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おはようございます、🍄言葉のファンタジスタまゆみ🌏です。 ファンタジスタまゆみFMへようこそ!
今日はね、梅雨の合間というか、もう晴れ間? なんかもうすんごい爽やかなんですよね、朝から。
もう風が気持ちよくって、こういう日って、 なんかいいことありそうみたいな、なんか予感さえしてくる、そんな今日を迎えています。
なんかこの生きてるだけで、なんか幸せみたいな、なんか嬉しいなって、 なんか一つ一つの幸せにこう感じれちゃう日って、
なんか結構いいことが舞い込んでくる前に起きたりするんですよね。 なんかいいこと起きそうな予感がしております。
概要欄にはね、毎日ストレッチと瞑想、私が自分がしたいからやってるんですけど、 体のメンテと心のメンテ、心をマインドセットしてから1日始めると、
毎日の幸福度が上がっていくんですよね。 なので、別に私のやつに来なくていいですし、ぜひご自身でストレッチしたりとか、
そのマインドセットしたりする時間、瞑想というか、 呼吸を整える時間というのを作ってほしいなと思いますね。
そして、公式LINEの方はインスピレーションアートを、 あなたに必要なメッセージとアートをお届けしてますけれども、
こちらもね、どしどしお待ちしております。
あなたがちょっと変わりたいと思っている時とか、 モヤモヤしたり、なんかこうもう一歩いけないとかね、
なんかちょっとクリアになったりしますのでね、 よかったらご自身のね、自分を見直して、 そしてそのアートはね、自由に使っていただいて構わないので、
みなさん結構デスクトップとかにしたりとか、 スマホのお待ち受けにしたりとか、いろんな活用の仕方、
あと、LINEのね、壁紙書いたりとかするとすごい楽しくなりますので、 そんな風にしていろんな活用していただけたらと思います。
さあ、今日のテーマは、成功の秘訣っていうことで話したいんですよ。
成功って何でしょうかね。 この定義が何かなんですけどね。
成功の定義は人それぞれなんですけど、 幸せのルートも人それぞれなんですよね。
で、本当にもうね、今ここを幸せに感じれる感覚を手に入れることが、成功の秘訣。
成功の子は幸せなんですよ。幸せになる。幸せである。 それが成功の秘訣だと思ったんですよ。
で、昨日は、成功の秘訣って幸せになる。 成功の子は幸せの子ね。
成功の秘訣。幸せになる。幸せである。 状態で、なりたいものに向かっていくってことなんですよ。
今のやっぱり、枯渇から始める。 欠乏から始めないで。今の幸せをちゃんと十二分に味あって、
もう何者でもない、その存在の喜びとか、この大自然とかね、 体が動くこととか、なんか一つ一つ味わっていると本当に幸せですよ。
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で、今朝ね、私はね、ご飯、朝食を、外を見ながら、音楽聴きながらとか、なんかあの心地よいおしゃべりを聞きながらご飯を食べるっていう時間が私の一番の至福の時の一つなんですけど、
朝ね、あのちょっと肌寒いけれど窓を開けて、爽やかな風がね、この部屋の中に入ってくる中で音楽を聴きながら、コーヒー飲みつつ、パンをかじりながら、
この田んぼの景色を見ててね、その特にね、朝の、朝が明けてから、その照りが強くなる前の感じのコントラストとか、
すごい綺麗なんですよ。で、日本の風景がって面白くないなって昔は思ってたんですね。
なんでこんな面白くない風景を切り取るんだろうみたいな、間が抜けてるっていうか、そういうふうに私には見えたんだけど、
なるほど、なんかこの美しい日本のこの風景の豊かさみたいのが、やっぱ美しいなーって今朝すごく感じて、
そうか、これを切り取ってたんだって思えたことが、なんか理解、今までできなかったものが理解できるようになった瞬間って楽しくないですか?
あーなるほどねーとか、なんかさ、抹茶の抹茶アイスとか、昔皆さん信じられました?子供の頃。
なんで苦いものは、苦いものなのにわざわざ甘くするのかなとかさ、なんかそういうちょっとこう、なんか、
子供の時にわからなかったものが、美味しく感じるようになると、ある抹茶アイス、苦味がいいのよねみたいな。
人生の苦味を知った時に初めて苦味とこの甘みのハーモニーみたいな感じで、抹茶アイスの美味しさが分かったりするじゃないですか。
こういう感じ、あーなるほど、これ美味しいと感じれるようになったんだなとか、味覚の変化とかさ、
そんな感じで、小さい頃とか子供の頃とかね、まだ若い頃分かんなかったものが、こう分かるようになった瞬間って楽しいなーって、最近すごく思うんですけど。
とかこういうことの変化も、自分の変化で楽しいじゃないですか。
なのでその、幸福って、もう、とどのつまり、ほんとこの瞬間にどれだけ幸福感を味わえるかだと思うんですね。
で、あの、罪悪感っていうのもさ、幸福感も、罪悪感も、どっちも、幻想といえば幻想なんですけど、どこに自分が焦点を合わせているかだと思うんですね。
で、自分が休めててもね、体自体を休めてても、いやこんな風にゆっくりしてていいのかな、私なんか働かないといけないんじゃないかなとか、
こんな休んでる間にみんなが頑張ってるかもしれない、私だけダラダラしていいんだろうか、ネットフリックス見ながらポテチ食べてていいんだろうか、みたいなね、これ罪悪感。
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休んでるのに頭をめちゃくちゃ、自分を責めてるじゃないですか。これ幸福感感じれませんよね。
でも、わーもうなんか面白いネットフリックスとか見て、なんかウキウキしたり、美味しいもの食べてダラダラして、幸せやわーって、味わえたら幸福感ですよね。
どんな時でも幸福感を味わえるって最強だと思うんですね。
その幸福感を味わいながら、あなたがやりたいことに対してはいくらでもやれちゃう気持ちになっていく。
努力っていう言葉が当てはまらない。
嫌なものを我慢するのは努力だけど、やりたいことに向かってやることは努力じゃなくて、やりたいことじゃないですか。
磨きたいことを磨いてるんだから努力と違いますよね。
なんかそんな風になって、一歩一歩が楽しくて仕方がなくなるわけですね。
こういう感覚になれると最高なんじゃないかなって私は思いました。
で、またね、秋から冬にかけて、またサウジアラビアに私は行くことに多分なると思うんですけど、
そこに対しての、なんかどういう形で世界を作っていくかみたいなのを、なんか演出家の方と話とかしてて、
なんか新しい提案をしてくれたりしたんですよね。
あ、それできますって言われて、やれると思います。やったことないくせに。
それやれると思いますみたいな。要はエネルギーを出すってことですもんね。みたいな感じで、
なんかその新しい提案をしてくれたものにちょっとワクワクしたりとかしてるんですけど、
なんか伝えたいものって、やっぱ私はその日本の素晴らしさなんですよね。
日本人の在り方とか、物事の捉え方とか、伝統とか、長い歴史から培ってきた、
もう身についてるDNAとかってこれね、世界に誇るべきものだと思っているから、
なんかそれを私も自分がちゃんと表現できる1人でありたいなっていうふうに思ってはいるんですけれどもね。
ちょっと話ずれちゃいましたけど、話を戻しますと、成功の秘訣って、今幸せを感じれるかどうか。
もし今できない自分とかも、できていくそのプロセスを楽しめたりとか、
その歩んでいく道を楽しめる。今この瞬間に与えられているいろんなものを味わいながら進めれるっていうのが成功の秘訣だと私は思うんですね。
ということは、今この瞬間に幸せであるというその場所から一歩一歩、
あなたのやりたいことや目指すもの、希望に感じているところへ進んでいってほしい。
もう外の外野の話は無視していいですね。
自分の心の声を聞いて、自分の心に向かって進んでいくっていうことが力強さになっていくし、自分自身を信頼したいんですよね。
だからこそ自分の感じることを間違ってもいいから感じたことをやってみましょう。
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やってダメだったら、これがいけなかったのかなって分かればいいんだから。
一つ学びになればいいし、ということで辻褄合わせていきましょう。
楽しい未来を一緒に作り出していけたらいいなというふうに思っています。
ということで最後まで聞いてくださりありがとうございました。
いいねやコメントフォローお待ちしております。
18日日曜日の10時からオンラインで交流会を開催したいと思っていますので、
公式LINEの方を登録いただいて、交流会とコメントいただければグループに招待しますので、
いろいろお喋りできたらと思います。
質問とか喋ってみたいとか、絵のこと質問したいとか、質問もあれば、
もしくはいろいろ話しながらいろんな気づきのある楽しい場所にしたいと思っていますので、
18日日曜日、日曜日の午前中から10時ですね、やりますので、
よかったら公式LINEから登録、交流会とコメントしてください。
それではまた明日お会いいたしましょう。
アディオース。
