DLS episode82　ちびっこダンサーのボディコンディショニング

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レッスン以外にコンディショニングエクササイズをすることはすごく重要ですが、どれくらいの年齢から始めればいいでしょうか？ちびっこ（3－10歳）はどんなエリアを強化しましょうか？そんな質問に答えました。
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