婚活の悩みとアドバイス
婚活虎の穴ラジオ、林です。
頑張ったでーす!
何だと!?
最初、すごいなんか神妙な始まりになったけど。
いやいや、そういう始まり方も面白いんじゃんかっていうリスナーの声を頂きまして。
なんかあの、ええ声で言ってほしいな。
ええ声出したはずなんですけど。
なんかあんまりしゃがれてなかった。
ちょっと今日声があちこちある。
わかるな。
婚活虎の穴ラジオ、林和夫です。
そういう感じで言ってほしいな。
次の回でちょっともうちょっと頑張ります。
じゃあ今日もまたあのあれですか、ちょっと質問コーナー。
何もお題聞いてないんで、即興でお答えしようと思います。
はい、じゃあもう即興でお答えします。
ペンネーム、写真を直せない私、34歳受付の人から決めております。
毎日通知が来るのが怖いです。
マッチングアプリでマッチングして会うまで行かないのですが、
1回お茶をすると必ず連絡が途絶えます。
理由はわかっています。
写真が5年前の一度痩せた時のものだからです。
でも今の正直な写真を載せたら誰からも相手にされないんじゃないかと不安で、
どうしても差し替えられません。
会うたびに相手のがっかりした顔を見るのが怖くつらくて、
帰り道に一人で泣いています。
私は嘘つきでしょうか。
どうすれば一歩踏み出せますかというペンネーム、写真を直せない私からの質問です。
健康的な体重管理
まず5年前の写真で男の人を釣って、
その5年前の写真で釣られるということは、
5年前の自分に戻ったら一番いいというわけですね。
それ一つでしょ。
そんな考え方もできますね。
若くなることは難しいかもしれないよ。
5歳若くなるのは、でもまだ34歳でしょ。
いくらでも20代に見える方法はあるじゃん。
だからまず婚活するなら痩せなさい。
ある程度だから。
別にね、ブーちゃんも可愛いっていう人はたくさんいてるし、
女の人は服良かな人がいいって思う人も結構いてると思うけど、
ただ写真と偽りがある実物にっていうその落差はちょっとあかんよね。
どんだけ違うんかは分からへんけど、
でも婚活するのに写真で釣れるっていうことが分かるんだったら、
痩せたらいいと思わへん?
通知が辛いらしいですね。
通知が辛い。
ほんまに痩せたら釣れるんだったら、
痩せたらいいと思うんだよね。
痩せるんやったらあの人紹介しようよ。
うちのナース小松。
食事療法とか教えてくれるしさ。
しかも急に痩せてまた元にリバウンドするっていうのは、
あれちょっと病気っちゃなんやけどあかんから。
やっぱり普通に痩せていく方法はあると思うね。
でもそんなに写真と誤差があるほどやっぱり今太ってんのかな。
数値が怖いらしいね。
怖いんだったら相手が落差をがっかりして、
その後会ってくれないのが辛いんだったら、
痩せた方がその写真で釣れるんやから。
痩せたら釣れるっていうね。
いいと思うんだよな。
それと今のままの自分を受け止めてくれっていうのは、
ちょっとあまりにもいいんやなって私は思ってて。
みんなやっぱり努力は少なからずしてると思うから、
そこはもうちょっと努力できるところは努力する。
やっぱり努力できないっていうんやったら、
写真描いた方がいいな。
何キロあるんか知らんけど、
例えば150センチ90キロとかだったら、
これ体に良くないっていうかまずね。
だからもうやっぱりそのぐらいまで太ってるんやったら、
ちょっと本当に痩せた方がいいと思う。
別にギスギスに痩せろとは言わない。
標準体重まで言わないけど、
でもやっぱりちょっとポチャっとしてるぐらいの可愛らしさの方が、
女の子は可愛いなって私もポチャっとしてるからね。
でもお痩せなって。
私は健康のために痩せただけで、
別に綺麗になってもう一回恋しようとかそういうのじゃない。
でも本当に自分の体のことを考えてくらい痩せた方が、
もういい加減歳いってんねんから、
痩せなあかんなと思って、
加藤さんも痩せんねんよこれから。
だから1年後の私を見ててちょうだいっていうぐらいの、
そんないきなり3ヶ月で何キロは、
ほんまにまたリバウンドしちゃうから、
1年ゆっくりかけて、
ゆっくりかけてやっぱり自分が徐々に変わっていく自分を楽しむぐらいの気持ちで、
で婚活もその気持ちで前向きに行くと、
ちょっと前向きになるんちゃうかなって私は思うねんけどな。
だって自分のことに自信が持てるようになったら、
少しずつでもいいから。
例えばさ、むっちゃぶっちゃけ私もめっちゃ太ってる時期やったから、
着る服ないんよ、あんまり。
おしゃれしたい年頃なのに着る服が。
年頃いつまでが年頃かもしれない。
でもほんまにないよね。
やっぱりその中でもおしゃれがしたいから、
いろんな高い服でもさ、大きいやつを買うわけやから。
でもそれがパッて手に取った服が、
いいなと思って着れる楽しみとかを味わうって、
なかなかないやん。
そういう目標でいいわけや。
例えば今までXL着てたのをLで履えるようになるだけでも、
めちゃくちゃ自分は嬉しくなるわけやから。
大きいサイズのコーナー行かなくても、
普通のところのLが着れるとか。
めちゃめちゃ自分でさ、テンション上がると思う。
私自分がそうなった時にテンション上がったもん。
サイズパッと見て、これやったら入るわって、
自分でわかるぐらいの感覚になるって。
そういう楽しみ方もまだ34歳なんだったらあるよって。
だからそんなに写真変えたらいいんやろうかどうしようか、
悲観しないで。
もっと自分が変わろうと思ったら変えられるから。
もしも本当に食事情報とか困ってるんだったら、
うちのナースがいてるんで。
あれはすごい、本当にちゃんと血液のことから。
保健師さんやから、体のことも全部教えてくれて、
私なんか、ちょっとこの食事の写真見てって言ってたら、
すごい頑張ってますねーって言って、
野菜もたくさん摂ってるし、
でもあともうちょっとタンパク質もう一個増やした方がいいかも、
みたいなことをちゃんとアドバイスしてくれるし。
体冷やす、これはあんまり食べない方がいいよとかね。
いろんなこと教えてくれるから、すごいやっぱりためになる人。
だから周りの協力で自分が良くなっていけたらいいなって思うから。
そんなん気にすることないない。
写真変えたらしまいや。変えれるから。
太ってる悩みは太ってる人に聞いて。
自己改善と専門家のアドバイス
まだ痩せるの?
まだ痩せるっていうか、なかなかここから上手いこといけへん。
下に下がっていけへんね、最近。
もう下げんでいいですか?
いやいや、もうちょっと下げへんから。
BMIってあるでしょ。あれが25がMAXやねんね。
そこから上が肥満になるけど、BMIがまだ26ぐらい。
体操指標がだいぶ落ちたとは思うんやけど、
でもまだ落ちてないな。
歳とともに代謝は落ちていくからさ。
いや、めちゃめちゃ落ちますね。
だからやっぱり体質改善っていうのは自分自身を変えんとはならないことなんやなっていうのはすごくよく分かる。
だからそういう医学的な根拠に基づいたアドバイスをもらうことって、
この間もカズオさんの生体の先生に相談しとったやん。
でもあれってやっぱり筋肉をつけて自分の体をね。
自分の体大きいから筋肉量も大きいわけやから、
そこをつけることによって代謝が上がって若返ります。
納得よく話やね。
そういうプロの目からアドバイスを受けることは私はいいと思います。
ちょっと残念です。
何が?
もっとあんたアホか!みたいな。
意外とロジカルかね。
ちゃんとロジカルに。
ちゃんとGPDが答えてくれるよ。
みんなが納得するな。
そんなことない。私ちゃんとそういう話。
でも自分が実際やってるからさ。
物足りないよね。
普通にお答えできます。
真面目にコツコツとやることが結局は自分のためになるからね。
これを聞いて母が聞くれる人はもうあんたアホか!
ほら、ちゃんと終わった。
