DLS epi120　筋肉が固くなってしまう原因とケア

DLSポッドキャスト
DLS epi120　筋肉が固くなって..

今日のポッドキャストは9月に行われた愛さんに聞いてみよう！ライブの質問回答の音声をお送りします。高校生からの質問で、筋肉がつきにくく、すぐに固くなってしまう体質についての質問。どうすればいいのかを考えてみました。
DLSポッドキャストはバレエ学校専属セラピストによる、プロの現場からのダンサーのためのサポートコミュニティです。
DLSメインサイト　www.dancerslifesupport.com
Facebook www.facebook.com/dancerslifesupport
Twitter @DLSaisato
Youtube www.youtube.com/user/dancerslifesupport/videos
email hello@dancerslifesupport.com