちょっとやっていて。

すごい。

そのうちの一つのスキルとして、英語かなっていうので、やってますね。

21:00

素晴らしいです。

やっぱりそれで、そういう部署にいつかそのうち行って、

実務を英語で、英語を使った実務をやると、

また一段英語力もアップするし、

やっぱり勉強だけで英語を習得していくのって結構、

実感的にも難しいなっていうふうに思っていて。

私はだから本業もあるので、本業の時間も割と英語を書いて読んで、

喋って聞いてってやっているので、

なんかその分、ちょっと上達のスピード上がっているなっていうのはあって、

なのでやっぱり業務で関われる位置に行くっていうのはすごくいいと思います。

ありがとうございます。

で、また転職するとかなるとね、そこがすごく強みになると思うので、

英語で業務やってましたってなったら全然強くなると思います。

でもやっぱりそれって自信がないと上司に言えないじゃないですか。

いや、絶対言えなかったです。

半年前の自分だったら、

ずっと英語の仕事してみたいなっていうのあったわけじゃないですか。

もうぼんやりと昔からありましたね、本当に。

でもきっと飴餅始める前だったら言えなかったと思うので。

飴餅入ってなかったら、英語もやってないし、上司にも言ってない。

めっちゃ人生変わってますよね。

変わってます。

すごい嬉しいと思って。

で、なんかトイックも結構初回でいきなりめっちゃいい点だったですよね。

なんか大学受験以来全くやってませんっていうレベルじゃなかった?

そうなのかな。

一応、4月にトイックを受けてきて、675点取れて、

本当は730点を目指してたんですけど、

ちょっとそこには届かずだったんですが、

一応それは取れたので、今度また7月に受ける。

その時は730点取れるように毎日またやってますね。

いいですね。

結構すごいなと思いました。

本当ですか?

受けた直後のオープンチャットに投稿してくれたら心が折れましたみたいな。

本当に心が折れて、泣きそうに泣いてました。

辛いですね。3時間長いんですよね、トイック。

そう、しかも途中で集中力も切れかける時もあって、最後は無理になっちゃったんですけど。

24:01

その中でも、まいまいさんの点数発表に感銘を受けて、

ちょっとトイック頑張りますみたいなことが出てきて、

いらっしゃいまして、すごく嬉しかったです。

意義あるなと思っているし、私もちょっと英検準一級を勉強してみようかなって思い始めました。

あんまり、私の目標としては、英語の会議で喋りたい、ちゃんと喋りたいみたいな、対等に言い合いたいみたいなのが目標だったので、

あんまり資格とか、資格ってやっぱりどうしても資格に特化した勉強みたいになっちゃうじゃないですか。

レベルももちろん上がるんだけども、対策みたいなところもあるから、

そこに別に時間かける意味はないなって思って、あんまり資格意識してなかったんですけど、

私はもう1年半資格やっているので、そこまで頑張ったら、なんかちょっと形にしたいかもっていうふうな気持ちが芽生えてきて、

トイックでもいいんですけど、英検って面接があるんですよね。

最初のあれは、やっぱり喋るところを強化したいっていうのがベースにあるので、

トイックより英検の方が、そういう意味では直結するかなと思って、英検11級のテキストを買ってみました。

すごい素晴らしいですね。

でもそう思えたのも、やっぱり私も本当に飴持ちやってるからだなって思います。

なんか自分ならできるはずって思えたっていう感じがありますね。

結構その職場の同僚に、ちょっと今英語勉強してるんだよねっていうと、

言ってるんですか?

はい、言ってるんですけど、

どうやって勉強続けられてるのって、そう、気からで言うんですよ。

確かに、なんて言うんですか、それ。

いや、なんか、あの、

気合でみたいな。

気合でみたいな感じで言ってる。

確かに、コミュニティでとか紹介してとか言われちゃう。

でも今、メンバーにもいらっしゃいましたよね。

運動系のテーマを、

お家でYouTubeとか見ながらエクササイズとかしている方で、

いらっしゃいました。

もうね、本当に5ヶ月とか続いているから、

よく続くねみたいな感じで言われたって。

ありましたね。

確かに、そうですよね。

そういう運動とかも、基本もう挫折するものっていうみんなのベースが、

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認識のベースがあるから、

本当に数ヶ月続いて、

今日もやってるみたいな、

なんか、どんなからくりがあるんだろうみたいな感じに、

そうですね。

思ってらっしゃると思いますけど。

最初の頃は、結構やらなきゃっていう感じだったんですけど、

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