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こんにちは、「好き」を仕事に変えるマインドラジオてっしーです。
2月26日に私の初書籍、「ファッション×本業イコール売れっ子スタイリストになる」が発売されましたので、ぜひご覧ください。
というわけで今日はですね、私の永遠のテーマでもある時間管理についてお話ししようと思います。
この音声を聞いてくださっている皆さんは、時間管理って聞くとどんなイメージを持ちますか?
分刻みのスケジュールをこなすとか、トゥードゥリストを全部チェックして埋めるとか、ちょっと息苦しいイメージを持つ方も多いかもしれません。
私もこれまで本当にいろんな方法を試してきました。
でも今の私が行き着いた一番心地よくて行動している実感が得られる方法、それが名付けて、わがままな時間管理術、小築売方式なんです。
このやり方ってとってもシンプルです。
まず朝一番に、今日これできたら最高というタスクをまずはわがままに全部リストアップします。
その上で内容を3つのパターンに分けるんです。
待つパターン、これは全部できたら120点、最高すぎるという状態。
竹パターン、6割ぐらいできれば上出来だよねという状態。
そして梅パターン、最低限これだけはやるという絶対守れる小さな約束。
ここで一番のポイントは梅のパターン、最低限にだけコミットするということなんです。
この最低限はもう本当に小さくてOKです。
例えばSNSにアップする画像を1枚選ぶとか、ブログのタイトルだけ決めるとか、それだけでいいの?と思うくらいハードルを下げていいんです。
なぜこの消畜梅がいいのか、それは今日もできたという感覚を持って1日を終えられるからなんです。
トゥートゥリストが埋まらないまま1日が終わると、なんだか自分を責めたくなってしまいません。
でも梅を確実にクリアできていれば、1日の終わりによし今日も一歩進んだぞと自分に高額点を出せるんですね。
梅がクリアできたら自然と気分が乗って、竹や松まで進んじゃったなんてこともよくあります。
でもあくまでゴールは梅でいい。そう決めるだけで心のゆとりが全然違ってきます。
今の私はこんな風にトゥートゥを整理しながら毎日を楽しんでます。
せっかく好きを仕事にしているので苦しみながらやるのはもったいない。
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日々楽しくしてなんぼの世界です。
というわけで皆さんも自分なりの梅を決めて軽やかにわがままに住んでいきましょう。
それではまた次回の配信でお会いいたしましょう。
