00:03
🍄言葉のファンタジスタまゆみ🌏
おはようございます。言葉のファンタジスタまゆみです。
今日も来てくださりありがとうございます。お帰りなさい。
この番組では、アートと言葉で自由と希望に導く言葉のファンタジスタまゆみが
人生豊かに生きるマインドのヒントをお伝えする番組です。
今日のテーマは、
何かと言うとというか、
温泉に行ってきたんですよ、私。
急になんやなんやねんって話ですよね。
夜中は38度とか、熱中症に気をつけてくださいって言ってましたけど、
でもなんか久しぶりに温泉入りたいなって湧いたので、温泉に行ってきたんですね。
で、そしたら時間も中途半端な時間だったっていうのもありますし、
暑いっていうのもありますから、行ったら貸し切りだったんですよ。
温泉に行って、そこそんなにいつも混んでるとこじゃないので、
何人かにすれ違うとか、一瞬5分ぐらい一人の時間があるとか、
そういう感じなのに、今回はもう入る時から出る時までずっと一人だったんですよ。
で、やっちゃいけないかもしれないけど、もう温泉で浮いて、
で、もう全身を少し泡が出るみたいな、そういう感じの温泉があるんだけど、
なんかそこに浮いて、全身の力をこの温泉という温かいものに包まれるこの瞬間、
気持ちいい!ってなって、いい気分になったんですけど、
いいですよね、温泉っていう話と同時に、その後にすぐイライラしてしまったっていうオチがあるんですけど、
うちの父が証券会社のログインができなくなって、
できなくなったのが、いろいろセキュリティの問題ですごいログインするためのいろんな確認事項みたいなのがあって、
その修正みたいなのがしてるんだけど、うまくいかないみたいなので、
ずっと温泉に行く前にもそれを直すのを付き合ってあげて、
で、たぶんあとちょっと時間経てばなるんだと思うよって言って温泉に行って帰ってきたら、
どうにもならないみたいな状態で、ここがおかしいんだと思うとか言われて、
それが私が直したところの一部でもあったわけ。
で、いやいやいやとか思って、最終的に今ってさ、
なんでもなかなか問い合わせして、人間と相談できないシステムになってるじゃん、
AIとかに答えたり、でもどうにもこうにもわかんなくて、
やっと連絡先みたいなの見つけて、連絡して、いろんなやり取りして、
最終的にログインできたのね。
で、私その間に、もうさ、3時半とかだったの終わったの。
で、もう2時ぐらいでお腹空いてたんだけど、
温泉に行きたかったから、30分ぐらいその、いやああだこうだやって、
03:03
多分これを後待つだけって状態になってから、温泉に行って、
もうめっちゃ気分いいってなって帰ってきて、
で、ご飯食べようかなと思ったけど、まだできてないって言うから、
それに付き合って直してあげてたわけ。
で、もうお腹空いて、だんだんイライラしてる中、対応してたのよ、そのやり取りを。
で、やっと終わったのに、なんかうちの父が文句言ったわけ。
で、それで、いやいやいやもう3時間も私時間かけて手伝ってるんだから、
解消したんだからありがとうぐらい言ってよって言っちゃったの。
で、そしたら、1回と2回出るようにLINEが返ってきて、
えーっとまあ確かになんか時間かけて直してくれたけど、
でも俺は自分、前に時間を費やしてありがとうを要求したこともないけどね、みたいなLINEが返ってきて、
いやーまあそうだよね、ごめんごめんって返事したけど、
かといっても私が直してることに文句言うわ、
私がこうして後は時間待つだけよって言っても信じてくれないわ、お腹は空いてるわ、もうすごいイライラしたわけですよ。
で、なんか、だけどまあおっしゃる通り、どんだけ私が、こうね、時間を私のためにかけてもらってるかって言ったら、
私の方が確実に、あの、父に時間をかけていただいてるわけですよね。
それで、なんかすごくもやもやっていうか、もうなんていうか、私がいけないなってすごく思って、
本当にごめんって謝ったんだけど、なんかさ、あの、当たり前なものはないなっていうふうに思いましたよっていう話と、
で、それとね、あの、まあ今大抵、大抵人生の悩み、人間関係の悩みがほとんどだっていう話をこう最近よくしてましたけども、
ある人がさ、人間関係で悩める時点で、もうそれは、もうすごい幸福なことだって言ってる人がいたのよ。
な、何?と思って。
だって、あの、人は、あの、明日も生きれて、温かいお布団があって、安心して寝れるっていう、これを求めて人は生きてきて、
で、それが、前は昔はそれさえもできなかった時代があったわけじゃん。
で、全部一人でやるって言ったらどうなるって言ったらさ、
家を建てるのも全部建てて、洋服作るのも自分で建てて、ご飯の食材とかも全部自分が作って、
それで調理して、で、全部自分でやってると思ったら、超大変じゃないですか。
で、そう考えたら、もういろんなことをやってくれる人がこの世の中にいてくれること自体、超ありがたいことじゃん。
っていう、この当たり前っていうものを改めて、なんか私がとても黄兵衛だったなっていうふうに、まあ、反省したんですよね。
うん。だけど、人はやっぱり、お腹すくとイライラしちゃう。
って思いながら、あの、しかもさ、私インターネット、インターネットのこととか得意でもなんでもないわけよ。
06:07
でも少なくとも、父よりは私の方がわかるから、
わからないなりに一生懸命さ、原因を調べて、これかもしんないとか、ここ問い合わせてみようとか、こうかもしんないとかっていうこのさ、
このさ、作業自体も私自身めちゃくちゃすごいストレスかかることを一生懸命やったのに、
なんかあーだこーだって、なんか文句みたいなこと言ってたから、別に私に文句言ってたわけじゃないんだけど、でもイライラしちゃったっていう話でした。
だから、人間関係で悩めること自体幸せなことだよねっていう話ですけれども、
そうは言ってもね、我々はね、こうやって自分のいろんな問題を解決していく生き物なわけですよね。
で、これ下手にまとめない方がいいかもしれないけど、いや本当に感謝が足りなかったなっていうこの反省ですね。
はい、なのでいつも皆さんね聞いてくださって本当にありがとうございます。
8月30日にはね、自分らしさっていうことについてコラボセミナーをすることになっております。
こちらね、こんな自分らしさって何?っていうね、ところでいろんなね、思いがあると思いますけれども、
まあ私思ったのが、まあ温泉の話しましたけど、今日なんか温泉って気分って思ったわけですよ。
温泉と思った気分って思った、もう次にあそこに用事があるから買い物した後に寄ろうって言って、
もうその数時間以内には温泉に行ってるわけですよ。
で、行って叶えてあげてるわけ。で、自分の体が超最高っていう、もう最高を味合わせてあげてるわけですよ。
これが昨日か一昨日話した、思っていることと口に出していることと行動が出しているのを一体、瞬間にそこを叶えてあげてるっていう。
で、これは大きい小さい関係なくて、ちっちゃいことでもいいからそれをやってあげることをやると、潜在意識が私は私の夢を叶えてあげれる、
夢ってことじゃないけど、私は私のやりたいを叶えてあげれる存在なんだっていうことが強行になっていくわけね。
このちっちゃな繰り返しが本当に大事なんですよ。
で、私動く瞑想部っていうのをやってますけど、その動く瞑想部の中でね、8月4、8回のね、どこでもタイミング参加でしたらいいよっていう感覚でストレッチ瞑想配信をしてるんだけど、
あと2回、昨日やったからあと1回で終わるの、8月は。で、感想とかね、なんか変化がありましたかっていうアンケートをね、
入れといたの。その後、みんながどんなふうに変化があったか、どこ強化した方がみんながもっと変われるのかなと思ってアンケート出したら、
あのアンケートとは別に、参加した人がね、コメントをくださったんだよね。
それがさ、なんか私すっごいこういうのやっぱり嬉しくって、毎日さんいつもありがとうございます。毎日ではないですが、ストレッチしようっていう日が増えて気持ちよく過ごせてます。
09:05
最近身内に痩せた?足が細くなった?と言われることが増えて、体重とかは変わってないんですけど、ストレッチで流れは良くなったのかなって思ったところです。
おかげさまで自分では体が柔らくなってきたという変化があります。とか、あの毎日さんいつもありがとうございます。
今まで結構自分の体の行為に鈍感だったんですよね。限界になるまで気がつかない。でも最近はこまめにここが痛いって言ってるなと気がついたら、
少しずつストレッチしたりマッサージしたりするようになりました。前は硬すぎた。体も全体的に少しずつ柔らくなってきてます。とか、
毎日さんいつもありがとうございます。今まで気がつかない足の疲れをストレッチをして気づきました。
回復していて嬉しいです。運動認識が向いてなんと今朝は5時半からランニングしました。結構走れる自分にびっくり。
私は運動への意識変わりました。今朝体重測ったら500グラム減ったのかな。
うっすら一枚そぎ落とされた感覚です。気のせいかな。今夜も楽しみにしながら過ごします。ってコメントくださったのよ。
こういうのもそうなんでね。私がなんで運動を一つの入り口、いろんな入り口考えてるけど、運動がなんでそんなにいいかっていうと、
体さんって答えてくれるから、自分が体さんと関係性ができてきたっていうことを実感できるっていうところがすごくいいとこだと思うので、
あ、ここのお肉がすっきりしてきたとか、姿勢が良くなったとかわかんないけどとか言うのも、それによって心の在り方が変わってきたとかっていう、
このやっぱり変化をちゃんと感じる体を持つといろいろね、気づきも増えてきたりするし、
気づきがあることによって人って変化するから、そうなんですよ。ということでね、動く瞑想部っていうやり方があれば、各瞑想っていうね、
なかなかね、その気分で切り替われないくらいの毎回いつも同じ悩み方するなっていうところをクリアするために、書きながら思い込みに気づいていくっていう作業なんだけど、
これってなかなかね、やっぱり一人ではね、私もね、一人でやってたわけじゃないから、一人でも気がつく部分はあるけれども、
ただの第三者の意見を聞くことで、あ、もしかしたらそうかもしれないって思えると急に気が楽になったりするんですよ。
そうすると考え方や見方や行動が変わっていくので、現実が変わっていくんですね。
これはちょっと今もうね、何回か無料でやってましたけど、無料ではちょっとコミット力、本人が本当に変わろうとするコミット力がつかないので、
一般的には5000円でグループでやってますので、興味のある方はいらしてください。
新対人リンクフェイスに参加した方は3000円でやらせていただきますので、お知らせください。
ということでね、ちょっと長くなっちゃいましたけど、8月31日は概要欄リンクに自分らしさセミナーっていうね、本音で生きる生き方をわかりやすくね、
12:07
因数分解して、どこがポイントなのかというのをお話ししていきたいと思っています。
森フェスの方も続々とお申し込みありがとうございます。
あの人数をね、把握したいので、ぜひ参加表明の方、ぜひまだっていう方は、来る予定の方はそちらからよろしくお願いいたします。
それでは皆さんにとって今日1日が素敵な1日になることを祈りしております。
いつもいいねやコメントフォローありがとうございます。
いってらっしゃい。
あ、あとね、今日土曜日ですね。
えーと、シマンさんのチャンネルでコラボライブをしますので、ぜひ遊びに来てください。
20時です。
それでは、いってらっしゃい。
