【カルマが原因？！】体格の違い
たとえば、背の高い肉体に生まれたいな～、背が低いほうがいいな～
それぞれの望みは異なりますが…
良いカルマを積むことで、次は望みどおりの体に生まれ変わりますよー
とヨーガ哲学は教えてくれます。
【カルマって何？！】
バガヴァットギータでは、カルマヨーガというキーワードがあります。
カルマ・・・行い
ヨーガ・・・態度
バガヴァットギータでは、行いの態度を良いもの（サットバ）＝純質にしていきましょう。
【肉体の話】
バガヴァットギータによると、私たちの体は、５元素でできています
それが、空・風・火・水・地です
〇体の多くは水の元素
〇水分を取る、風呂にはいる・・・水の元素をとりいれている
〇力強い身体になりたいなら、風の元素を！！
・・・プラーナ、プラーナーヤーマ呼吸法
若返る為に水を！！とり
力ず良い肉体を手に入れるために、呼吸法を！！
と今日は締めくくりたいと思います。
たとえば、背の高い肉体に生まれたいな～、背が低いほうがいいな～
それぞれの望みは異なりますが…
良いカルマを積むことで、次は望みどおりの体に生まれ変わりますよー
とヨーガ哲学は教えてくれます。
【カルマって何？！】
バガヴァットギータでは、カルマヨーガというキーワードがあります。
カルマ・・・行い
ヨーガ・・・態度
バガヴァットギータでは、行いの態度を良いもの（サットバ）＝純質にしていきましょう。
【肉体の話】
バガヴァットギータによると、私たちの体は、５元素でできています
それが、空・風・火・水・地です
〇体の多くは水の元素
〇水分を取る、風呂にはいる・・・水の元素をとりいれている
〇力強い身体になりたいなら、風の元素を！！
・・・プラーナ、プラーナーヤーマ呼吸法
若返る為に水を！！とり
力ず良い肉体を手に入れるために、呼吸法を！！
と今日は締めくくりたいと思います。
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