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どうもゆうとです。今回、聞いていただいている方に質問みたいな感じなんですけども、 どんな運動を楽しく感じますか?みたいなことですね。
自分はですね、理学療法士とアスレティックトレーナーという資格を持っていて、 まあいろんな方ですね、一般の方とかスポーツ選手とか
いろんな方の体のコンディショニングに関わるわけですけども、 その中でですね、運動の指導というのも結構よくするわけですね。
まあ自分自身はですね、まあちっちゃい時から水泳をしてたりとか、大学ではボートを漕いだりとか、 結構体を動かすのが好きな方なので、競技として選手をしてなくても普段から散歩したりとか、
まあちょっとジョギングしたり自転車乗ったりですね、まあそういうのをするのが好きなんですけども、 人によってですね、やっぱり楽しく感じる運動とかってまあ違うのかなぁと思うんですよね。
その意味でちょっと聞いてみたいなというところなんですけども、 まあやっぱりですね、運動することが健康に良いというのは、よく聞くことで体重を増やさないようにするとかですね、
まあ運動すると脳にも良いとか、まあいろんな話がありますけども、 どっちかというとですね、健康に過ごすために運動するというよりは、楽しんで運動しているうちに、
勝手に健康になっているという方がまあ理想的かなぁと思うので、 まあちょっと聞いてみたいなという感じですね。
まああとはですね、ちょっと今滋賀県の方で運動体験できたりとか、 カフェとかですね、まあそういう施設を複合したものを作ろうとしてるんですけども、
まあそういうところですね、どういうサービスとして提供するといいかなというのも考えたりしているので、
よかったら参考までに教えてもらえると嬉しいです。 はい、じゃあ今回は以上です。ありがとうございます。
