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おはようございます🍄言葉のファンタジスタまゆみ🌏です。今日も来てくださりありがとうございます。お帰りなさい。この番組では、アートと言葉で自由と希望に導く🍄言葉のファンタジスタまゆみ🌏が、人生豊かに生きるマインドのヒントをお伝えする番組です。
今日はね、たらいの水ワーク7日目ということで、今日はですね、自然に受け取る自分を選ぶ日ということにしていきたいなと思っています。
私は追わなくても受け取っていいと自分に許可するっていうのがテーマになっていくんですけれども、
あのちょっと雑談というか、今日ね28日ですね。かんまにさんのチャンネルで先日ね、えっと、六道だったかな?
あの仏教会のね、いろんな層に地獄界とかさ、いろいろあるんだけど、画期界とかあるんだけど、そこにいろんな神様いるんだよっていう、その仏教会の話を勉強する会を
開催してくれたんだけど、1回でその全部いかなくて展開まで、そのあたりまでお話を伺うということで、ぜひ続き教えてもらいたいですって、数日前に連絡したら喜んでと言ってくださいまして、このたらいの水の話にもすごく通じると思いますよなんてことを言ってくださっていたので、
ぜひね、今日の16時からかんまにさんのチャンネルで一緒にお話し聞きながら仏教のことを聞いてみましょう。こういうね、過去の知恵からもたくさん今の現代に活かせることってあると思うので、視野や視界、視点を広げるっていう意味でも、あのお話楽しく聞けると思うので、ぜひ一緒にお勉強の時間作りましょう。
はい、ということでですね、今日は7日目ということで、簡単に振り返るとたらいの水っていうのは、自分の方にかき寄せようとすると水は外から逃げていき、自分が押すと勝手に帰ってくる。はたまた静かに自分がパチャパチャしなければ静けさが戻ってくる。そもそも水は満ちていたことに気づく。そんなワークを6日間やってきました。
振り返りとしては、追わない、合わせすぎない、力を抜く、受け取っているものに気づく、期待を下ろす、自分のペースを守るということをやっていただいたんですけれども、この言葉をね、聞いただけでもちょっとリラックスできるんじゃないかなと思うんですね。
人のエネルギーが最高潮に出るためには、しっかりと緩むってことも大事で、しっかりと緩むとそこに余白ができて、あなたにインスピレーションをくれたりとか、ふっとした気づきなどがあって、それらが一気に線につながったときにエネルギーとしてガチとなって動くとかいうことがあると思うんですね。ちょうど私昨日はそんな感じだったかもしれません。
で、全部はね、これは私は本来受け取っていい存在なんだと思い出すための下ごしらえだったんですよ。実はね。
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未来の自分のイメージとしては、追いかけなくてもあなたに必要な人はちゃんと残ります。無理に誰かを抑えようと止めようとしなくて大丈夫です。
タイミングやその人に必要なタイミングに人っていうのは来る。まさに26日の日めくりカレンダーが、出会いは偶然、別れは必然ってありましたよね。
あなたが誰かと出会ったのは偶然、あなたが誰かと別れたのは必然。人生は変化する。
出会いも別れも雲の流れのように、だからこそその一瞬一瞬を愛しく抱きしめてっていうちょっとサブのメッセージもあった。
出会いは偶然、別れは必然って言葉がありましたけれども、これもさ、海の波みたいにさ、引いたり下がったりね、満ちたり欠けたりするわけですよ。
このリズムこそが宇宙そのものなので、手放したり受け取ったりっていうこの流れの中にいるわけですよね。大きな波としてはね。
でもその自分の中にあるそのたらいの水の器っていうところを感じてみるっていうのは、すごく自分を整えるのにいいんじゃないかなというふうに思います。
ということでですね、本当追いかけなくても必要な人はちゃんと残るし、必要な人が残るから安心してください。
そして無理に愛想を振りまかなくてもちゃんと好かれていると。
あの昨日も僕もなんかまゆみさんみたいにズバズバ言えろになりたいみたいなこと言ったけど、結構私いいも悪いもはっきり言うでしょ。
でもなんでいいも悪いもはっきり言えるかっていうと、いいも悪いもなくてどっちも魅力だと思ってるからなんだよね。
その人のそういうことも魅力。そういうところもその人の個性って思ってるから。自分もそう思ってるから。
だから人のそこに多分その言った言葉に割とあのバシッと言うけど、愛があると思うと思う。
興味のない人のことは私しゃべらないからね、そもそも。
ということなんだよね。
で、嫉妬されることがあったとしてもそれはあなたが光ってる証拠なのよ。
あ、私輝いてるんだなって思えばいいですよ。もし嫉妬されることがあったら。
はたまたあんまり私嫉妬、あ、あれってなんでなんか変に引っかかってくるんだろうとか、何なんだろうなんかわざわざなんか逆種してくるんだ。
あ、あれ嫉妬ですよって言われた時に、あ、こういうのが嫉妬かみたいなこととかがあったりしたけど、そんなのね、まあ嫉妬されてるってことは輝いてるんだなぐらい思ってください。
で、一緒にいる人っていうのはちゃんと本来出会うように出会ってるし、一緒に隣にいる人は決まってますから、その人は自然に横にいます。
そういう自分のイメージっていうのをぜひ持ってみてほしいんですよ。
で、今日はですね、7日目ということで、未来の自分への一文を宣言してみましょう。
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例えば、私は自分のペースのままで必要な愛と豊かさを自然に受け取りますとか、
私は追いかけなくても愛される存在ですとか、私は安心できるパートナーと静かに深い関係を育てていますとか、
これちょっと私寄りになっちゃってますけどね、みたいに自分が気持ちいいなと思う言葉を綴ってみてください。
そして眠る前、はたまたね、朝起きた時とかにもここからスタートしましょう。
あなたが欲しい未来を作るのはあなたなんですよ。
エイブラハムリンカーも言ってますよ。
未来を想像する、未来を予知するの一番簡単な方法はあなたが未来を築くことだ、みたいなこと言ってますよね。
ちょっとざっくりとした言い方でごめんなさいね。
そうなんですよ。未来創造って何?
自分が生み出していくんですよ。
望んで、その世界にコミットして、そちらを考えて、その準備をするから、世界がうまくいくわけね。
で、才能気にしなくていいです。
準備で賄うことができますから、そのあたりもね。
っていうことなのよ。
なのでね、こんな感じでね、7日間をやらせていただきました。
追わない、合わせない、受け取る、整えるっていうね、
少しでもそっかーとか思ったり、ほっとしたり落ち着いたりして自分に戻れてたら嬉しいと思います。
でまたね、体のメンテナンスとか食もすごく大事。
私ね、自分がこうするって決めた瞬間に食がいきなり整うんですよ。
めっちゃ最近食べてたのは迷いとか悩みがあった。迷いがあったんだよね、たぶん。
で、気持ちが軽くなるってことは緩むってことだし、軽くなった方があなたにとっての正解なんですよ。
で、それでもちろん変えなきゃいけないこともあるかもしれないし、
あなたはね、これから2026年どんな風にしていこうって思ってると思うんですね。
そこでね、私が思うには、本当にそのちょっとでもね、追わなくても受け取れる自分って気づけれてたらすごく嬉しいと思うのね。
で、これは本当に未来を作るためのただのね、下ごしらえです。
で、12月からも動く瞑想部っていうのをやっていて、
週間間プログラムね、11月はお休みしてたんですけど、
12月はね、この日の何時、この日の何時、ストレッチと瞑想しましょうっていう時間を作ります。
3日坊主でも大丈夫。3日坊主になったらまた始めればいいんですっていうのを繰り返していければ、数は増えていくでしょ。
なので、うまくいかなかった人ももう1回やってみたらいいと思うのね。
概要欄に動く瞑想部ってあるので、そちらから入っていただくと1000円でその週間間プログラムにコミットできますので、
それに参加してみるのもいいと思います。
あとは12月の半ばぐらいから2月の半ばぐらいまでの期間、3ヶ月間、未来想像ノートワークっていうのを一緒にやろうかなと思っています。
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で、今年の疲れを落としつつ、なので何回かズームとか考え方っていうのはシェアしていきます。
それを踏まえてノートを使ってワークをしていくみたいなことをやっていきたいなというふうに思っていますので、
興味のある方は未来想像ノートワークっていうのをしていきたいと思いますので、
内容はまだちょっと決まってないんだけど、決まってないというか、いつから何日にするっていうのを決まったら決まり次第お伝えしていきますので、
概要欄公式LINEの方から興味があるとかメッセージくださればと思います。
数日以内にリリースしていきたいと思います。
それでは今日も素敵な1日をお過ごしください。
まずは動くメソッドからスタートしてみるのもいいかもしれません。
概要欄リンクにあります。
それでは素敵な1日をいってらっしゃい。
いつもいいねやコメントフォローありがとうございます。