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おはようございます。旦那オタク歴20年の主婦、めぐりです。 このチャンネルでは旦那を超えながら愛する主婦が大切な人、ものごとに思う存分課金するために、
家計管理や投資を駆使して2500万まで資産を増やした具体的な方法を発信していきます。 毎週決成金の朝7時から放送しておりますので、色々と楽しんでいただけたら嬉しいです。
というわけで皆さん、おはようございます。 今日は月曜日、5月25日ですね。いかがお過ごしでしょうかということで、
もう5月終わりますね。あっという間、本当にあっという間。 この週末ですね、私の予定としては、久しぶりにIKEAに行ってきました。
サブ赤の方では言ってたので、もしかしたら見てくださった方もいるかもしれないんですけども、
めちゃくちゃ久しぶりに行ってですね、ほんまに楽しかった。 朝9時台のバスに乗って行って、
家出たのは7時半ぐらいだったんですけど、めっちゃ早くて。
IKEAの最寄りの駅まで着いたのが、大体9時過ぎぐらいかな。
その最寄りのバス停から、IKEAの直通バスに乗ってIKEAまで行ったんですけど、
家族で行ったのはいつやったかな?って言ってないぐらいの感じでしたね。
ほんまに久しぶりに行って、しかも妹も新築を建てるからって言うんで、めちゃくちゃ真剣に見てて、
私もめちゃくちゃ真剣に。2人で一緒にすっごいじっくり見れて、めちゃくちゃいい時間でしたね。
やっぱりかわいい。IKEAも時代に合わせてデザインの感じが変わってるっていうかね、
色合いとか、昔はもっと派手な原色みたいな感じだったのが、ちょっと落ち着いた組み合わせになってたりとか、
デザインとかもちょっと韓国っぽいじゃないけど、昔とはまた違うなっていうデザインに寄ってたりとかして、
すごい面白いなと思いながら見てて、いらんもん買わんようにしていこうねって思ってたら、
ぼちぼちほんまに必要なものだけを買えたかなと思っております。
我が家ずっとね、子供のユニフォームをハンガーでかけたりとかパーカーかけたりとかしてるね、
ハンガーラックがね、旦那が昔使ってたタイヤラックを借り置きしてたんですよ。ずーっとここ半年くらい。
外で置いてたタイヤラックを持ってきて、ハンガーラックの代わりにしてたんですけど、ついに今日IKEAで買いました。
2000円くらいでめちゃくちゃ安かったんですけど、組み立てておいたらめっちゃよかったんで、
ほんまに思いながら、電車でね、すごいデカかったんですけど、持って帰ってきてよかったなと思っております。
IKEAってね、朝1行ったら、モーニングのね、コーヒーっていうかドリンクバー無料なんですよ、朝の1時間。
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だから大体、9時半スタートで10時半までは無料なんですよ。めちゃくちゃ良くないですか。
しかもモーニングプレートもハッシュドポテトとシナモンロールが乗ったセット100円とかなんですよ。
すごいなと思ってめちゃくちゃ安かったですね。
いろいろ結局食べたけど、500円くらい。それドリンクバーもタダやし。
近くにあったらね、めちゃくちゃ行きたいなって思いました。もっと本間行きたいって思った。
けどまぁね、たまに行くからテーマパーク感があってね、楽しいのかなとも思いつつ。
っていう感じの週末を過ごしました。
うちの男集はみんなでマリオギャラクシーをね、見に行ってました。
ほんまにね、IKEAに一緒に行く人って言ったけど、誰もシーンってなって一人で行きました。
本当に悲しい。
はい、というわけでちょっと前置きが長くなっちゃったんですけど、
今日のお話はですね、今週はちょっと面白いAIの使い方を紹介してみようということで、
便利だなと思ったAIの使い方を今週は3回に分けてお話ししていこうと思います。
皆さん使ってますかね、AI。
例えばチャットGPTとか、GoogleのGeminiとか、そういうやつね。
チャットGPTは結構ね、もう市民権を得てるんじゃないかなと個人的に思ってて、
私ももうなんかちょっと調べ物しようと思ったらGoogleで検索するんじゃなくて、
チャットGPTに聞くようになりました。
もちろんお仕事とかでもいろいろ使ってるんで、結構使用頻度が高くて、
私の場合はチャットGPTに課金してるぐらいの感じなんですけど、
でも本当にね、いろんな画像の生成ができたりとか、
ちょっとおしゃれな風に文字入れしたりとかね、例えばできるじゃないですか。
そういうのもすごい楽しいけど、日常生活でどうやって使うのがいいねっていう話になってくると思うんですよね。
で、こういう使い方面白かったよっていうのをね、
今日と次の水曜日と金曜日と3回に分けてお話ししていこうと思いますので、
よかったら今週全部聞いていただけるととても嬉しいです。
はい、というわけでAIを楽しく使ってみようという今週のテーマなんですけれども、
今日は何をお話してみるかっていうと、
コンダテを考えてもらいましょうっていうやつをやっていきたいと思います。
コンダテを作ってもらいましょう。
これね、結構めちゃくちゃいいです。
どうするかというと、冷蔵庫のまず写真をパシャッと撮るんですよ。
で、これでまたね、私、記事にまとめますので、
たぶん実際の写真とか文章を見てもらった方が分かりやすいと思うから、
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よかったらね、またこれを記事にまとめるので、
それをサブスタックっていうね、私の今新しいSNSがあるんですけど、
そのSNSで更新しているので、よかったらね、
そのサブスタックのURLをちょっとこの概要欄に貼っておきますので、
そちら見ていただいたら、そこからポストっていうタブを選んでもらったら、
私のサブスタックのページに飛べるので、
そこで写真付きの記事を、ガイドというか記事ね、読み物にしてまとめておきますので、
よかったらそれ見てみてください。
たぶんね、写真とか文章を見てもらった方が分かりやすいと思う。
で、まず写真をパシャッと撮るんですよ、冷蔵庫の。
私だったら今、練習でやったから、野菜室に残っている写真をパシャッと撮るんですよ。
ほんまに乱雑な感じで、うち冷蔵庫を一切整理してないんで、
袋に分けて入れたりとか、もうそんなに一切してないんで、
ゴロッゴロッと野菜が転がっている写真をそのままパシャッと撮ると、一枚。
もちろん、例えばお肉とか余っているとか、冷凍食品を撮りたいとかやったら、
そういうところもパパパッと撮っていったらいいと思います。
で、どういう指示を出したかというと、野菜の在庫がこれですと。
これに食材を追加して、1週間分のこんだてを立ててください。
こんだてを立てたら、買い物リストを作ってください。
家族構成は4人、小学生の子供が2人います。こんな感じの指示ですね。
例えば、ここの指示の時に、私は今回はしてないんですけど、
だいたい予算は1万円ですとか、子供はこれが苦手なので入れないでくださいとか、
旦那さんは普通の人の倍の量を食べますとかね。
こういうライフスタイルというか、家族家庭の様子に合わせた指示をそれぞれ入れてもらえるといいと思います。
基本的な家族構成だけじゃなくて、こういう味付けが好きとか、
例えば、水曜日はカレーにしてほしいとか、こういうのも多分入れてもらったらいけると思います。
で、チャットGPT。これはね、チャットGPTじゃなくて、今回はジェミニでやったんですけど、
どっちでもいいです。
ジェミニでそれを送ったら、在庫の食材。
その時はね、写真に小松菜と大根とかぼちゃと人参が写ってたんですよ。
だからそれをちゃんと小松菜と大根とかぼちゃと人参を上手に使い切って、
で、大人2人、小学生2人の4人家族向けの1週間、月から金曜日の夕食コンダテを出しますと出してきてくれたんですよ。
で、お子様も食べやすいメニューを中心に構成し、必要な食材のまとめリストを作成しました。
って言ってくれてるんですね。
で、どうなったかというと、1日ずつコンダテいってきますね。
1日目が月曜日。主菜は豚肉と大根、かぼちゃの甘辛てりうま炒め。
で、副菜は小松菜と人参のダブル、ナムル。
で、汁物が豆腐とわかめのお味噌汁。
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で、火曜日が鶏もも肉と大根のみぞれ煮。
で、副菜がかぼちゃのチーズ焼き。
で、汁物がキャベツと油揚げのお味噌汁。
よくないですか?めっちゃ。もうこの時点で。
で、水曜日が主菜が酒のムニエル、タルタルソース添え。
で、副菜が小松菜とコーンのバターソテー。
で、汁物がミネストローネ。
で、木曜日が主菜がたっぷりキャベツのハンバーグ。
副菜、人参しりしり。
で、汁物がミネストローネを2日目。
で、金曜日が具沢山カレーライス。
で、副菜がキャベツとコーンのコールスローサラダ。
で、デザートにバナナヨーグルト。
ね、すごくないですか?結構これ。
で、これでね、やっぱりね、ちょっとそのなんかの、
例えば人参の量こんなにないんだけどなとかはちょっとだけあるんですよ。
それはちょっとね、あのー、調整していったらいけるかなと思います。
あのー、人参の量は1本の半分しかないよとか、
小松菜はこれ本当は1袋ないんだよとか、
多分写真でパッと見てるから、どれくらいの量あるかっていうのが
そこまで多分把握してきれてないんじゃないかなと思うんですよね。
この内容を見てたら。
だからその辺はちょっと指示出してあげてもいいかもしれないですね。
それか、買い出しリストに足すみたいな感じのイメージで。
で、してみてもいいかもしれないですね。
で、これが出てきたこんだてやと。
で、これを踏まえてさらに買い出しリストも書いてくれてます。
で、現在在庫にある食材以外でこのこんだてに必要な買い物リストです。
ということで、お肉は豚バラ肉もしくは豚こま肉400g、
で、鶏もも肉2枚、鮭の切り身4切れ、あいびき肉400gみたいな感じ。
で、野菜はキャベツ1玉、玉ねぎ、ジャガイモみたいな。
何日に使うとかも書いてくれてるんですよ。
で、豆腐とか加工品缶詰は豆腐、油揚げ、ヨーグルト、ツナ缶、トマト缶、スイートコーン缶みたいな感じ。
で、その他の調味料はチーズ、チーズとカレールーみたいな感じでね、
全部こう詳しく書いてくれるんですよ。
え、結構すごくないですかこれ。
で、なんかだからめちゃくちゃ簡単にこんだて立てれるんですよね。
で、こんだて立てる時間ってほんまにめんどくさいって話を多分ずっとしてるし、
だけど私はやっぱまとめ買いに行くことで食費が節約できるから、
あのすごくまとめ買い推奨だよって言って、週になるべく1回にまとめて行きます、
行くようにしようねって言ってるじゃないですか。
で、これをほんまにもう一瞬でやってくれる。
私は今までずっとYouTube見て、1週間分のこんだて、
自分の家に今何があるかなってまず書き出すところから始めて、
で、YouTube見て、このこんだて作れそうやなと思ったら、
それを自分でこんだて表に書いて、買い物レストに入れてってやってたんですよ。
で、全然それはもちろんいいし、それを冷蔵庫に貼っといたらすごい便利やったから、
めちゃくちゃそれはオススメやけど、
でもね、こうやってこんだて出してくれると一瞬で、
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今までもう30分とかかかってやってたこのこんだて出し作業を、
AIがこうやってもうほんまに5分もかからずにやってくれる。
まあもちろん好みとかがあると思うので、
例えば月曜日はちょっとこのこんだて、
例えばこれだったら木曜日ね、たっぷりキャベツのハンバーグ作らなきゃいけないんですよ。
まあ嫌じゃないですか。
だから木曜日はちょっとハンバーグ作るのはハードル高いから、
もうちょっとひき肉を使った料理で炒めるだけとかの簡単なやつに変えて欲しいと言ったら絶対変えてくれるんですよ。
もう本当にすごくないですか、これ。
で、しかもさらにね、このGoogleのジェミニでやったのが何でかというところがあって、
これをね、メモアプリに入れてって指示するんですよ。
そしたらGoogleキープっていうメモがあってね、
そこと連携してこの買い物リストをそこのGoogleキープに入れてくれたんですよ。
メモっていう形式でね。
これがほんまにすごい。
で、Googleキープどういう状態になってるかっていうと、
買い物リストを1週間分出してくれてるんですけど、
なんとチェックボックスが付いてて、
そこを買ったらここにチェックボックスにチェックを入れれるようになってるんですよ。
もう怖かったですね。
ここまでできるんやと思って。
やっぱそのチャットGPTももちろん同じように指示したら同じようなもの出てくるんですよ。
全然ちょっとチャットGPTが使い慣れてる方はそれ使ってもらったらいいと思います。
やけど、なんかジェミニでやるとこういうGoogleの他の機能がたくさんあるから、
こういうメモを取りたいときはこういうメモのアプリと連携してくれてとかやってくれるんですよね。
それが本当にすごいなと思いました。
本当にどっち使ってもらってもいいけど、
もし買い物リストのスマホのメモに入れたりとかね、
そういう場合は1回ジェミニに使ってみてもらえるといいんじゃないかなと思います。
この今まで話したことをとにかく文章で見た方が絶対分かりやすいと思うし、
写真とか入れてまとめておこうと思ってるので、
よかったらね、本当にその記事を読みに来ていただけるとより解像度が上がるんじゃないかなと思います。
本当にこれね、多分やけどめちゃくちゃ時短になると思うからやってみてほしい。
ちょっとこれね、私もリールにまとめようと思っておりますので、
よかったらね、ちょっとそれも見てもらえると嬉しいかな。
もちろんね、このメニュー嫌だなとかね、
ここはちょっとね、とかこういう日もあると思うんですけど、
それはちょっとご愛嬌ってことで、自分でそこは考えたりとか、
私やったら例えば週2でよしけい取ってるから、
この人この部屋よしけいやから、そのうちの残りの3日だけ考えてとかね、
言ったりとかしたら、それはそれでうまいことやってくれると思うので、
ぜひ一度試してみてください。騙されたと思って。
これはね、もうまとめがいいが、
こんだけ考えるのがめんどくさすぎてできなかったそうにめちゃくちゃ朗報だと思うので、
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ぜひ、GPTとかジェミニとか使って、
買い物リストを作ってもらって、それを持って買い物に行くっていうのをね、
試してみてほしいと思います。それだけで本当に変わってくるので、
お金がね、かかるお金が変わってくるので、ぜひ試してみてください。
はい、というわけでいかがでしたでしょうか。
ちょっと今日はね、趣向を凝らしてAIの話をしてみました。
でもね、AIの話で聞くと、難しい、もう無理無理ってなる方いらっしゃるかと思うんですけど、
本当に主婦に根付いている使い方というかね、
誰でも簡単に使える使い方になっているので、よかったら試してみてください。
もうこれでまとめ買いに行くプラス、もともとジェミニに、
例えば今週は1万円を予算にしているから、1万円で収まるようにこんだけ作ってほしいとか、
8000円でお願いしますとか指示したら、その分のなるべく適正料が出てくると思うので、
とかで安い材料を使いますかとか聞かれたりとかするんですよ。
だからじゃあちょっと代替品でやってみてもらえるかなとか言ったら、
それに合わせた金額に合わせたメニューが出てくると思うので、
だからまとめ買いに行くっていうのと、予算を決めてこんだけ出してもらうという、
両軸やってみると、多分食費がちょっと変わってくると思いますね、これはかなり。
なのでぜひそれも試してみてほしいです。
こんだけを考えてもらってまとめ買いに行くっていうのを徹底したら、
大体どれくらい食費が下がるのかとかね、そういうのもね、ちょっとね、よかったら検証してみてください。
というわけで、今日はAIの話をさせていただきました。
次もまたこういう便利なAIの使い方を紹介していきたいと思ってますので、
よかったらぜひフォローとかいいねとかで応援していただけるととても嬉しいです。
次のやつも教えてもらった方法なんですけど、便利すぎてびっくりして、
っていう感じのやつなのでぜひぜひ楽しみにしておいていただけると嬉しいです。
いただいたコメントは音声でお返事させていただきますので、
今日のやってみてどうだったよとか、すごい時短になったよとかね、
もし感想とか報告とかあればコメント残しておいていただけるとすごくすごく励みになります。
というわけで、今日も最後まで聞いていただいてありがとうございました。
また次回水曜日の放送でお会いしましょう。
というわけで、今日も一日楽しむことを忘れずに頑張っていきましょう。
めぐりでした。