「背中をまっすぐに」「腰はそらない」と言われたことはありませんか？背骨のカーブについて、知らないと思い込みがちな落とし穴があります。年齢や身体の個人差についての理解も深めて、レッスンやエクササイズ、日々の指導を見直すヒントを一緒に探してみましょう。
Dancer's Life Support通称DLSは、バレエ学校専属セラピストと講師を10年以上務めた佐藤愛による、バレエダンサーが長く健康に、そしてハッピーに踊っていくために必要な情報をお届けしています。
DLSの無料メルマガ登録はこちらから http://eepurl.com/bac4NX
ウエブサイト www.dancerslifesupport.com
Instagram @dancerslifesupport
Email hello@dancerslifesupport.com
感想
まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう！
スクロール