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早朝コーチング中
2026-09-14 22:55

早朝コーチング中

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今回のおじぎんは💁🎙💁‍♂️

来年の試験のためにコーチングを開始した


Topic👇

中小企業診断士/カウンセリング/


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サマリー

このエピソードでは、中小企業診断士の資格取得を目指す「深井」さんが、来年の試験に向けてコーチングを受けることを決意した経緯と、コーチングというサービスについて掘り下げていく。深井さんは、自身の朝活の習慣化や勉強時間の確保のためにコーチングを活用しようと考えており、複数のコーチングサービスを比較検討している。コーチングとは、相手に答えを教えるのではなく、質問を通じて本人が自分自身の答えを見つけ出すプロセスを支援するものであると説明される。キャリア相談や転職支援など、様々な目的でコーチングが利用されている現状が語られる。また、コーチングを提供する側の視点や、AI技術との連携、コーチ選びのポイントについても議論が交わされる。最終的に、深井さんは自身の目標達成のためにコーチングを活用し、その効果に期待を寄せている。

コーチングに興味を持ったきっかけ
はい、おやじは銀行員.fmです。 このポッドキャストは、埼玉の田舎で育った、幼馴染4人が、いろんな話をする番組です。
今日は、4人のうち、からです。
たわしです。
しぶでーす。
がじらでーす。
お願いします。
ちょっとさ、なんか前回ぐらいから、38歳、歳とってきて、ちょっと丸くなってきたみたいな。
で、俺自身もめちゃくちゃ丸くなってきたなーって感じてるんだけど、
ちょっと最近、8月になって、7月の末ぐらいから、少し意識高い動きをし始めた。
皆さんに共有しようかなって。
お願いします。僕らみたいな。
確かに。
圧倒的に低いから。
いやいや、転職とかさ、そういうのもちょっとつながる。
で、ちょっと最近興味持ってんのが、コーチング?
コーチング。
コーチング。
昔なんか100億ドルコーチとか、しがきさんは好きじゃなかった?
そうそうそう。
あ、なかったね。
話したよね。なんか将来、ちょっとコーチングしたいみたいな。
コーチングしたいみたいな。
言ってた言ってた。
コーチングを将来的にしたいっていう欲求はあるんだけど、
じゃなくて受けるっていう感じ?
別に、もともと中小企業診断士の勉強を、
2、3年前からやろうやろうと思って、
ちょこっとだけやったりしてて、結局ダメだった。
受けてないレベルぐらいの。
ただ来年、中小企業診断士の資格が8月1日か2日とかその辺ぐらいの資格、
試験なんだけど、来年はさすがに受けようと本気で。
お、すげー。
で、じゃあどうやって勉強していくか。
去年と同じようにやったら多分ダメだろうなと思って。
で、今いくつかサービス悩んでて、コーチと話したりしてるんだけど、
あ、そこでもうそうなってんだ。
コーチングの誰をコーチングに当てるかっていうので選んでるのね。
で、今俺が使おうとしてるのはあくまで資格取得のためにコーチをつける。
で、その人は別に中小企業診断士の資格を持ってるわけじゃない。
けど、コーチをしてくれる。
で、そのコーチの仕方もいろんな形があるけど、
俺が一番いいなと思ってるのは今朝毎日ズームを設定される。
で、5分10分とか。
で、っていうのも、そもそも俺朝遅いのよちょっと。
子供がいるから8時半9時とか、で、会社行くのが10時ぐらいとか。
9時半10時。
で、夜はちょっと遅めに。
それを朝に持ってこようと多少っていう感じで、
で、夜勉強時間に当てようと。
ずっとそれをしたいなと思ってるけどできないわけよね。
自分だけじゃ。
だから朝は無理やり会社に行って、
10分15分のコーチングを受けて、
今日何しよう、ああしよう。
勉強はこうする、仕事はこうするみたいなのやって、
夜6時、7時に上がる。
で、1時間、2時間勉強して、
で、夜子供とちょっと時間を作りたい。
仕事と子供、家族が第一優先なの。
資格勉強その次なんだけど、
そのために時間を作るために、
そのコーチングとかを使って、
朝早く起きるのを強制するみたいな。
で、人と約束をしてるからさ、
起きるのかなと思って、
朝の週間付けみたいな。
コーチングの仕組みと提供サービス
っていうのをちょうど、
そんな似てるサービスやってるのが何人かいて、
それをちょうどここ数日3人くらい面談して、
ああ、コーチングいいなと思って。
偉いのは何人か面談したの?
もうこいつでいいやとかじゃなくて。
俺はいいなと思ったのは毎日のやつなんだけど、
他にもスプレッドシートとかで、
今日勉強こうしました、時間これですとかって、
目標立てて記録を残して、
そうすると週末にそれをフィードバックしてくれる。
で、週1回面談をするとか。
で、いろんなのがあるんだよね。
毎日のやつもあれば、
週に1回面談をコーチとして、
毎週やっていくっていうコーチングがあったり、
やっぱり毎日って結構特殊なのよね。
そんだけ時間割かなきゃいけないからコーチが。
費用が結構高かったりとか。
実際クラブラス毎日だと?
それでも月4、5万くらいとか。
でも結構するね。
コーチングって何?
俺、それなんだと思って。
コーチングいいって俺結構コーチングいいなって受けちゃってるから。
あのー、なんて言うんだろうな。
ちょっと俺も言語がなかなか難しいけど、
俺の今の理解にいくと、
別にコーチが教えてくれるわけじゃないのよ。
だって資格の勉強とかの資格なんて知らないし。
ただ、ある程度自分に答えはある。
けど、それを人に話したりすることで
うまく聞き出してくれるわけよね。
で、その時間は基本自分の中心の時間。
で、いろいろなことを喋って
あなたはこうですね、ああですねとか
それをどんどん引き出されて
自分で話していく中で自分が整理をして
目標を立ててとかっていうのを明確化する。
で、もちろんいろんなコーチをしてるから、経験があるから
こういう人もいますよ、こういう人もいますよ
とかって多少あるだろうけど
アドバイスをするとか指摘をするっていうわけじゃなくて
あくまでも内省する。
自分で思ってることを引き出してくれる。
で、それを言語化して整理して
することで目標達成を促す。
えーむずそ。すごいね。
で、一番多いのは転職とかキャリア相談だと思う。
そのエージェントとは別でそういうのを立てたりする?
転職とかを別に圧戦するわけじゃないから
本当に自分ってやりたいことなんだろうとか
本当にこれからの40,50代、60代どうやって生きていけばいいんだろう
っていうのを普通に生きていくと
そういうことを考える時間がないから
そういうのに面談を何回も何回もして
自分って本当は何が好きなんだろう
とかを一緒に探してくれる。
なんかあれだね
AIに殺されそうじゃない?その仕事。
そこもありえるの。
壁打ち?むしろコーチングで多分
AI使ってない人ほとんどいないんじゃないかな。
やっぱり相手が言ってきたことを
さーっと調べて的確な回答を
ちょっとアドバイスもらって
使うとか、あとは
言ったことを全部議事録で起こして
AIにそれを食わしていって
それを10回とかやると
だんだん言っていくことが変わってくるとか
最初言ってることが一気通貫して
やっぱりこれが大事だよねとか
そういうのを
すでに使っている人、それを自分でやる
って人ももちろんいるだろうけど
でも人に
話して共感されたり
っていうのはまだ
数年は全然ある需要があるだろうな
ライザーとかに近い?
似ていると思うよ
マンツーマンで
その人の
大人シッター?
そういう
大人用の介護
というか面倒を見る人
みたいな感じ
やりたいことがないとか
転職する前にやるとか
俺はあくまでも資格とか
今後の自分のキャリア
とかも相談したくなるし
相談しても回答があるわけじゃないんだけど
じゃあ整理しましょうか
みたいな感じだったり
っていうののサービスが
色んな人がいて色んなのがあって
めちゃくちゃあるそういうサービス
本当に悩んじゃう
コーチングの難しさ、AIとの連携、コーチ選び
それってさ
会社なの?
個人?
フリーランスか
俺が見たことあるの
大体法人はあって
業務委託で
コーチする
コーチが色んなところに登録してるとか
なるほど
コーチは
専業でやってる人ももちろんいるけど
どっちかっていうと副業でやってる人が多い
なるほどね
普通のサラリーマンだけど
コーチの資格とかいっぱい取ったりして
コーチの資格があるの?
副業みたいな
あれなんかね資格持ってる人
じゃないとなかなか
登録しづらいとかあるんだろうね
そういうのはあると
登録するために
実際的には資格があろうがなかろうが
ちゃんとコーチができればいいんだろうけど
資格があるとやっぱり
この人安心できるって思って
俺こっちも応募するじゃん
ここならとかでもあると思う
コーチしますよとか
ただ俺それ受けてて
俺もコーチ憧れ
研修とか今後受けたいなって思うけど
やる側として
俺これ向いてねぇなってすっごい思う
向いてそうだけどね
言語化できるというか
俺最初向いてると思ってたのよ
こういうの得意そうだなって思ったんだけど
部下とかと接してて
1on1ミーティングとか
自分なりにやってみたり色々やってるんだけど
アドバイスとか指摘しちゃうのよ
あー
聞くってことが本当に苦手で
聞き切るってことができなくて
途中で
グダグダ喋ってるうちに
こういうのやればとか言っちゃう
とかあの
言ってることに対してこっちで回答作っちゃう
マネージャーの
勉強とかしてると
そのパターンがあんま良くないと
はされてるんだよね
自分で答えを
ヒントを上げるとか
で本人が
決めるっていう自己肯定感
上げさせるとかってやらないと
ただこっちが決めたことをやるやつ
になっちゃうみたいなことは
あるみたいな
コーチングの人は多分それ系ってことでしょ
促すことができるみたいな
自分で発見させる
みたいなだから
話を聞いてたら絶対AとB
ってAだろうって話しながらさ
どっちがいいかなとか
ただAって進めちゃだめな
わけで自分でAって気づかせてあげる
みたいな
あの
いい上司はそうらしい
俺はもうAでしょって言っちゃいたい
嫌なっちゃう
むしろ言い切る前に
AとB
Bの考え方言うだろうな
いやもうそれいいからAだよみたいな
そういう手間で
推測して
頭が回っちゃうというのは回っちゃうんだけど
たまにそれずれる
Cの案を言ってるとき
言おうとしてんのに俺はBを止め
みたいな
あるあるある
あるあるあるだと
人によってはさ
言い切られた方がさ
あっじゃあそうだったんだって
それやりますって走ってくやつはいないのかな
体育会系の
上からパー
トップダウンで
っていうのが好きな人もいるだろうけど
多分それがずっとは
気持ちよくないんじゃないかな
1年目2年目とかはそういうのがいいっていう人もいるかもしれないけど
自分で考えられるようになってきたりするとさ
トップダウンでずっと来てさ
自分こっちだと思ってんのに
こう言われたからやります
それを40代50代ってきつくない?
確かにね
そのコーチングに
ちょっと興味があって
自分が受けてみてっていうので
結構ちょっと俺嫁にも
やらしたいなと思ったり
まだ全然やってないからこれからだけど
これで1ヶ月2ヶ月3ヶ月とかやってったら
もしかしたら
今までやったことない
あんまり考えることないじゃん
自分のこととかを
それをしかも赤の他人だからやりやすいっていう
いやーおもろいね
何を言えばいいんかな
こういう行政書士とかになりたいっていうところの
時間の管理とかじゃないもんね
時間の管理とかも
こうしようと思ってる
だいたい自分でさ
勉強なんてさ
この時間に起きてこれやって
こうしようと思ってる
それ通りやればうかるっていうか勉強するじゃん
それができないじゃん
なんでできなかったのかっていうのを
じゃあ考えましょうかみたいな
もしかしたら計画が高すぎたのか
そういう結局別に
誰から指示されなくても
基本こっちでわかってるんだけど
それを一緒に手直ししてくれて
じゃあ次は頑張ろうねって
言ってくれるっていうのが多分
大事で
怒られることはないんじゃない
それじゃあ浮かないんじゃないですかと変わるかもしれない
リズメされる
リズメはないのかもしれないけど
ちなみにさ
今回使ったのはさ
もうこれ中小企業診断誌
取りたいです
そもそも中小企業診断誌
取った方がいいかな
みたいなところから言った
これはもう取りたいですって
明確なゴールを出して
ただガジラの言う通り
まだ俺仮面診断を
3人とやっただけで
その中から誰かに
選ぼうっていうタイミングなのね
みんな言うのは
資格取りたいのはわかったと
ただ本当になんでそれを取りたいかを
腹打ちもう1回最初は
それを指示しましょう
なんで取りたいか最初聞かれるんだけど
こうでこうで営業でとか
それだとちょっと多分弱い
もうちょっと動機として
強いものが必要なんじゃないかとか
ちょっと考えて
そうすると腹落ちして
ちゃんとした目標として
だから買うんだっていう
熱量みたいなところも多分高まる
じゃないかっていうのが
一緒にやってくれたり
何様だよって言うことない
イメージカウンセラーに近いから
カウンセラーの人に対して
お前何様だよって
穏やかな人じゃん
そういうタイプなんだよ多分
みんな受ける
コーチングの多様な活用法と市場
受け止める側だから
偉そうにっていう
聞いてくれる
いっぱい聞かれるっていう
それをまとめてくれる
優しく
詰められてるわけじゃないけど
それはどういう考えなんですかね
みたいなのを
永遠と掘り下げられるみたいな
うるせぇ
これじゃ聞くなって
俺のことは聞くなって
ちょっとやりたいこと
とかがある人がやる
経営者とか
そういう人が結構
多かったりもちろんお金が少し
かかるってところもあったりとか
整理をして
壁打ちする人がいない
っていうのがちょっと多いのかも
職場の上司とか
じゃないんだね
やっぱりそこは第三者
職場の上司がすげぇそれがコーチング能力
たけてる人だったら全然できると思う
けどさっき俺が言ったみたいに
そういうのをちゃんと勉強してないと
アドバイスしちゃうんだよ
こっちのほうがいいと思うよ俺は
なんの裏付けもない
その人だけの人生の
経験値として
こっちを導くみたいな
そういうのをしてほしいわけじゃない
なかなかでも壁打ちばっかりして
なんかずっとはっきりしないな
みたいな思ったりしないんだ
コーチに対して
コーチというかどっちかというと
自分で答えを見つけるっていうことだから
やりたいことってなんだろう
わかんないですよやったわけじゃないけど
どういうことが今まで好きだったのか
どういうものを
喜んだのかみたいな
そういうのをいっぱい聞かれてたり
どういう仕事で
成果が上がった時に良かったのか
誰から感謝したのかわからないけどね
そういうのをいっぱいヒアリングされたり
でも受けてみたいかな
ある程度指名とかするの?
男女とか
年代とか
指名ももちろん全然できる
コーチこの人がいいってできる
女の人可愛いからこれ選べんじゃない
カラーはどの層を狙ったのかな
俺は
朝に重点を置いている
コーチ
朝活とかも
一緒にコーチングしますよ
がセットで
よくて
大体資格のことはできるのよ
みんなそういう資格とか
転職のことはみんな悩みだから
コーチはしたことあって
朝に重点を置いて
朝早く起きたり
週間かつけるか
俺はその人たちがよくて
別に仕事とかじゃなくてもいいんだよね
ミニ四駆の世界チャンピオンになりたいとか
そうすると
こういうセッティングした方がいいんじゃない
ですかじゃなくて
なんで世界チャンピオンになりたいですかと聞いてくれる
わからない
なんでミニ四駆なんですか
確かにねなんでって言われてる
それに対して答えを見つかると
やっぱり俺は
チャンピオンにならなければ
逆マン
目標を達成したい
というのが明確にあったり
それを達成するために
どうしていくか
例えばね
何か何者になりたいみたいなやつは
お呼びじゃない
何がしたいのか
ふわついてたとして
何をしたくてコーチングを求めてますかっていう
自分のやりたいことを
見つけたいのか転職がしたいとか
今の仕事が
向いてるのかどうかを確かめたいとか
何かあるじゃん多分
ふわついてなんとなくきましたって言ったら多分いなくて
何かを
したいはずなんだよね
占いに行ってる女の子と
ちょっと似てるメンタル
目標が
何かっていうことは
ぼんやりあるはず
占いは
どうですかって感じだけど
もうちょっと明確に
なんとなく自分でも思ってるけど
変わりたいんです私とか
だからきましたとか
どう変わりたいのか何が嫌なのかとか
一緒に話してたりするんじゃない
変わりたくないんです
もいいだろうけど
面白いね変わりたくない
面白そう
面白そうというか
ちょうど受けたい
気持ちの部分だ
会社今後どうなるのかなとか
人間読受けようかどうか
いやもう答え出てる
受ける意外ない
物理じゃないでしょ
受ける意外ない
どういうサービスがあるの
多分目標
俺は資格とかだからスプレッドシートで
こういう目標でこういう勉強時間を
っていうのがあったりとか
あとは資格勉強だから
朝毎日セッティングされて
っていうのもあれば
月1回2回定期的に面談していきましょう
とかっていうやつもあれば
結構いろんな人の
プラットフォームも
どういう
たくさんありすぎたかな
会社法人がいっぱいやってて
めちゃくちゃいっぱいある
メントってやつ
ザコーチってやつだったり
えー知らない
自分自ら
今俺も見てるけど
キャリアだなって結局なるから
仕事か
仕事
自らとか
いろんなのがいっぱいあって
マジキャリア
相当ね市場広いと思う
そんなお悩みおじいおばあがたくさんいるってこと
ディークリー
っていうのが有名
有名かどうか全然分かんない
チャッピーで
いろいろ検索したりとか
何がいいかどうかって
分かんなくて
逆に悩んじゃう
いっぱいあるな
みんな悩みながら
人材派遣会社とか
紹介会社とかもやってんじゃない
ありそうだね
ちょっと受けたいな
体験だったらちょっとだし
月1回月2回
月3回とかだったらそんな大した金額じゃなかったり
月1とかでもいいもんね
別に
確かにね十分で月1ぐらいで定点観測してくれる
そうだね
だんだんやっぱりそれが変わんない
同じコーチっていうのが多分
途中でこの人に会わないって変えられるけど
同じコーチに見てもらうっていうのが
だんだんこっちは心開いていったりとか
っていうのがあるから
自分より年下はやだな
そうだよね
ワンチャンいいんじゃないの年下の方が
試験が全然違ったり
コーチングの経験値とマッチング
そうか
俺から落ちしなそう
納得できないよね多分ね
俺よりも人生経験が
年年だけ
時間だけは
短いからそこはちょっと
バイアス抱えきたい
いろんな人にむしろやったら面白いんじゃない
女の人全然違う
海外でワーホリ行ってましたみたいな
そういう人も多分いるのよ
でいればちゃんといっぱい資格取ってきた
みたいな人もいれば
それこそ有名な企業で
有名な企業でとか最初いいのかなと思ったけど
あんまり気持ちよくなかった
っていうのもちょっとあった
面接してみたの
面接っていうか
面談してみたけど
なんだろうな
そこの気持ち
似てる業界の人と話してる感じ
よりももしかすると
ちょっとずれてる方が面白いのかな
っていうのもちょっと感じた
せっかくこういうのやる
コーチング
何を言われるかわかんないけど
マジウケる
長くやってたからって
そうだよね
コーチング
1年です2年ですっていう人と
俺やってるし
15年やってますっていう人
やっぱり15年を選びたくなっちゃう
気持ちはある
その濃厚層だもん
経験値が全然違うから
しかも自分で起業して
自分がやってます
460コーチングやってますっていう人と
サラリーマンで片手間でこの時間だけやってます
それを1年2年ですって言われても
ちょっとコーチングの
厚さが近くないかって思っちゃったりは
ちょっとする
そういう意味だと俺女の人がいいかも
なんかあれかも
男こういう歌あれだけどなんか安心感ある
かもしれない
女の人に傍談したことが
そもそもないから
仕事の話をしてみるのは
ネットとか
LINEとかでLINE登録したりすると
アンケート10個くらい答えると
おすすめの人が3人ババンって出てきて
プロフィールが書いてあったり
嫌だったらまた送ってきてやりとか
マッチングアプリみたいだなっていうのもある
金かかんないから
最初は3000円とか安かったり
体験とか
いろんなのやから悩んじゃう
たしかに
体験版
みたいのも受けれるわけで
面談っていうのが
いろいろあるでしょ
どんな感じかなとこっちが確認して
無料もあれば体験のやつも
はいはいはい
コーチングした結果を
また
お願いします
最後まで聞いてくださってありがとうございます
番組の感想は正直にお願いします
さよなら
22:55

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