島根で学会に出席し、出雲大社を早朝参拝したゆかさんの旅行記、先週の続きでルッキズムの話題です。
容姿をからかわれた経験から、他人の評価を気にしてしまうというリスナーさんの相談に、私たちのルッキズム変遷を交えながら、お答えしました。
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オープニング
島根で学会, 出雲大社参拝 (ゆ)
せいろ蒸しのすすめ(ゆ)
今日のテーマ〜 ルッキズムに対抗せよ！後編
メッセージ紹介
バランス良い増量方法
外見への評価をどう受け止めるか
他人の悪口に自分の価値を委ねない
エンディング
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